喂养婴儿的三大不宜
一、不宜只用豆奶喂养婴儿
豆奶是以豆类为主要原料制成的。目前,市场上出售的豆奶,品种多,价格适宜,食用方便,因而很受消费者欢迎。据分析,豆奶含有丰富的营养成分,特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁,此外,还含有维生索Bl、B2等,确是一种较好的营养食品。
但是,豆奶所含的蛋白质主要是植物蛋白,而且豆奶中含铝也比较多。婴儿长期饮豆奶,可使体内铝增多,影响大脑发育。而牛奶中含有较多的钙、磷等矿物质及其它营养成分,有益于儿童的生长发育。因此,用于喂养婴儿,还是以牛奶为好,特别是4个月以下的婴儿,更不宜单独用豆奶喂养,豆奶只可作为补充食品。如因某种原因,一时无牛奶,必须以豆奶喂养时,则需注意适时添加鱼肝油、蛋黄、鲜果汁、菜水等食品,以满足婴儿对各种营养物质的需要。
二、不要只用米粉喂养婴儿
母乳不足或牛奶不够,可加用些米粉类食品以作补充。市场上名目繁多的糕干粉、健儿粉、米粉、奶糕等,均以大米为主料制成。其中所含的79%的碳水化合物,.6%的蛋白质,5.1%的脂肪及B族维生素等,不能满足婴儿生长发育的需要。婴儿最需要的蛋白质不但质量不好,含量也少。如只用米粉类食物代乳喂养,则会出现蛋白质缺乏症,不仅生长发育迟缓,影响婴儿的神经系统、血液系统和肌肉的增长,而且抵抗力低下,免疫球蛋白不足,易罹患疾病,病情常较正常儿重,甚至造成预后不良。长期用米粉喂养的婴儿,身长增长缓慢,但体重并不一定减少,反而又白又胖,皮肤被摄入过多的糖类转化成的脂肪充实得紧绷绷的,医学上称为泥膏样。但外强中干,常患有贫血、佝偻病,易感染支气管炎、肺炎等疾病。
有些家长,在新生儿期便加用米粉类食品就更为不合适。因为新生儿唾液分泌少,其中的淀粉酶尚未发育。胰淀粉酶要在婴儿4个月左右才达成人水平,所以3个月之内的婴儿不要加米粉类食品。3个月以后适当喂些米粉类食品,对胰淀粉酶的分泌有促进作用,也便于唾液中的淀粉酶得到利用,产生的热量可节约蛋白质与脂肪的消耗,也是价廉物美的食品。但不能只用米粉类喂养,即使与牛奶混合喂养婴儿也应以牛奶为主,米粉为辅。
三、奶粉与米汤混在一起不宜喂养婴儿,酸奶和炼奶也不宜用来喂养婴儿。
米汤中含有脂肪氧化酶,会破坏牛奶中的维生素A,所以两者不要混着喂,但可以间隔一定时间分开喂。
哪些代乳品不宜喂养婴儿?
炼奶含糖分高,很甜,喂哺时要加水5―8倍稀释,稀释后其蛋白质和脂肪含量只是鲜奶的50%,不能满足婴儿的生长发育的需要。如果加水过少则奶太甜,会影响婴儿胃口,且可引起腹泻。
酸奶中的乳酸卤所产牛的抑菌物质,虽可抑制一些病原菌生长,但对早产婴儿和患胃肠炎的婴儿可引起呕吐和坏疽性肠炎。
对婴儿来说,世上只有妈妈的奶最好。母乳不仅营养成分十分适合婴儿需要,而且又含有任何代乳品所没有的特殊物质――抗体,所以母乳才是喂养婴儿的第一选择。如果因为特殊原因,不能母乳喂养者可选择鲜奶或婴儿奶粉喂养。
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婴儿喂养建议:六个月大的婴儿不适合吃固体食物
研究报告发现,给婴儿吃奶粉的妈妈们比那些用母乳哺育婴儿的妈妈,提前给婴儿添加固体辅食的可能行更大。
而许多儿童营养专家建议,婴儿至少需要在6个月大才可以开始添加固体辅食。该研究的作者之一、营养科流行病专家斯坎伦称,50%的受访妈妈表示,是她们的医生建议她们,该给孩子添加固体辅食了。这表明,一些医护人员可能对目前的《婴儿喂养建议》都不太熟知。
匹兹堡儿童医院儿科营养师迈尔斯对此深表担忧。“在儿科工作中,当我们查阅患者的病历时,很多都有过早添加辅食的历史。”过早添加辅食还可能增加孩童患上某些慢性疾病的风险,它往往意味着婴儿没有喝到足够的母乳或配方奶粉,这可以演变成营养不良。
迈尔斯说,母乳和配方奶粉已经给婴儿提供了所有所需的营养物质和维生素。如果太早开始给婴儿喂养固体食物,实际上是稀释了婴儿的营养摄入量,这样的结果是或许热量增加了,但是婴儿成长所需的营养却减少了。过早给孩子添加固体辅食,孩子在未来染上慢性疾病,如糖尿病、肥胖、湿疹和腹腔疾病的风险更大。
人工喂养的妈妈要注意婴儿配方奶不宜微波加热
配方奶,作为人工喂养中宝宝摄取营养最重要的一环,对宝宝的成长发育起着非常关键的作用。微波炉,作为日常生活中跟我们关系越来越密切的家用电器,对我们的生活产生着非常大的影响。但是,用微波炉给宝宝加热婴儿配方奶,却是非常错误的选择!
婴儿配方奶不宜微波加热
1、虽然微波炉可以快速加热食物,但不推荐用它来加热婴儿奶瓶。婴儿奶瓶可能摸起来是凉的,但是其中的液体可能已经非常烫,会烫伤婴儿的口腔和喉咙。而且,在密闭容器中的液体膨胀可能会造成爆炸。
2、无论对于挤出的母乳还是喝剩下配方奶来说,微波炉快速加热都会导致一些保护因子可能被破坏。用热水晤热瓶子,然后用手腕来试一试奶的温度,可能会花费更多的时间,但是对宝宝来说会健康安全得多。
3、更要紧的是,在微波炉当中加热可能会造成奶粉成分的轻微改变,这种改变会导致什么后果是个未知数。
对于婴儿配方食品来说,这可能意味着某些维生素的损失。因此,不管是营养元素的流失、改变还是保护因子的破坏,都对宝宝的健康不利。
正确的方式是:控制好奶的温度。
宝宝的奶粉适宜用50-60度的温开水冲泡,太热会破坏奶粉的营养成分或者所买奶粉表明的温度,每次吃剩下的奶一定要倒掉,不能留到下一餐再吃,因为牛奶很容易会造成细菌培养基,可导致宝宝腹泻食物中毒
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