小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。一般说来,胎儿在子宫里营养不良,可使婴儿的头发稀疏、细而柔软,一绺一绺的。患有佝偻病的婴儿,长到7~8个月的时候,往往在靠近枕头部的头发长得稀疏,并伴有出汗多、头皮发痒等症状。患有营养不良的婴幼儿,头发一般表现为枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落,同时还伴有指甲生长缓慢、皮肤干燥发凉,或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症,患儿头发越长越发黄,且脸色细嫩、发白、尿有老鼠尿味,智力发育不健全。
婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面,注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。
取芡实10克、薏仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量,作药膳食用。
黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。
党参10克、茯苓10克、红枣5枚、桂圆5枚,水煎服,每日一剂。
党参10克、白术6克、茯苓6克、粉草3克、广木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陈皮3克,水煎服。
红枣或黑枣6~7枚、鸡内金3克,水煎饮汤食枣。
取活黑鱼或黄鳝加水,隔水清炖,并放一些食盐调味食用。
取黑、白木耳各10克,做菜肴食用。
胡萝卜30克、大枣5枚,煎汤调适量麦芽糖食用。
黑芝麻、黄豆和花生仁各等量,洗净炒熟,碾粉混合,调红糖开水冲泡成糊状食用。
此外,要注意婴幼儿生活环境的和谐,避免噪声刺激,让小儿心情愉快,也有利头发生长。
宝宝头发稀少吃什么好?
想要好好的补充下孩子的营养,请问,宝宝头发稀少吃什么好?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:你好,孩子会出现这样的情况,可能不是一个原因导致的,也可能是多种因素导致的。想要改善这样的情况,可以多吃核桃玉米奶,有利于孩子的头发滋长。肉汤粥也是很不错的选择,枣麦粥,给宝宝制作一些有利于缓解头发稀少的食物,是可以选择这些的。
宝宝头发稀少吃什么好?
想要好好的补充下孩子的营养,请问,宝宝头发稀少吃什么好?
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:你好,孩子会出现这样的情况,可能不是一个原因导致的,也可能是多种因素导致的。想要改善这样的情况,可以多吃核桃玉米奶,有利于孩子的头发滋长。肉汤粥也是很不错的选择,枣麦粥,给宝宝制作一些有利于缓解头发稀少的食物,是可以选择这些的。
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