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“阴虚”宝宝食谱
百合枸杞猪肉粥:
阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。
这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
材料:取百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
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先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。(编辑:苗皓)
阴虚的宝宝应该多吃哪些食物呢?
“阴虚”宝宝食谱
百合枸杞猪肉粥:
阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。
这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
材料:取百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
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先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。(编辑:苗皓)
宝宝阴虚应该多吃那些食物呢?
“阴虚”宝宝食谱
百合枸杞猪肉粥:
阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。
这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
材料:取百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
久久健康网温馨提示:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
(编辑:苗皓)a
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