一对新进父母担心自己制定不出一个合适的喂养时间表，所以想去咨询。许多新父母对多久给宝宝喂奶抱有很多疑问，而且也会遇到一些自相矛盾的建议和信息。只要宝宝饿了你就喂，因为宝宝需要频繁的喂养。大多数指导说一个新生儿在一天中两到三个小时就要喂一次奶。
晚上喂奶时让宝宝待在你的房间里
母乳喂养或者用奶瓶喂养有一个最大的问题，那就是你夜以继日的照料对你的睡眠时间有很大影响。但是如果你把宝宝放在你身边或者把他的睡帽放在旁边的话，晚上给他们喂奶对你和他的干扰会比较小。因为当宝宝饿醒的话，你甚至可以不用完全清醒就可以哄他入睡。
宝宝多久会感到饿
你宝宝的喂养时间表大多数情况下是由宝宝调节的。一个健康并且发育健全的宝宝没几个小时就会饿醒，因此你不用特地做一个时刻表。如果你的宝宝有健康问题或者你的奶水不是很足的话，你就要制定一个喂养时间表来保证你宝宝的健康成长，而且也要同时刺激你的身体出奶。如果你根据一个有规律的时间表来喂宝宝，你会发现你的出奶量会更有规律和定量。
一些婴儿在某一天特定的时间会频繁的想要喝奶然后有一段时间不需要喂奶。在频繁的喂奶时，宝宝每次吃得少但是比平常要更频繁。宝宝的第一年是一系列发展的过程：刚出生的婴儿可以根据医生的建议喂养，但是几个月后你就需要根据宝宝的需要调整喂养的计划。宝宝吃的多少应该取决于他自己，单纯的减少喂养量会让你的宝宝感到饥饿。
早产儿吃的和其他宝宝有什么不一样?
如果早产宝宝一天没有8到12次的喂养，你就要定时喂养来保证你的宝宝增加体重。饥饿的症状包括吮手指和大哭。如果你的宝宝想要边吃边睡，你就需要在晚上把他叫醒给他喂奶。让你的宝宝在你的房间是一个简化你喂奶步骤的最好的方法。用闹钟调一个舒缓的铃声，这样你就不用全醒来喂奶了。新进父母遇到的最大的压力就是不能在晚上睡一个完整的觉。
在喂养计划表里做一些调整
当宝宝的胃不断变大后，你的喂养计划需要更加标准化，时间也要随之增加。在9个月时宝宝就应该在晚上断奶。你可以在你睡觉前多喂点奶同时增加白天喂养的质量。如果宝宝不受身边事物的影响时，他就有可能能多吃25%的奶，所以你应该在一个安静的房间喂奶。
最合适的断奶时机
母乳是婴儿最好的食物，那么母乳喂养到多大比较合适？什么情况下断奶比较好？
祝捷：从心理学角度来说母乳喂养最少也要喂到6个月，最合适的断奶时机1岁半到2岁。为什么这样说呢？因为在孩子最初的6个月，他会认为妈妈跟他是一体的，我们称这个阶段为母婴共生期，这个时候孩子饿了、渴了就会有妈妈的乳房过来，孩子不会认为是妈妈的乳房，而是认为是他自己身体的一部分，当他有需要就会过来，所以我们看一下母亲能够及时关注到孩子的需求，对于孩子来说他就会觉得自己是有能力的，周围的世界是安全的，这样对孩子以后人际关系模式的建构是非常重要的。
他会是一种很开放的、安全的人际交流方式，所以从心理学层面来说母乳喂养是非常重要的。为什么说断奶时机在1岁半-2岁，是因为人的心理发育同生理发育一样是有阶段性的，从出生到1岁左右我们叫口唇期，当他的口唇欲望得到满足，也就是说当宝宝想吃奶的时候就会有一个乳房过来，满足他的愿望，他就会觉得很安全。
宝宝在两岁之后还会特别喜欢摸妈妈的乳房，不让摸甚至就会哭闹，怎么办？
祝捷：这不能一概而论是否与断奶的时间有关，我觉得这是母婴关系问题，任何事物都有它的两面性，比如说前面所说的喂母乳的过程，孩子在这个过程里得到了充分的关爱之后，如果他在别的方面受到挫折，他就会念念不忘妈妈的乳房带给他一切美好的感觉，所以他就会非常的喜欢摸妈妈的乳房，尤其是在睡觉的时候，所以当孩子睡觉时要摸妈妈的乳房或其他部位的时候也许是孩子在其他方面有不安全的感觉，这时候就要提醒我们的家长注意去看一下孩子生活的环境是否有令孩子感到痛苦的地方。
祝捷：一方面我们要消除令孩子痛苦的喂养模式，一方面也要让孩子的注意力从对母亲乳房的依恋当中转移出来，也许妈妈可以这样对孩子说“宝宝大了，可以不吃奶了，我们可以做些其他游戏。”我的建议是循序渐进，千万不要用吓唬的方式，会让孩子产生不安全的感觉。
祝捷：国家注册心理咨询师，中央电视台心理访谈》特邀心理专家，北京电视台心理专家。
母乳喂养要多长时间合适
母乳
奶类是婴儿的主食，无法母乳喂养时以配方奶粉喂养，母乳不够时，添加配方奶粉。有母乳尽量给孩子吃母乳，至少4个月，最好6个月，6个月后开始添加辅食，不能早于4个月。我们不主张出生一个月以内就添加配方奶粉，因为最初的一个月很多妈妈的喂养潜力并没有全部发挥出来，而通过婴儿对妈妈乳头的吸食力度，会促进乳腺充分分泌。
过量蛋白、盐和钙可能与结石有关
纯母乳喂养阶段结束后，有更多问题摆在我们面前。很多辅食里都有强化营养素，有的加钙，有的加锌或者加铁，或家里饮食偏咸，如果不能综合考虑添加物与婴儿需求之间的关系，盲目使用，就可能使这些矿物质过量，增加肾脏负担，增加肾脏疾病的几率。其中，过量的蛋白、盐和钙就会改变胃肠道渗透压，增加肾溶质负荷，带来相关的健康风险。
譬如，有些家长认为吃配方奶粉后孩子容易便秘，就用菜汤水冲调奶粉，或者在奶粉内同时添加米粉，这是很危险的，无形中加大了配方奶粉的溶质，升高了渗透压，致使婴儿不能耐受，拒绝饮食或腹泻。
又如，婴儿一天有10多次小便是正常的。可有些家长却为此着急起来，担心孩子吃不饱，于是在奶粉里少加水，冲得浓一点，耐饥的时间长一点。这也是非常错误的，因为过浓的奶粉会造成婴儿肾溶质负荷和渗透压增加，有些孩子不能耐受，马上就开始腹泻了，也可能为肾结石的产生埋下隐患。此外，过浓的配方奶粉里钠量随之升高，容易发生肥胖，对孩子一生的健康产生不利影响。
给婴儿补钙，几乎是所有家长的必修课，可孩子到底需要补吗？补多少？家长用行动回答：听广告、随大流。其实，配方奶粉的钙含量高出母乳一倍，喂配方奶粉的同时又加钙剂，必定超过婴幼儿肾脏溶质负荷。因此，完全人工喂养、有足够的配方奶粉，不需要添加钙剂；完全母乳喂养的也不需要额外钙补充；母乳不够、有足够配方奶粉的混合喂养，6个月以内，一般达到每天800毫升及以上，也不用补充钙。从理论上分析，过量钙是形成结石的重要因素之一。
纠正婴幼儿“饭勺现象”
去年儿科医院在本市6个行政区做了1000多名0-3岁婴幼儿进食行为的调查，初步调查结果发现，有不良进食行为问题的高达63.6%。这些问题主要分为两大类，饮食行为与饮食气氛，直接影响儿童的营养水平。
譬如，刚开始添加辅食的时候，绝大多数孩子都会排斥新食物，家长会误以为孩子不喜欢就放弃了喂养，从而造成偏食与挑食。
又如，孩子吃饭没有固定位置，走到哪里，喂到哪里，家长趁孩子不注意，就往嘴里塞一口，这是强制喂养，即“饭勺现象”。另外，吃多吃少不是由孩子自己来体验，而是家长逼迫的，以至于吃半小时的饭延长至一个多小时。
再如，很多家长喜欢在饭桌上教育或训斥孩子，吃饭时孩子始终处在被压抑的情绪之下，对心理发育和社会行为带来负面影响。
还有些家长觉得孩子自己吃饭要花很长时间，不如家长来喂，导致大部分孩子准备进幼儿园了，还不会自己握勺、自己用杯子。
给6个月以上的婴儿烹制辅食的时候，有些家长按照成人的口味添加盐、鸡精等调味品，或用菜汤拌米饭，结果孩子从小就适应了重口味的饮食，将来很难纠正，对健康的危害不言自明。
上述不良进食行为只是撷取了日常生活的“冰山一角”，目的是引起家长的注意和改进。当然，让天性调皮的孩子接近成人的进餐要求，确实困难重重，但家长仍需要以充分的耐心来培养，让孩子真正 益。
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