小孩白天睡觉晚上不睡觉怎么办?

我家孩子今年3岁了,白天的时候总是想要睡觉,到了晚上就不想睡了,这应该怎么办呢?

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:通过你的描述了解到孩子目前是白天爱睡觉二晚上不睡的情况,这说明孩子的生物钟已经被打乱了,提醒家长一定要及时的纠正孩子这种不良的睡觉习惯。建议白天就不让他多睡觉或者是不让睡,可以陪孩子多玩一会,转移他的注意力,等到晚上玩的累了,自然就容易睡好觉了。提醒家长注意,对于孩子来说如果不按照生物钟睡觉对于身体健康是不利的,一定要重视。

孩子白天睡觉晚上不睡怎么办?

医生您好,我家孩子最近总是白天睡觉,晚上不睡觉,精力充足,请问孩子白天睡觉晚上不睡怎么办?

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:根据您的情况叙述,建议您可以在白天不要让孩子睡觉,晚上早点睡觉。白天可以多让孩子和同龄人玩耍,玩点孩子感兴趣的游戏,让孩子精神抗奋,转移孩子的注意力。然后晚上要尽早休息,这样几天下来,就可以调整孩子的睡眠时间,以后要按时作息,避免孩子熬夜,从而引起昼夜颠倒。

儿子白天睡觉晚上不睡怎么办

儿子2岁了,现在出现白天睡觉,晚上不睡,怎么叫都不起床。请问医生这是什么原因导致的?

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:你好,孩子这种情况是生物钟紊乱的情况,一般是由于缺少营养,缺少钙元素的情况,需要及时到医院进行微量元素检查,在医生的指导下进行补充营养,口服鱼肝油和维生素d的药物。平时不要让孩子在白天睡太久,慢慢的进行调理,也不要太过的紧张,多关爱孩子,平时白天多和孩子进行运动,晚上的时候就能多睡觉的,注意饮食的调理,保持良好的生活习惯。

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