我儿子从小胃口就不好。一次听母亲谈起,我弟弟小时候最喜欢吃肉,经常因食肉过多出现腹胀、腹痛。每次出现这种情况,母亲都会用山楂肉90克,炒焦碾成细末,每次取15克,让弟弟用温水服下。一般服用2次后弟弟的症状就缓解了。我让儿子也试试这个方法。没想到,不到半个月,儿子的胃口就好了,而且从此以后,也没有动不动就喊“肚子不舒服”了。
点评:
山楂性微温,味酸甘,有消食健胃、活血化淤、收敛止痢的功能。它最主要的功效就是消食健胃。
中药中的消食健脾药各有特点,有的消面食,有的消肉食,而山楂就是消肉食积滞的上品。我国古代医学家对山楂的软坚消积作用早有重视,并研制了以山楂为主要成分的焦三仙、保和丸、山楂丸等消食健胃中成药。
现代药理研究认为,山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。所以,对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人,吃些生山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食。
山楂还具有防癌、抗癌、强心、调血脂、降血压,缓解痛经、月经不调等多种作用,药用价值很高。但食用山楂并非多多益善。山楂可促进胃酸的分泌,也不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。孕妇也不宜多吃山楂,尤其是生山楂,因为有研究发现,山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。
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2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水 山楂冰糖水的功效
山楂是生活中常见的食材,很多人家中都喜欢买山楂吃,用山楂熬成的山楂冰糖水非常的好喝,2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水?
2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水
进行症状治疗的话要明确诊断及病情的程度,需要医生进行诊断,不要随意制作汤剂给宝宝服用,如果是饮食的角度来说,可以给宝宝适当吃点看看,如果是疾病或者严重的疾病单吃这个是没有效果的。
山楂冰糖水的功效
1、防治心血管疾病
山楂能防治心血管疾病,有效防治动脉粥样硬化。
2、开胃
山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
3、抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老的作用。
女性吃山楂的好处
1、开胃消食
开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好。日常中食欲不振的女性,可食用开胃。
2、降脂减肥
山楂具有很强的助消化功能,每日坚持饮用山楂茶,还可以达到降血脂的功效。
3、缓解痛经
由于很多痛经是由于血瘀引起的,而山楂具有活血化瘀的作用,所以对此具有一定的疗效。
4、抗衰老
山楂的抗衰老作用居水果之首,其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老的作用。
山楂怎么吃减肥
1、选择干山楂
选择干山楂时,尽量选择一些色亮好一些的山楂,当山楂发黄时就说明山楂已经不够新鲜了。所以当我们在超市进行挑选时,尽量选择看着山楂的样子进项挑选。
2、山楂沖泡前洗一遍
在泡山楂之前,先倒入少量开水,将杯子里的山楂清洗一下倒掉。这样能去除山楂上的灰尘和其他脏东西。
3、按照比例倒入开水
冲泡山楂的时候,开水的温度尽量保持在80度到90度比较好,500毫升水适合放入10片山楂,否则过多过少都会导致口感不好。
4、山楂减肥的喝法
用山楂减肥尽量要在饭后半个时辰之后喝,应该山楂能帮助我们消化,在这时候喝才能起到减肥的作用,一天午饭、晚饭后各一杯为宜。
2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水 山楂冰糖水的功效
山楂是生活中常见的食材,很多人家中都喜欢买山楂吃,用山楂熬成的山楂冰糖水非常的好喝,2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水?
2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水
进行症状治疗的话要明确诊断及病情的程度,需要医生进行诊断,不要随意制作汤剂给宝宝服用,如果是饮食的角度来说,可以给宝宝适当吃点看看,如果是疾病或者严重的疾病单吃这个是没有效果的。
山楂冰糖水的功效
1、防治心血管疾病
山楂能防治心血管疾病,有效防治动脉粥样硬化。
2、开胃
山楂食用可开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。
3、抗衰老
山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老的作用。
女性吃山楂的好处
1、开胃消食
开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好。日常中食欲不振的女性,可食用开胃。
2、降脂减肥
山楂具有很强的助消化功能,每日坚持饮用山楂茶,还可以达到降血脂的功效。
3、缓解痛经
由于很多痛经是由于血瘀引起的,而山楂具有活血化瘀的作用,所以对此具有一定的疗效。
4、抗衰老
山楂的抗衰老作用居水果之首,其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老的作用。
山楂怎么吃减肥
1、选择干山楂
选择干山楂时,尽量选择一些色亮好一些的山楂,当山楂发黄时就说明山楂已经不够新鲜了。所以当我们在超市进行挑选时,尽量选择看着山楂的样子进项挑选。
2、山楂沖泡前洗一遍
在泡山楂之前,先倒入少量开水,将杯子里的山楂清洗一下倒掉。这样能去除山楂上的灰尘和其他脏东西。
3、按照比例倒入开水
冲泡山楂的时候,开水的温度尽量保持在80度到90度比较好,500毫升水适合放入10片山楂,否则过多过少都会导致口感不好。
4、山楂减肥的喝法
用山楂减肥尽量要在饭后半个时辰之后喝,应该山楂能帮助我们消化,在这时候喝才能起到减肥的作用,一天午饭、晚饭后各一杯为宜。
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