丝瓜的营养丰富，而且口感很香甜，很适合小宝宝食用，在此，亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐一款肉末炒丝瓜的食谱，希望妈妈们能学着做吃宝宝吃。
肉末炒丝瓜
特色
适合1岁以上的宝宝食用
宝宝美味食谱：肉末炒丝瓜
用料
猪肉馅20g、丝瓜一根、葱末5g、姜末5g、生抽15ml、盐1g、油15ml
做法
1.丝瓜清洗干净，削去外皮，切成0.3cm厚的片。
2.中火加热锅中的油，将葱、姜末放入锅中爆香，放入猪肉馅，不断翻炒直至肉馅全部炒散、变色。
3.锅中倒入生抽，再放入切好的丝瓜，盖上锅盖稍稍焖2-3分钟，直至丝瓜变软，调入盐，即可。
小贴士
营养提示：丝瓜性凉、味甘，含丰富的蛋白质、钙质及多种维生素，非常适合宝宝食用。
2岁半宝宝食谱推荐--肉末番茄豆腐美味健脑
导读：2岁半宝宝食谱推荐--肉末番茄豆腐美味健脑，做法也简单在家中随时都可以做的美味佳肴，宝宝看到一定会胃口大开的。
豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育。
小儿健脑食谱1岁3个月食谱1-2岁食谱
食谱原料
主料：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克
辅料：蒜泥、葱适量
调料：盐、淀粉、油适量
制作方法
1、豆腐切小丁，焯一下;
2、炒锅加油炒肉末;
3、炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱;
4、而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。
适用人群
1-3岁宝宝
健康提示
豆腐含有丰富蛋白质，其中谷氨酸含量丰富，它是大脑赖以活动的重要物质，宝宝常吃有益于大脑发育。
一岁半宝宝美味食谱
一岁半宝宝食谱之牛奶蛋
原料：鸡蛋1个、牛奶1杯
制作：
1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开，把蛋白抽至起泡。
2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀，用微火煮一小会，再用勺子把调好的蛋白一勺一勺地放入牛奶蛋黄锅内，稍煮即可。
一岁半宝宝夏季食谱之冬瓜鱼圆
原料：冬瓜500克、鲜鱼肉300克、鸡汤300毫升、蛋清适量；白胡椒粉、料酒、淀粉少许；精盐6克；葱花、差未、蒜末各5克
制作：
1、冬瓜切丁；鱼肉中加入精盐、白胡椒粉、姜末、蛋清、淀粉、料酒，朝一个方向拌匀后制成鱼圆。
2、锅中倒入鸡汤，将鱼圆倒入稍煮片刻；然后倒入冬瓜丁煮熟；最后撒上葱花、蒜末即可。
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