刘湘云教授复旦大学博士生导师、中华医学会儿科学会副主任委员
有些年轻妈妈反映，宝宝补钙后出现胃肠不适、便秘、胃口下降等情况，这主要是由于某些钙营养品所含有的钙源不适合于宝宝稚嫩的胃肠道，那么如何选择一个适合婴幼儿的安全有效的钙营养品呢？
首先，钙源要选用对胃肠道刺激小的钙源，例如天然乳钙、L-乳酸钙、骨质磷酸钙等。
其次，要含有多种促进钙吸收的营养素，以提高钙的吸收率，例如多种优质氨基酸、酪蛋白钙肽、低聚糖、维生素D、乳糖等。
再次，要注意补充促进钙利用的营养素，例如牛初乳、水解胶原蛋白、维生素K、葡萄糖酸镁，以促进吸收进体内的钙发挥生理作用。
另外，现代医学已证明钙可明显抑制铁的吸收，补钙容易导致婴幼儿铁缺乏，因此还应适当添加铁剂和促进铁吸收的营养素，以避免补钙对铁的影响。
最后，还要注意所补充的钙营养中钙元素的净含量，不要把某某钙的量当作钙元素的量，否则会出现补钙量的误差。
复旦大学医学院（原上海医科大学）在钙营养、脑营养、免疫营养等方面研究深入，并针对婴幼儿的钙营养需求，成功开发出全面钙营养的医学精品，同时还满足婴幼儿对脑营养和免疫营养的需求。
营养素对宝宝大脑发育的重要性
随着社会文明的进步和生活水平的提高，年轻的父母们越来越关注如何合理的安排宝宝的营养膳食，为传播儿童营养健康理念，帮助广大新妈妈掌握哺育宝宝的科学知识，全国心系系列活动组委会“心系新生命”活动办公室定期组织国内著名妇幼医学和营养学方面的专家召开研讨会。研讨表明，胎儿期、婴儿幼儿期（0~3周岁）和学龄前期儿童（4~6周岁）是孩子脑发育的高峰期及高峰延续期，即智能智商发育的黄金时期和关键时期。家长除了要关心宝宝的体格生长外，一定要更加关心孩子的智能发育，也就是脑的发育。
那么，怎样才能使宝宝更聪明更伶俐呢？研究表明，除遗传因素外，对孩子智力发育的影响因素主要有两方面：一是外在环境因素即早期智能开发（胎教、早教），二是内在因素即大脑发育必需营养素。对大脑发育必需营养素您又知道多少呢？
促进大脑神经发育的营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物、常量微量元素、维生素等。
是脑细胞的主要成分，在体内代谢为各种氨基酸，其中以牛磺酸和大脑发育的关系最为密切，具有促进神经系统生长发育、增殖分化，增强学习记忆的作用。
在大脑所需要的各种营养素中，脂类排名第一位，而脂类中最重要的就是以植物源性W3（高含量α-LNA）为代表的多不饱和脂肪酸，植物源性W3（高含量α-LNA）能作用于大脑发育的各个方面，在脑发育中扮演着“大脑发育关键性营养素”的角色。它是DHA的更新换代品，没有DHA类制剂的副作用，具有DHA无法比拟的优点。世界卫生组织、我国卫生部、中国营养学会均将植物源性W3（高含量α-LNA）列为W3系不饱和脂肪酸中唯一的必需脂肪酸。
锌具有促进生长发育和改善记忆力的作用，缺乏可引起发育迟缓或停滞，智力低下。碘元素缺乏则造不出甲状腺素，不仅影响大脑及神经系统发育，导致智力低下，而且使生长停滞，身材矮小。
维生素作为辅酶参与代谢，保证大脑发育和进行正常生理活动。如缺乏时可引发神经及精神障碍。维生素A对视觉发育和功能起着十分重要的作用；B族维生素和维生素C都参与和脑发育脑功能及学习记忆密切相关的体内物质的代谢。
全面均衡的营养供给可 进宝宝大脑的正常发育和智力发展，一定要选择全面而充分的高品质营养素，给宝宝的大脑发育提供最好的物质保障。奥医牌金奥聪®胶囊是复旦大学医学院的高新科研成果，在大脑发育关键营养素－“植物源性W3（高含量α-亚麻酸）”的基础上，再配伍牛磺酸、柠檬酸锌、卵磷脂、天然β-胡萝卜素、VitA、稳定性VitB1、B2、B6、稳定性VitC、叶酸等十种的脑相关营养素，配方全面、联合协同，是适用于孕妇（胎儿）、婴幼儿、儿童少年的专业健脑增智营养精品。
最后，祝各位爸爸妈妈都能拥有一个聪明健康的宝宝，祝更多的家庭可以参加到“心系新生命”活动中来，为培育更健康的下一代共同努力。
―――以上部分资料由复旦（医大）奥医提供
（责编：谢琼）
如何给婴儿选择营养品？
目前，市场上的钙剂种类很多，主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙虽然含钙量较少，但溶解度好，在体内容易被吸收，如葡萄酸钙，乳酸钙，醋酸钙，枸橼酸钙，苏糖酸钙，磷酸氢钙等。
无机钙固然含钙高，但不易溶解，在胃中与胃酸作用后使钙游离出呈离子状态，才能被体内吸收，像碳酸钙，活性钙都属于无机钙。由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低，通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了，可以考虑服用无机钙。
市场出售的VD制剂，都含有VA，VA可保护呼吸道粘膜，不能在体内合成，必须从食物或有关制剂中摄取。由于宝宝在1岁内能吃的食物种类很少，因此很容易缺乏VA。如果服用VD和钙的混合制剂，用起来确实是很方便，不过却丧失了补充VA的机会。缺少VA，宝宝的呼吸道抵抗力就会减弱，因此极容易反复发生呼吸道感染。因此，理想的补钙品应该选用VD与VA两者比例为3∶1的无机碳酸钙制剂。（编辑：zct）
关键词：[如何][婴儿][选择][营养品]00婴儿营养品该如何选择？
婴儿营养品该如何选择？
目前，市场上的钙剂种类很多，主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙虽然含钙量较少，但溶解度好，在体内容易被吸收，如葡萄酸钙，乳酸钙，醋酸钙，枸橼酸钙，苏糖酸钙，磷酸氢钙等。
无机钙固然含钙高，但不易溶解，在胃中与胃酸作用后使钙游离出呈离子状态，才能被体内吸收，像碳酸钙，活性钙都属于无机钙。由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低，通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了，可以考虑服用无机钙。
市场出售的VD制剂，都含有VA，VA可保护呼吸道粘膜，不能在体内合成，必须从食物或有关制剂中摄取。由于宝宝在1岁内能吃的食物种类很少，因此很容易缺乏VA。如果服用VD和钙的混合制剂，用起来确实是很方便，不过却丧失了补充VA的机会。
缺少VA，宝宝的呼吸道抵抗力就会减弱，因此极容易反复发生呼吸道感染。因此，理想的补钙品应该选用VD与VA两者比例为3∶1的无机碳酸钙制剂。
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