6～12月龄婴儿喂养指南
（1）奶类优先，继续母乳喂养。建议每天首先保证600~800ml的奶量，母乳仍是首选，如母乳不足可使用较大婴儿配方奶，以保证婴儿正常体格和智力发育。
（2）及时合理添加辅食。从6月龄开始，需逐渐给婴儿补充一些非乳类食品，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等泥糊状食物以及软饭、烂面，切成小块的水果、蔬菜等固体食物。
（3）尝试多种多样的食物，膳食中要求少糖、无盐、不加调味品。婴儿6月龄时，每餐可逐渐尝试搭配谷类、蔬菜、动物性食品，每天安排水果。制作辅食时不加调味品，可添加少量植物油。
（4）逐渐让婴儿自己进食，养成良好的进食行为。建议用小勺给婴儿喂食物，7月~8月龄的婴儿应允许自己用手握或抓食，10月~12月龄鼓励婴儿自己用勺进食，锻炼手眼协调能力，促进精细动作的发育。
（5）定期监测生长发育状况。6～12月龄婴儿仍需每个月进行定期的测量。
（6）注意饮食卫生。膳食制作和进餐环境要卫生，餐具要彻底清洗消毒，严把病从口入关。辅食应根据需要新鲜制作，剩下的食物不宜存放，要弃掉。
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6～12月龄婴儿的生长发育仍然处于高速发展的时期，此时婴儿的消化系统较0～6月龄有了较大改善，可以对泥糊状食物和较为细软的食物进行初步咀嚼。但此时仍然未发育完全成熟，还需要逐步适应的过程，对成人膳食中的蛋白质、脂肪、碳水化合物及膳食纤维等营养物质的消化吸收尚不能完全适应。
6～12月龄婴儿的生长发育仍然处于高速发展的时期，此时婴儿的消化系统较0～6月龄有了较大改善，可以对泥糊状食物和较为细软的食物进行初步咀嚼。但此时仍然未发育完全成熟，还需要逐步适应的过程，对成人膳食中的蛋白质、脂肪、碳水化合物及膳食纤维等营养物质的消化吸收尚不能完全适应。这些条件均影响6～12月龄婴儿对膳食的选择。同时经过了前六个月的生长发育，婴儿在出生时从母体获得的各种营养储备，尤其是铁储备，已逐步耗竭，需要逐渐经食物获得去生长发育和维持生命活动所需要的营养物质。
婴儿6月龄后，母乳仍然是婴儿的主要食物，因此也是上佳的膳食营养来源，可以满足此时期婴儿的部分营养需求。但是此时单纯靠母乳已经不能满足婴儿的全部营养需求了，在继续母乳喂养的基础上，需要逐渐小心的给婴儿提供更多母乳以外的食物(通常称为辅助食物，简称辅食)，以满足其对营养的需要。因此，将6～12月龄婴儿的喂养指南单独列出来是非常必要的，以适应和满足该年龄婴儿的生长发育和营养需求，在提倡继续母乳喂养的同时，普及及时添加辅食的科学育儿知识，为断乳做好准备工作。
1.奶类优先，继续母乳喂养
【提要】奶类应是6～12月婴儿营养的主要来源，建议每天应首先保证600～800ml的奶量，以保证婴儿正常体格和智力发育。母乳仍是婴儿的首选食品，建议6～12月婴儿继续母乳喂养，如母乳不能满足婴儿需要时，可使用较大婴儿配方奶予以补充。对于不能用母乳喂养的6～12月婴儿，亦建议选择适合年龄的配方奶。
2.及时合理添加辅食
【提要】从六月龄开始，需要逐渐给婴儿补偿一些非乳类食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米饭、果泥、菜泥等半固体食物以及软饭、烂面，切成小块的水果、蔬菜等固体食物，这一类食物被称为辅助食品，简称“辅食”。添加辅食的顺序为：首先添加谷类食物(如婴儿营养米饭)，其次添加蔬菜汁/泥，然后水果汁/泥，最后添加动物性食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥/松等)。建议动物性食物添加的顺序为：蛋黄泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。
辅食添加的原则是：每次添加一种新食物，由少到多、由稀到稠，循序渐进;逐渐增加辅食种类;由半固体逐渐过渡到固体食物。建议从六月龄时开始添加半固体食物(如米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等)，7～9月龄时可由半固体食物逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物(如烂面、碎菜、全蛋、肉末)，10～12月龄时，大多数婴儿可逐渐转为以进食固体食物为主的膳食。
3.尝试多种多样的食物，膳食少糖、无盐、不加调味品
【提要】婴儿6月龄时，每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜、动物性食物，每天应安排有水果。应让婴儿逐渐开始尝试和熟悉多种多样的食物，特别是蔬菜类，可逐渐过渡到除奶类以外由其他食物组成的单独餐。随着月龄的增加，也应根据婴儿的需要，增加食物品种和数量，调整进餐次数，可逐渐增加到每天三餐(不包括乳类进餐次数)。限制果汁的摄入量或避免提供低营养价值的饮料，以免影响进食量。制作辅食食品时应尽可能少糖、不放盐、不加调料品 ，但可添加少量食用油。
4.逐渐让婴儿自己进食，培养良好的进食行为
【提要】建议用小勺给婴儿喂食物，对于7～8月龄的婴儿，应允许其自己用手握或抓食物吃，到10～12月龄时应鼓励婴儿自己用勺子进食，这样可以锻炼婴儿手眼协调功能，促进精细动作的发育。
5.定期监测生长发育状况
【提要】身长和体重等生长发育指标反映了婴儿的营养状况，对6～12月龄婴儿仍应每个月进行定期的测量。
6.注意饮食卫生
【提要】膳食制作和进餐环境要卫生，餐具要彻底消毒，食物应合理储存以防腐败变质，严把病从口入关，预防食物中毒。给婴儿的辅助食品应根据需要现制现食，剩下的食物不宜存放，要弃掉。
0～6月龄婴儿喂养指南
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0～6月龄婴儿喂养指南
（1）纯母乳喂养。母乳是6个月龄之内婴儿最理想的天然食物。应按需喂奶，每天可喂奶6~8次以上，最少坚持纯母乳喂养至6个月，从6个月龄开始添加辅食的同时，应继续给予母乳喂养，最好能到2岁。
（2）产后尽早开奶，初乳营养最好。初乳对婴儿十分珍贵，对婴儿防御感染和免疫系统建立十分重要，产后30分钟即可喂奶。
（3）尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D。母乳中维生素D含量较低，应尽早抱婴儿到户外活动，日光照射促进皮肤合成维生素D；也可适当补充维生素D制剂。
（4）给新生儿和1～6月龄婴儿及时补充适量维生素K。母乳维生素K含量低，为了预防维生素K缺乏相关的出血性疾病，应在医生指导下补充维生素K。
（5）不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养。由于种种原因如乳母患有传染性疾病、精神障碍、乳汁不足等，建议首选0~6个月婴儿配方奶粉喂养，不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉等喂养婴儿。
（6）定期监测生长发育状况。身长和体重等生长发育指标反映了婴儿的营养状况，可以帮助父母更好的了解婴儿的生长发育情况，也可以提醒父母婴儿的喂养方法是否正确。但需注意的是孩子生长有其个体特点，生长速度有快有慢，只要在正常范围内就不必担心。
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