宝宝喝牛奶也要注意这些事项家长要牢记

导读: 宝宝喝牛奶的注意事项: 挑选好牛奶的方法:

 大家都知道牛奶营养价值高,日常生活中常给宝宝喝牛奶,不仅可以让宝宝强身健体,补充各种维生素,还能促进宝宝大脑变聪明,相信大部分家长都会挑选好牛奶给宝宝喝的,那么各位家长知道喝牛奶需要注意哪些吗?下面让我们一起来看看宝宝喝牛奶的注意事项有哪些?以及挑选好牛奶的方法有哪些?

宝宝喝牛奶的注意事项:

牛奶营养丰富,小宝宝一定要喝牛奶才能更好的长身体。那么宝宝喝牛奶要注意什么呢?一起来看下吧!

1、别加糖

牛奶中含有赖氨酸,白糖中含有果糖,这两种物质在高温下会形成结合物——果糖基赖氨酸。该物质不能被人体消化吸收,破坏了蛋白质的营养价值,更糟糕的是它还可能对人体具有一定的毒性,所以,牛奶加热时千万不要放糖。

2、别与橘子同食

如果牛奶与含果酸较高的橘子等水果同食,奶中蛋白质与果酸及维生素C发生复杂的生化反应而凝固成块,会影响奶中蛋白和橘子中维生素C等的消化吸收,还会出现腹胀、腹痛及腹泻等不良反应。

3、要避光

太阳会毫不留情地破坏牛奶中的营养成分,甚至使其变质。阳光照射2小时,牛奶中的核黄素会损失一半,而核黄素被阳光照射转化成的荧光核黄素还可进一步破坏维生素C,所以牛奶要避光,更不能长时间暴晒。

4、别太浓

宝宝脏器娇嫩,常喝太浓的牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。

5、煮牛奶时间不宜过长

牛奶中蛋白质含量丰富,加热时,呈液态的蛋白质微粒会发生很大变化。当牛奶温度达到60-62摄氏度时会出现一种脱水现象,蛋白质会出现变化沉淀现象。

6、不宜用牛奶煮奶糕

牛奶和奶糕都是较好地利于婴儿的食物。实践说明牛奶煮沸温度是90摄氏度,为了使奶糕能够煮熟,势必要延长牛奶煮沸时间,这样牛奶中的营养成分就会受到破坏。婴儿长期使用会造成营养不良,另外,婴儿的消化系统不是很成熟,所以也不宜给婴儿吃太多奶糕。

以上主要介绍了宝宝喝牛奶的注意事项,你了解了吗?接着一起来了解下宝宝喝牛奶有什么好处。

7、保护眼睛

儿童多喝牛奶能保护他们的眼睛,促时眼部发育,预防视力下降,另外儿童多喝牛奶还能补钙,钙这种成分对儿童的牙齿和骨骼发育都有很在的好处,能让儿童身高稳定增长,而且还能预防儿童软骨病的发生。

8、促进身体代谢

牛奶中含有大量的天然乳糖,这种物质可以加快人体对钙和铁以及磷等物质的吸收和利用,也能加快肠胃的蠕动,加快体内食物的消化与吸收,同时也能促进身体内垃圾的排出,平时多喝一些能有效加快身体代谢的进行。

9、促进智力发育

儿童多喝牛奶能促进智力发育,牛奶中含有多种矿物质工,其中矿物质磷就是最重要的存在,这种物质可以直接作用于人类的大脑,能促进脑细胞再生,对儿童大脑发育有很好的促进作用,因此儿童多喝牛奶能促进智力发育,能变得越来越聪明。

挑选好牛奶的方法:

以上主要介绍了小孩喝什么牛奶好,推荐了几款非常适合孩子喝的牛奶,你了解了吗?接着一起来了解下该如何选购牛奶。

1、看成分

牛奶的包装上都会有一个营养成分表,一般来说,脂肪和蛋白质的含量高,意味着牛奶的品质较好,没有稀释和掺假。蛋白质可以用植物蛋白来凑数,乳脂肪却很难凑数。所以,价格最贵的牛奶,都是脂肪含量偏高的牛奶(国外低脂奶都是比全脂奶更便宜的)。

2、闻气味

再好的牛奶都会带着一股乳牛那种天生的奶膻味,如果买到的牛奶打开以后香气逼人,那么毫无疑问,肯定是添加了香味剂或者香精。

3、看商家

在大型商城、正规的购物商店买的牛奶,一般都不会出现质量上的问题!

4、看包装

观察包装是否完好和保质期,牛奶在开放环境下下容易变质,这就是大多是牛奶要求打开以后24小时以内尽快饮用的原因,如果包装出现纰漏,那么即便牛奶在保质期之内,也有可能变质,所以在购买的时候除了要关注牛奶的保质期之外,还要特别关注下牛奶的包装是否完好。

通过以前小编介绍的相信很多家长对宝宝喝牛奶的注意事项有哪些都有所了解了,家长们不妨细想一下生活中你是否也犯过同类型的错误,当然没有中招是极高的,那么以后日常生活中如果给宝宝喝牛奶这些细节问题也得注意了,宝妈们在挑选牛奶是也应该注意,试用各种方法挑选好牛奶给宝宝喝!

该如何教宝宝学说话这些注意事项要牢记

 很多家长在宝宝开始会说话时都比较欣喜,因为宝宝马上就会喊你们爸爸妈妈了,这样开心的事在梦里不知道梦见了多少会,盼了多少天,但是在宝宝学说话时,很多家长却使用了错误的方法教孩子学说话,而家长却并没有发现有什么不对,下面让我们来一起看看宝宝学说话家长注意事项有哪些吧?

宝宝学说话家长注意事项:

年幼的孩子需要爸爸妈妈的帮助才能学会运用语言。那么,在引导宝宝说话的时候,三件事父母是要注意的。下面就跟着小编一起来看看吧!

1:过分满足造成宝宝语言滞后

父母类型:“热心帮忙”型

犯禁表现:“宝宝,是要喝水吗?妈妈给你拿。”不少父母过分满足宝宝的要求,若宝宝指着水瓶,家人立马“领会”宝宝这是想喝水了,于是把水瓶递给他。

爸爸妈妈过度满足宝宝要求的方法使宝宝的语言发展缓慢,因为他不用说话,家人就能迅速明白他的意图,并达到他的要求了,因此宝宝失去了说话的机会。

当爸爸妈妈从宝宝的行为举止中发觉宝宝想喝水时,你可以给他一个空水杯,他拿着空水杯,想要得到水时,会非常努力去说“水”。你可以做此尝试,当宝宝把自己喝水的想法落实到语言上,变成“水”字时,仅仅这一个字,就会让他欢欣鼓舞。

2:过多使用叠词

父母类型:过分迁就型

犯禁表现:“宝宝,饭饭了!”“宝宝看,那是狗狗,那是花花……”用叠词和儿话说话是宝宝语言特定阶段的表现,一些爸爸妈妈却随着宝宝一起说起了儿话。

宝宝用儿语是因为其语言发展限制了他准确表达自己的意思,有些家长却以为宝宝只能听懂这些儿语或觉得有趣,也用同样的语言与宝宝讲话,这样做就很可能拖延了孩子过渡到说完整话的阶段。

宝宝语言发展一般都是经历单词句(用一个词表达多种意思)、多词句(两个以上词表达意思)、说出完整句子这几个阶段,爸爸妈妈应通过正确的教育引导孩子的语言向更高阶段发展。当宝宝伸出双手说,“妈妈抱抱。”妈妈就应该给宝宝一个热情的拥抱,并说,“妈妈来抱宝宝了。”用正常的交流方式,尽量缩短宝宝叠词或者儿话使用的时间。

3:模仿宝宝的可笑发音造成错误暗示

父母类型:将错就错型

犯禁表现:宝宝在刚学说话的阶段,常常会有一些可笑的不准确的发音,如把“吃”说成“七”,把“狮子”说成“希几”,“苹果”说成“苹朵”等等。有些爸爸妈妈觉得好玩,于是重复宝宝的错误语音,以博一笑。

宝宝存在着发音不准的现象,是因为宝宝的发音器官发育不够完善,听觉的分辨能力和发音器官的调节能力都较弱,还不能完全正确掌握某些音的发音方法。如果父母将错就错学习宝宝的可笑发音,那么宝宝就会得到错误暗示,认为自己的发音是对的,这种错误的发音可能会因此很长时间难以改变。

爸爸妈妈不要学宝宝的发音,而应当用正确的语言来与宝宝说话,时间一长,在正确语音的指导下,宝宝的发音自然会逐渐正确。

宝宝多大会说话:

1、宝宝出生时的哇哇大哭,代表他第一次进入开始“说话”表达清晰了。开始,他是用舌头、嘴唇、上颚和任何新长的牙齿来发出声音,头一两个月是“哦”和“啊”,不久之后,就能咿咿呀呀了。

2、4—5个月大的时候,宝宝可能偶尔会蹦出第一声“妈妈”或“爸爸”来,虽然肯定会让你无比激动,但他还没有真正把这些词和你们联系起来。这要到他大约1岁左右才能做到。

3、6—9个月宝宝的会说的话更多了。当他喃喃自语或发音时,听上去好像有意义了。这是因为他在使用跟你说话时类似的语调和语气了。给宝宝读书来鼓励他的牙牙学语。

4、12—17个月宝宝可以使用一两个词了,而且知道它们的含义。他甚至会练习变换声调,在提问题时,把语调升高,比如宝宝想要人抱的时候说:‘抱不?’。他渐渐地意识到说话的重要性,以及语言在表达他的需要方面具备的强大力量。

5、1岁半—2岁的宝宝词汇量可能已经多达200个了,其中很多都是名词。在18—20个月之间,宝宝学习词汇的速度为每天10个或更多。有的宝宝每一个半小时就能学会一个新词,所以你要注意自己的语言表达。

6、2岁半的宝宝开始会使用“我”和“你”了。在两三岁之间,宝宝的词汇量会增加到300个词。他能把名词和动词连在一起,造出虽然简单但也完整的句子了。

7、到了3岁时,宝宝将能够持续地谈话,并根据谈话对象来调整语调、说话模式、用词等。

该如何教宝宝学说话,这些注意事项要牢记。宝妈和奶爸们在教爸爸学说话时,千万要注意别使用以上小编介绍的方法,不然这些错误的发音方法会让宝宝相当一段时间错误发音,当然宝宝在学说话过程中,家长们一定要耐心,千万不要心急宝宝更快的学说话,以上宝宝说话时间表父母可以参考。

家长必知宝宝喝牛奶注意事项

牛奶的营养价值:

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是最理想的天然食品,它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。

牛奶的化学成分很牛奶中的矿物质种类非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。每100克牛奶含水分87克,蛋白质3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,钙120毫克,磷93毫克,铁0.2毫克,维生素A140国际单位,维生素B10.04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,维生素C1毫克。可供热量69千卡。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

多大的宝宝可以喝牛奶?

通常说来,在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶,因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质,而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少,因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收,也不利于宝贝生长发育。此外,牛奶还可能是奶蛋白过敏的诱因。

6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。

如何购买好的牛奶?

鲜奶的鉴别:首先看包装,上面标示的蛋白质含量达2.9%以上的才符合国家标准;再就是包装上必须标示出0~5℃冷藏保存且保质期5天以内。

然后从以下方面辨别质量。色:颜色呈乳白色的牛奶为鲜奶;而色泽淡黄,且牛奶上有水状物析出的是陈牛奶了。香:鲜牛奶的奶香浓、奶腥味大;反之,掺进杂物的牛奶奶香淡,奶腥味小。味:亲口品尝,鲜奶的口感纯正;而不太好的牛奶腥味小,入口时会有苦味或异味出现。

还有三个小实验可以帮您:1、将牛奶与水掺和在一起,如果混合后出现固状物,则说明牛奶不新鲜。2、把一滴牛奶滴在指甲上,若在指甲上形成球状,就证明牛奶是新鲜的;若一滴落在指甲上就流散,则表明牛奶不新鲜。3、观察煮沸的牛奶。牛奶煮沸后,形成豆腐花状物的则为陈牛奶或变质牛奶。

常温奶的鉴别:常温奶可常温保存,保质期能达到45天到6个月。建议您选购生产日期接近当天的产品,因为随着时间的延长,牛奶中的钙质会逐渐变为不可溶钙,维生素B1在一周后基本消失殆尽,其他的营养素也缺失很多。

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