导语：婴幼儿正是身体长得最快的时候，骨骼和肌肉发育需要大量的钙，因而对钙的需求量非常大。很多家长也都明白补钙对宝宝成长的重要性。但是，也有很多的家长会有这样的困惑，该如何正确给宝宝补钙，长期补钙会不会引发结石等副作用呢？
首先，家长们需要明确一点：长期补钙不会引发结石。研究表明，一个人得不得结石，与他个人的体质有很大的关系，所以补钙对于结石的影响也是因人而异的。1993—1997年美国新英格兰杂志数篇文章多项测试表明，每天摄入850毫克钙质可能减少肾结石的发生。家长可以放心给宝宝补钙。
长期补钙不会引发结石，但这并不意味着在补钙中没有需要注意的事项。营养学家指出，在为宝宝补钙时也要注意饮食结构，现在的家长常常自行给孩子补充钙剂，长期服用或短期大量地服用钙剂使肠道吸收的钙增多，当过量的钙剂和含草酸盐、磷酸盐较多的食物如巧克力、豆制品、菠菜、茭白、竹笋等一起进入人体时，会导致尿中碱性磷酸盐等增多，增加了出现结石的风险。所以要防止补钙补出结石，就应避免吃过多含草酸的食物。或用热水浸泡溶去草酸后再食用。
多饮水也可以有效减少肾结石的发生。平时让宝宝多喝水，大量饮水对尿结石都有防治作用，也是最有效的预防方式。结石最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
补钙也应注意适当的剂量——通常2岁以下的宝宝每天需要钙400－600毫克，3—12岁每天需要钙800—1000毫克。过量的补钙不仅使多出钙质出现浪费，还会让宝宝对钙质的吸收效率下降，这是一种物极必反的做法。
为宝宝选择钙剂时，最好选用最易吸收的碳酸钙，常见的钙盐不仅元素钙含量不同，吸收率也有差异，其中碳酸钙的吸收率最高，是目前市场上使用最广泛，且性价比较高的钙质。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒是目前市场上广泛认可的补钙产品，它是矿石中加工提纯的精致碳酸钙，安全性极高，且它具有口感好，易吸收、辅料添加非常少等特点，是为宝宝健康补钙的首选。
呵护宝宝让宝宝远离红屁屁
红屁屁就是宝宝的屁股红红的。最初，我们一些细心的妈妈可以在宝宝臀部两侧中心处发现两块“胭脂样”的红晕，继而出现、脱屑或小水疱，厉害时会有脓疱、破皮及溃疡，同时也会逐渐蔓延到大腿内侧、会阴等处。这时候，小宝宝变得爱哭闹，表现不安、烦躁，睡不踏实。
在这个世界上，有什么东西比宝宝的皮肤还完美呢？可是宝宝的皮肤又是如此的娇嫩，如此容易受到伤害，尤其是他们可爱的小屁屁，经常一不小心就红红的，让年轻的妈妈们看了心疼不已。
怎样才能让我们可爱的宝宝免受红屁屁的困扰呢？由专家来支招，排解各位妈妈的烦恼，让宝宝跟“红屁屁”说byebye。首先，我们来看看“红屁屁”是怎么样的？
1、尿布更换不及时。婴儿吸收快，排泄快。小宝宝每天大约要尿1～14次，每次尿湿后，若没有及时更换尿片，就会导致宝宝臀部的皮肤长时间在潮湿、闷热的环境中不透气，从而形成了。
2、小屁屁清洁不当。现在一些新手妈妈由于经验不足，没有及时给宝宝的小屁屁做清洁，有些妈妈则是清洁过度，将宝宝小屁屁上的天然皮脂保护膜破坏了，导致一些细菌和污垢有机可趁。
3、生理性或是母乳性腹泻。一些宝宝由于乳糖不耐受或是种种原因导致腹泻，这时候粪便及尿液中的刺激物质也会使小屁股发红。
4、过敏。由于有些宝宝属于过敏性体质，而一些妈妈又给宝宝使用了含有较多化纤成分的尿布，或是经常使用一些含有刺激成分的清洁液、湿巾等物品，致使宝宝小屁屁的，这也是造成红屁屁的原因之一。
婴儿补钙食谱让你远离宝宝缺钙困扰
许多妈妈都有宝宝营养不良的烦恼，尤其是缺钙让许多妈妈手足无措。广州妈妈网网友bonniexi08在论坛发帖分享了由4个月到10个月婴儿补钙的食谱目录，一起来看看吧。4——5个月婴儿补钙食谱婴儿补钙食谱——蔬菜鱼肉粥婴儿补钙食谱——鱼粥婴儿补钙食谱——鸡肝糊婴儿补钙食谱——鱼肉糊6个月婴儿补钙食谱婴儿补钙食谱——鳙鱼芹菜粥婴儿补钙食谱——骨枣汤婴儿补钙食谱——西红柿鱼糊婴儿补钙食谱——鱼泥7个月以上婴儿补钙食谱婴儿补钙食谱——雪花黄鱼羹婴儿补钙食谱——丝瓜虾皮猪肝汤婴儿补钙食谱——鸡肝胡萝卜粥婴儿补钙食谱——蛋黄豌豆糊婴儿补钙食谱——鱼肉松粥10个月以上婴儿补钙食谱婴儿补钙食谱——鱼松婴儿补钙食谱——鸡茸豆腐婴儿补钙食谱——优酪乳黄瓜沙拉婴儿补钙食谱——椰蓉堆婴儿补钙食谱——水果优格谢谢这位妈妈的分享，你学会了吗，如果你也有自己的妙招，一起来分享给你的姐妹吧。查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.gzmama.com/thread-1241648-1-1.html（实习编辑：晏紫妮）
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