事实上，牛奶并不是越香越好的。刚挤出来的牛奶喝起来有淡淡的乳香味，十分爽口，而造成大多数人认为香浓的牛奶营养价值高的错误认知，更多的是由于某些无良企业在原本的牛奶中添加了增稠剂、香精之类的东西，误导妈妈们认为口感越浓即代表牛奶越好，从而更倾向于选择较为香浓的牛奶。
2高钙牛奶意义不大一些品牌打着高钙牛奶的旗号成功吸引了妈妈们的关注，但是高钙牛奶真的有必要吗?其实并没有太大的意义。牛奶本身就含有大量的营养物质，含钙量更是不低，在牛奶中额外添加过多的钙若是不能得到较好的消化吸收，反而会加重宝宝的肾脏以及消化系统的负担。而大多数高钙奶中添加的是碳酸钙，人体对于碳酸钙并不能进行较好的吸收。
3最好不要睡前喝牛奶一些妈妈坚持让宝宝睡前喝一杯牛奶，据说睡前喝牛奶有利于促进睡眠。而目前学界对于牛奶是否可以促进睡眠的说法仍存在一定的争议，没有科学依据。抛开这一点不说，宝宝年龄比较小，睡前喝牛奶容易增加宝宝夜间上厕所的频率，也会增加消化负担。这也并不是说宝宝晚上喝牛奶不好，只是尽量不要在临睡前喝，最好是睡觉前1~2小时喝。
给宝宝喝果汁宝妈们一定要注意时间
鲜榨果汁既营养又方便食用，因此很多的宝妈都会给宝宝喝果汁。但是宝妈们是否清楚，给宝宝喝果汁一定要注意时间，并不是所有的宝宝都适合喝果汁。关于宝宝喝果汁的时间，小编为大家分解为了3个阶段，下面就向大家详细的介绍一下，希望能给宝妈们带去帮助。
1、4个月内宝宝不需要添加果汁
研究表明，直到4个月前，婴儿完全由母乳喂养，不需要加汁。婴儿过早摄取果汁不仅会占用孩子的乳汁摄入量，而且会导致母乳分泌逐渐减少。而且，用奶瓶给孩子喂果汁，宝宝经常用奶嘴吮吸果汁会影响孩子的吸吮力，不利于母乳分泌和哺乳反射的建立。
2、6-12个月宝宝适当添加果汁
宝宝6个月后，可以尝试逐渐加入果汁。第一次可以每天喂1次，每次5毫升-10毫升，纯果汁中的白水相当于（1：1）比例，逐渐增加到20毫升，30毫升，40毫升，50毫升。
3、1岁以上控制果汁饮用量
美国营养学家的最新研究发现：一个两岁以下幼儿而言，喝大量果汁对身体有害无益。这是因为，喂食过多果汁会降低宝宝食欲，使他们对事物失去应有的兴趣；多喝果汁会使宝宝相对失去摄取其它营养素的机会，因而导致宝宝营养不良以及贫血；喂食过多果汁，会造成蛀牙。
给宝宝们喝果汁，宝妈们一定要注意，4个月以内的宝宝是不适合喝果汁的，儿宝宝即使到了喝果汁的阶段，宝爸宝妈也应该根据宝宝的生长发育情况确定果汁量。不仅是果汁，别的辅食也是如此，如果宝妈们想要了解，可以持续的关注久久健康网。
准妈妈注意给宝宝补钙一定要注意护肾
功效：补钙顾肾
食材：牛奶350cc、花生30公克、红豆30公克、黑豆20公克、去籽红枣15公克、吉利丁30公克、细冰糖30公克、枸杞子10公克、水800cc
做法：
1将花生、红豆、黑豆、红枣洗净，再用水泡约4小时至软备用。
2取一汤锅，加入作法1的所有材料及水，一起煮约40分钟至软后取出备用。
3将牛奶加入上述材料中，接着用调理机将其搅打成汁，续加热至90度备用。
4另取一碗，放进吉利丁、冰糖后搅拌均匀备用。
5将作法4的吉利丁及冰糖倒入作法3之锅中，一起搅拌至吉利丁、冰糖完全融化后熄火，接着将它倒入杯中待其凝固、撒上枸杞子即可。
母婴
频道专家提醒：
当早点或下午茶食用，3岁以下孩子建议量为1/3碗，3～6岁可增至1/2碗，6～10岁的孩子全天可用至一份。(编辑：苗皓)
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