揭开母乳喂养的30个争议
母乳喂养的宝宝比配方奶喂养的宝宝瘦小吗?
专家说法应该说母乳喂养的宝宝与奶粉宝宝相比不容易发生肥胖问题。
母乳是最适合宝宝的食物，而且在一次哺乳过程中成分有变化，可分为含水量较高的“前奶”和含热量较高的“后奶”。如果宝宝只是安慰性吸吮，他吃的只是前奶，而饿时会继续吸吮而吃到脂肪量高的后奶。而且哺乳时由宝宝决定什么时候停下，研究发现宝宝一般只从妈妈乳房中吃约2/3的乳汁。
但奶粉喂养时家人往往根据宝宝的最大需求量准备每次的奶量，由于宝宝还存在吸吮需求，他吃的奶量往往超过实际需要量，这样容易造成热量摄入过多，引起肥胖。
母乳喂养的宝宝大动作发育比配方奶喂养的宝宝慢吗?
专家说法这个说法没有任何依据。
曾有研究专门考察母乳喂养、混合喂养和人工喂养对婴儿智能发育和运动发育的作用，结果表明：母乳中含有大脑发育所必需的长链多不饱和脂肪酸DHA、AA，能促进脑细胞发育，为提高婴儿MDI(智能发展指数)、PDI(精神运动发展指数)奠定物质基础，尤其对6个月以下的婴儿作用显著。
而且在哺喂母乳时，母亲对婴儿的拥抱、注视以及语言抚慰，这些都对婴儿精神、心理发育有极大的好处。哺乳时婴儿会接受被动或主动运动，而人工喂养和部分母乳喂养的婴儿相对缺少此类刺激。因此母乳喂养对宝宝的动作发展有更多好处。
母乳喂养容易导致宝宝缺铁、缺锌、缺钙吗?
专家说法这种说法有失偏颇。
虽然母乳中所含的铁、锌、钙比配方奶粉中的含量少，但在母乳中这些矿物质是以一种生物高度可用性的状态存在，其吸收率要大大高于奶粉，既满足宝宝生长发育所需，又不会对胃肠道、肾脏造成负担。
母乳喂养的宝宝抵抗力真的就比其他宝宝好吗?
专家说法母乳是人生的第一次免疫。
母乳特别是初乳中含有大量的免疫物质，如抗体、乳糖、溶菌酶以及白细胞等，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵害而生病。
特别是妈妈和宝宝往往同时处于相似的环境中，如果遭遇致病菌，妈妈会产生对应的抗体，而这些保护因子通过母乳传递给宝宝，能够帮助宝宝抵抗环境中的细菌，同时帮助宝宝形成自己的抗体。
研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病、湿疹和哮喘的几率要比未吃母乳者小得多。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。
喝奶粉宝宝容易上火，喝母乳就不容易上火了吗?
专家说法母乳中的乳清蛋白、益生菌等有助消化吸收。
宝宝喝配方奶容易上火，这里的“上火”是指中医上说的“虚火上延”，这并非由配方奶本身引起的，而主要是因饮食不当造成了积食、消化不良等。由于奶粉中酪蛋白含量较高，而有些父母觉得奶粉配浓些营养更好，这种错误的喂养方式往往造成宝宝上火、便秘等问题。
母乳中的蛋白质主要成分是好消化、易吸收的乳清蛋白，且母乳中还含促进消化道发育的因子、益生菌等，这些都有助于促进消化，因此母乳喂养的宝宝不太容易上火。
母乳喂养的宝宝晚上醒来很频繁，睡眠不佳会妨碍身体和智力发育，是这样吗?
专家说法夜间哺乳能更快地满足宝宝需求。
夜间哺乳能够很快满足宝宝的需求，宝宝更容易重新入睡，而配方奶喂养的宝宝可能会在妈妈冲泡奶粉的时候因等不及而嚎啕大哭，进而因吞入空气而造成吐奶、胀气。
母乳喂养的宝宝不爱吃母乳 外的食物，如辅食，是这样吗?
专家说法宝宝不爱吃辅食是因喂养方式不正确，而非母乳之罪。
世界卫生组织建议纯母乳喂养到宝宝6个月，再在添加辅食的基础上继续喂母乳至宝宝2岁。有的宝宝不爱吃辅食是由于家人添加辅食的顺序或者方法不正确而造成的，与是否喂哺母乳无关。正确的辅食添加原则是从单一品种到多品种，从少量到多量，从稀到稠，逐渐增加。
没有涨奶，就说明奶水少了吗?
专家说法没有涨奶恰恰表明喂乳已经进入了有规律的阶段。
调查显示八成以上的母亲误认为经常没有涨奶感就意味着母乳不足。事实上，判断母乳不足的可靠指标只有两点：一是宝宝尿少且浓，每天少于6次;二是每个月的体重增长不良，6个月内宝宝每月增长不足500克。
刚生完宝宝，妈妈是会有乳房涨的感觉，但一段时间后这种感觉就会消失。当被宝宝吮吸时，如果乳房深处有自然涌出的感觉，就表明乳腺通畅且喂乳已经进入了正常的轨道。
一开始母乳分泌得很少，新生宝宝吃不饱，要加奶粉?
专家说法不必给新生宝宝加配方奶。
有些妈妈认为，最初挤出的母乳色黄而稀，营养价值不高，怕宝宝吃不饱。另外，看到原来刚生下来的宝宝胖胖的，怎么才几天下来就变瘦了，更认为是初乳的问题。这是完全错误的。
初乳色黄质稀，含有较多的蛋白质和抗体，还有轻泻作用，用利于新生儿排出胎粪。初乳量少，必然需要新生儿勤吸吮，而吸吮越多，母乳产生就越多，为今后的母乳喂养打下良好基础。
所以不必给新生儿加配方奶，即便要加，也不要使用奶瓶，以免发生乳头混淆。
传统观念认为：6个月后乳汁营养大大降低，12个月后就几乎没什么营养了，必须断奶或添加配方奶，是这样吗?
专家说法母乳一直是适合宝宝生长发育的，6个月或1岁后无特殊原因不必断奶或添加配方奶。
半岁前母乳是婴儿最好的食物，但随着婴儿月龄增长，活动量增多，对食物和营养的需求逐步增加，而母乳所含的热能、蛋白质和其他营养素已不能完全满足生长发育之所需，因此必须及时添加辅食。添加泥糊状食物是为了提高食物的营养密度，解决宝宝胃容量小与不可能无限增加哺乳量的矛盾。
但这与母乳喂养至2岁并不矛盾。我们应尽可能多喂一段时间母乳，一方面是因为母乳含有有利于宝宝生长的重要营养成分;另一方面，哺乳还可密切母子感情，有利于宝宝心理发育。
传统观念认为：月经来了以后，母乳就没有营养了，没有喂的必要了，是这样吗?
专家说法来月经了奶就没营养，这是绝对错误的观念。
事实上，来月经后母乳质量是没有变化的，只是味道上会略有差别，但是绝大多数宝宝根本体会不到这种味道上的变化。
比较稀的母乳不如比较稠的母乳有营养吗?
专家说法除了脂肪含量，两者其他营养物质并无明显区别。
母乳的稀稠是由其含脂肪的多少决定的，其他营养物质并无明显区别。如果想让乳汁变得浓稠些可以多吃猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤等，但分娩后不宜过早进食这些汤，因为会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。
前段分泌的乳汁比较淡、清，没营养而且容易上火，要挤掉不要给宝宝吃。后段的比较有营养。这种说法正确吗?专家说法前乳、后乳主要成分不同，能给宝宝不同的好处。
前乳主要是“水分+乳糖”。由于缺少蛋白质和脂肪，前乳显得比较稀，主要功能是给宝宝解渴和补充能量。而后乳主要成分是“水分+丰富的蛋白质+脂肪”，因此后乳比较浓稠， 宝宝身体发育的主要营养物质来源。
因此不存在前乳和后乳哪个更有营养的问题，它们能给宝宝带来不同的好处。
母乳容易消化，宝宝经常吃不饱，是这样吗?
专家说法要让宝宝尽量吃到含有丰富脂肪的后乳。
在新生儿阶段，宝宝吃完两侧母乳后，能连着睡两小时以上就说明吃饱了。另外妈妈要注意的是不要让宝宝只吃含大量乳糖的前乳而不吃含大量脂肪的后乳，否则宝宝很快就又饿了。“后乳”比较浓、比较黄，里面有很多的热量，好比我们吃饭时候的正餐。
不同体质的妈妈，母乳质量会不同吗?
专家说法妈妈的体质越好，母乳的质量也就越高。
相对来说妈妈的体质越好母乳的质量也就越高。所以哺乳期的妈妈要保证充足的休息和充分的营养摄入。另外，敏感体质的宝宝，多数是遗传引起的，并非吃了敏感体质的妈妈的乳汁而被“传染”的。而且有数据显示父母为过敏体质的宝宝，经过4~6个月母乳喂养能有效降低过敏反应的发生率。
母乳里的DHA、AA不如某些配方奶粉里的多，是这样吗?
专家说法母乳中的DHA、AA是最天然、最安全的。
DHA的具体成分是二十二碳六烯酸，俗称脑黄金;AA的具体成分是花生四烯酸。DHA、AA属多元不饱和脂肪酸，是母乳的天然成分。在体内由必需脂肪酸——亚油酸、亚麻酸转化而成，能促进婴儿智力发育，提升视力敏锐度，对婴儿脑部及视力的发育有很重要的作用。
很多父母误以为奶粉中添加了DHA、AA，是功效神奇的“神来之笔”，宝宝只有吃了这种配方奶粉才会聪明。其实，这仅仅是将母乳中特有的成分更加多地在配方奶中体现出来而已。而且不同月龄的宝宝对DHA和AA的需求量也不同，过量的DHA和AA只会产生副作用。因此，奶粉中若添加过多的DHA和AA其实是有害而无益的。
母乳是宝宝最好的食物，是最天然最安全的。
妈妈饮用可乐、茶，或者咖啡，会使宝宝特别兴奋，不易入睡吗?
专家说法少量饮用没什么关系。
少量饮用问题不大，但是大量地喝咖啡或浓茶会使乳汁里含有较多的咖啡因，宝宝吸奶后可能会间接产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
母乳里的营养完全受妈妈饮食的影响吗?妈妈必须非常讲究饮食吗?
专家说法母乳营养并非完全受饮食的影响，但仍建议均衡饮食。
母乳里的营养并非完全受妈妈饮食的影响，但是妈妈在哺乳期的饮食也是不可忽视的问题。均衡的饮食对于妈妈自己来说是非常重要的，尤其要注意摄入以下几类食物：谷类食物、新鲜水果和蔬菜、高蛋白的食品、含钙和铁的食品。
但吃好并不等于要吃得很饱，哺乳的妈妈每天只需要增加大约500卡路里(煮鸡蛋1个+不加糖麦片1杯+全麦面包2片)的热量就可以了，当然这也与你当前的体重和运动量有关。
妈妈生病了，只要不服药不打吊针，依然可以给宝宝喂奶吗?
专家说法如无特殊情况，不必中断哺乳。
妈妈如果患了感冒或流感这样的小病，不必考虑中断喂奶。病菌或病毒不会通过母乳传染给宝宝，而且宝宝可能在妈妈生病之前就已经接触到了细菌或病毒等。当妈妈感冒时，母乳其实能够保护宝宝不生病，它会根据宝宝接触到的病菌或病毒而产生相应的抗体，并通过母乳传输给宝宝。继续哺乳也会帮助妈妈得到适当的休息，而突然断奶对妈妈和宝宝都是有百害而无一利。
乙肝妈妈可以哺乳吗?
专家说法可以，只要宝宝已经接种了乙肝疫苗就没问题。
目前的医学研究显示：乙肝表面抗体阳性的妈妈完全可以进行母乳喂 ;而乙肝表面抗原阳性的妈妈，其宝宝只要在出生后12个小时内注射免疫球蛋白和乙肝疫苗，仍可以进行母乳喂养。《慢性乙型肝炎防治指南》中，已对此做出了明确规定。
冷藏或冷冻后母乳营养会流失很多，是这样吗?
专家说法只要操作方法正确，就可以最大程度地保持母乳的新鲜和卫生。
原则上：母乳既不需冷藏，更不需冷冻，让宝宝吃新鲜的母乳是最幸福的，也是最卫生、最有营养的。
可是，现实生活中确实存在很多无奈，比如，很多妈妈面临要重返职场的问题，回家送奶又不方便，就只能提前把母乳储备起来，以供上班后给宝宝吃。
为了使母乳保持最大程度的新鲜和卫生，我们建议：
挤奶的过程一定要尽量卫生：挤奶前妈妈的双手一定要清洗干净，存放母乳的奶瓶一定要提前消毒好。
冷藏或冷冻母乳的时间尽量缩短：冷藏的母乳最好放在冰箱的保鲜室内，时间最好不要超过5天。冷冻的母乳存放在冰箱的冷冻室内，时间最好不要超过6个月。
在解冻母乳时，不能用微波炉或在煮沸的水里直接加热，把冷冻的母乳在常温下自然解冻，直至母乳完全解冻，这样就不会破坏母乳中的营养成分。
已经解冻过的母乳，如果宝宝没有一次喝完就应倒掉，不能反复冷冻。
冷藏或冷冻后的母乳，可以浸泡在热水里回温吗?
专家说法要用流动的温水。
加热母乳时，要用流动的温水冲几分钟，使其达到室温，千万不要直接放在火上或微波炉内加热，以免破坏养分。融化冷冻的母乳，需要放进流动的冷水里，逐渐加入热水，直到溶解至与室温相同。
注意：温热过的奶不可再冷冻，如果长时间停电，要赶快把冰箱的奶吃掉或丢掉。
母乳挤出来喂比亲自哺乳好，因为知道宝宝吃的量，是这样吗?
专家说法亲喂才是最好的母乳喂养方式。
亲喂是最好的母乳喂养方式，它能避免二次污染，更重要的是能更好地增进母子情感。其实妈妈可以通过很多方法判断宝宝是否吃饱：比如大小便的颜色质量、身高体重的生长曲线、宝宝的精神状态等等。在有些情况，如妈妈要上班，或是妈妈亲喂有困难，或是宝宝只吃一边乳房，或是妈妈乳汁很多时，就需要冷藏母乳，等到宝宝需要时，再拿出来给宝宝吃瓶装的母乳。
躺着哺乳会导致宝宝得中耳炎吗?
专家说法不会。
宝宝得中耳炎主要是由于对牛奶蛋白质过敏后组织渗出液阻塞中耳，为细菌提供了繁殖环境。可以说母乳喂养的婴儿的耳部基本没有感染机会。
母乳喂养的宝宝会特别依赖母亲，独立性、自主性差，是这样吗?
专家说法母乳喂养的宝宝会因为有安全感而更独立。
母乳喂养不会让宝宝变得过度依赖，相反，他们会因为有安全感而变得更独立。
在妈妈温和的鼓励下宝宝自己会决定什么时候断奶。但如果时机未成熟时就想让宝宝加快步伐，可能会造成所谓的过早断奶综合征：发怒，侵略性强，习惯性地发脾气，对照顾他的人过分依赖，无法建立更深更亲密的关系。
而通过对几千个适时断奶的孩子做的长期跟踪研究发现，这些孩子具有以下特点：更独立，更容易被人吸引——而不是被物品吸引，更容易教育，不容易发怒，更有自信。
长时间哺乳后断奶，会对宝宝的心理伤害特别大，是这样吗?
专家说法只要方法正确，断奶也可以是安全而充满爱意的。
正确的断奶方法不会给宝宝的心理带来很大的伤害。断奶时妈妈需要注意：
循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈 妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。
少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
关于母乳喂养的八个建议
母乳喂养不论是对新生宝贝的成长发育，还是对于新妈咪的身体恢复都有好处，新妈咪也希望产后能够用自己的乳汁哺喂宝贝。但在实际生活中仍然有许多妈咪遇到一些难题，怎样成功进行母乳喂养，新妈咪既要有充足的信心，还要掌握正确的方法
母乳喂养不论是对新生宝贝的成长发育，还是对于新妈咪的身体恢复都有好处，新妈咪也希望产后能够用自己的乳汁哺喂宝贝。但在实际生活中仍然有许多妈咪遇到一些难题，怎样成功进行母乳喂养，新妈咪既要有充足的信心，还要掌握正确的方法——
1.分娩后尽早开奶产后30分钟即可能开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝贝得到最珍贵的初乳。虽然新妈咪可能身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝贝吸吮乳房，以免失去最佳时机。
2.保持心情舒畅焦虑情绪所产生的荷尔蒙，会影响乳汁的正常分泌，造成恶性循环。所以，当出现母乳分泌问题时，家人要及时宽慰新妈咪，不要再施加心理压力;妈咪自己也要学会调节心理，放松心情，着急只会使情况更糟。
3.学会了解小宝贝新妈咪因为没有育儿经验，往往宝贝一哭就手忙脚乱，总认为是饿了。其实宝贝哭，即便是频繁地寻找奶头，也并不一定就是因为饿了。当宝贝哭起来，先不要急着喂，看看他是不是有其他的要求，比如——*需要母亲的怀抱。即使是新生儿，也非常渴望母亲怀抱着自己，感受母亲的肌肤和体温，那会让他感到十分安全。*尿布湿了，非常不舒服。*环境温度过高、过低或过于嘈杂;或者是穿得太多(少)，感觉太热(冷)了。*身体不适，可能是吃奶时肚子里进了气等。*妈咪心神不定或心情烦躁，导致小宝贝焦躁不安。
4.不要过于拘泥于时间表“定时哺喂”并不适用于新生儿，应该提倡“按需哺喂”。母乳本身比奶粉容易消化，母乳喂养的宝贝吃奶次数比奶粉喂养的频繁。经常有这样的情况：宝贝吸着吸着小嘴松开了乳头，可能是吸累了或其他原因，但妈咪以为是吃饱了，就将他放回小床。不一会儿宝贝又醒了，哭着要吃，这个时候如果坚持“定时哺喂”的观念，就会陷入困境，不仅使宝贝不能及时满足，还会使妈咪情绪紧张，直接又会影响乳汁分泌。所以建议在产后一两个月，只要宝贝饿了，就应当给他喂奶，此阶段及时满足比培养好习惯更重要!
5.耐心等待母乳的分泌确实因人而异。乳汁的分泌是在垂体激素的催乳激素作用下开始的，但它功能的发挥会受从胎盘排出的一些激素的抑制，一旦这些抑制降低或消除，乳汁分泌就不成问题了。有些新妈咪可能会持续几天受这种抑制激素的影响，需要树立信心，耐心等待。坚持让宝贝吸吮乳头，不要以为这是在做无用功，这样做的目的是保证对乳腺的刺激，坚持几天就会有奶的。
6.营养睡眠两不误分娩后注意饮食全面，以保证“奶源的优质”。在整个哺乳期间，母体日摄入能量不应低于5000焦耳，如果低于这个数乳汁分泌量将会大大降低。多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。休息好、保证充足的睡眠也是促进乳汁分泌的一个重要因素，新妈咪在照顾小宝贝的同时，要学会抓紧每时每刻睡上一会儿。
7.母乳不是万能的母乳是新生儿最好的食物，但并不是说吃了母乳就万事大吉了。宝贝也会出现这样那样的“ 况”，比如看上去不如其他的孩子胖，或长得有些慢，这不一定就是母乳的过错。应该细心观察，找原因、想办法。
8.不要过于担心宝贝新生儿在吃奶时经常会睡着，这是正常现象。一般在刚开始喂奶时，宝贝是不会睡觉的。当他逐渐吃饱后，就会减慢吸奶的速度，渐进梦乡。因此不用担心他吃得不够量。为了避免吃奶时睡觉，妈咪喂奶时，一定要和宝贝有情感交流。如面带微笑，用慈爱的目光注视着他，轻轻抚摸他的小手和头发，拉拉小耳朵，和他亲切地对话(尽管他听不懂)。这时，他会注视着母亲，自然就不会睡觉了。
健康的足月新生儿一般2-3小时喂奶一次，最初每次吸吮时间不超过5分钟，然后逐渐增长。若每次哺乳后宝贝能安静，并且每周的体重增长正常，就说明吃饱了。孩子一旦吃饱，多给一口也不会吃的，而如果没有吃饱，一定会哭叫以示抗议。
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