随着人们保健意识的增强，越来越多的人会定期洗牙。特别是儿童，洗牙能够清除容易诱发牙周病的牙结石、色素和隐藏于牙周和牙齿上的细菌，保持口腔清洁，让人们免受牙周病、龋齿、牙龈萎缩等牙病的困扰。那么，洗牙后有哪些事项需要注意呢?
儿童洗牙后勿食深色食物
由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色，因此洗牙后1~2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食物以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟。同时，牙结石对牙龈有刺激作用，去除时会刺激牙龈，因此洗牙后也要避免进食辛辣刺激食物，以免增加对牙龈的刺激。
一些患者洗牙后会对冷热刺激比较敏感，也有人牙齿有酸痛的症状，这些都不必过于担心，一般一周左右症状会自行消失。但如果洗牙后牙齿出血症状在两天后仍未消失，就应及时到医院检查是否有牙周疾病或牙龈深部结石是否未清除干净。
使用超声波洗牙后，牙齿表面还会残留非常细小的牙石和色素，形成牙齿的粗糙面，通常还要经过抛光处理，以恢复牙齿表面的光滑。
此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略日常清洁，牙菌斑和结石会很快再长出来，所以应坚持每天正确地刷牙。
需要注意的是，由于洗牙业务的门槛比较低，开展洗牙业务的机构也比较多。洗牙时口腔难免会出血，因此洗牙要选择消毒比较严格的综合医院口腔科或专科口腔医院，不要以价格作为选择洗牙机构的唯一标准。
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保护儿童牙齿的食物
概述
孩子刚长出来乳牙，作为家长的我，非常地上心，当然每位家长肯定都和我一样，想让孩子有一口洁白健康的牙齿，尤其是现在有很多孩子的牙齿，都不那么好的情况下，更希望孩子能够通过吃一些食物，能够有好的牙齿了，现在看看对孩子健康好的食物吧。
保护儿童牙齿的食物
含有维生素C的食物，比如说橙子和草莓，西红柿之类的食物，由于含有丰富的维生素C，可以杀死口腔中的细菌，所以说，可以起到预防蛀牙的作用，而且还能给使牙齿表面的杂质去除，，从而起到美白牙齿的作用呢，所以小朋友可以多吃些水果哦。
坚果类的食物，比如花生，开心果，杏仁等食物，由于其中含有很多的脂肪，所以能够使牙齿的表面形成一层保护膜，从而起到保护牙齿的作用，防止细菌的侵入，另外，这些坚果类食物中，含有丰富的钙质，因此更是可以坚固牙齿呢。
洋葱，虽说洋葱的气味确实比较难闻，但这主要是由于洋葱中含有的硫化物的原因，而硫化物是一种很有效的杀菌成分的，可以杀死细菌，所以说，多吃洋葱也是可以预防蛀牙的产生的，同时还可以防止牙石的产生。
注意事项
对于孩子来说，还可以多吃菌类食物，比如蘑菇，香菇之类的，也是可以提升宝宝的抵抗力，保护牙齿，并且还预防产生牙菌斑，起到美白牙齿的作用呢。
儿童换牙期多吃耐嚼食物
孩子到六七岁左右，恒牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐。
引起乳牙滞留迟脱的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发军牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。
因此，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子前门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。
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