众所周知，锌元素对孩子的成长发育非常关键，因为它主要就是促进生长发育的，所以妈妈们一定要时刻注意观察孩子是否缺锌，观察孩子是否有以下这10种缺锌的表现，如果有的话，就要开始给孩子补锌啦，另外有哪些措施能有效的避免孩子缺锌呢？本文也来讲讲这个问题。
孩子缺锌的表现:
1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;
2.乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
孩子缺锌的10个具体表现
3.生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;
4.免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
5.指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);
6.多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
7.视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
8.皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
9.青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚;男女阴毛皆出现晚等;
10.口腔溃疡反复发作。
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如何避免单亲孩子的性格缺陷
单亲家庭的孩子性格上出现缺陷一般表现为两个倾向，一种是自卑、嫉妒心强；另外一种倾向是“破罐子破摔”的心理，这样的孩子性格往往暴躁，有的甚至表现得很残忍。
还有些孩子性格具有双重人格，在家一挨训就唯唯诺诺，在外遇到弱小者就把在家受到的教育方式使用到别人身上，表现得暴躁凶狠。
单亲父亲和单亲母亲对子女的教育方式不一样，对子女性格形成产生的影响就会不一样。单亲父亲的教育方式以严厉惩罚型居多，所以单亲父亲家庭成长的孩子容易形成暴躁性格，易酿成暴力事件。单亲母亲家庭成长的孩子由于母亲常常过分保护，过分干涉，过分溺爱，造成孩子性格自卑、任性、适应力差。这种性格有时也会产生暴力倾向，发生激情暴力，但人是很复杂的，我们也不能一概而论。
那么怎样避免单亲孩子的性格缺陷呢？首先，应该常常去探望孩子。不仅在生活上多关心孩子，更要注意和孩子在思想上、精神上的交流。离异家庭的父母亲常常有这么一种心理，觉得很久没和孩子见面了，一见面就带孩子去麦当劳、肯德基。其实孩子更需要的是贴心的交谈，孩子越大越是如此。其次，在看望孩子的过程中，最忌讳议论攻击另一方。因为这会使孩子从小就无法辨别是非，或偏听、忌恨父母中的一方。而且在这种环境中潜移默化长大的孩子，会认为人世间没有真情。这样的孩子比较容易具有暴力倾向。
如何避免生出有先天缺陷的孩子
每对夫妇都希望自己能够生出一个健康聪明的孩子，但有时却不尽人意，不幸生下一个兔唇或痴呆的孩子，如何避免这样的人间悲剧发生？
引发先天缺陷的５大原因
叶酸是水溶性维生素，体内不能合成，必须从富含叶酸的食物中摄取。如果在孕前或孕期摄取不足，容易导致孕妇患上巨幼细胞贫血，通常在受精后3-8周这个关键时期，进一步诱发胚胎神经管病变。。避免缺陷发生的对策：资预防叶酸缺乏的最有效方法，除了从丰富的食物中摄取叶酸，如动物肝、菠菜、莴笋、西瓜、山楂、杨梅、樱桃，以及纠正烹调习惯外，即烹调蔬菜时时间、温度不要过高。更重要的是，从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，如斯利安、玛特纳等，直至孕后3个月。
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