婴儿期宝宝喂养指南
1、适合的膳食
好的膳食的关键是多样化，应给孩子提供多种不同的食物，这样孩子就可以得到所需要的营养成分。如果孩子长时间只吃某种食物，而不吃其他的，那么孩子的膳食就不正常。婴儿期的孩子可以在三餐以外适当吃些其他的食品，如饼干、蛋糕、面包片等。
在给孩子准备食品的时候要注意色香味，以便调动孩子的食欲，提高饮食的兴趣。同样是豆腐，如果放在香味浓的鸡汤里煮和放在开水中煮，味道就不同。强调食物的色香味，并不是在食物中加过多的调味品，孩子所吃的最好是原汁原味，新鲜的食物本身就具有香味。但适当地加少许盐、醋、酱油等提高味道是可以的。但是最好不要使用味精、糖精、人工色素。给孩子吃的饭一定要软，煮给婴儿吃的饭要多加水。孩子吃的肉要切碎，肉块太大，不仅会被孩子拒绝，还会引起吐食现象。
2、一日饮食安排
（1）点心两餐之间，常常需要给孩子吃点心，以补充能量。给孩子吃更富营养的点心，如一片黑面包、蛋糕、蔬菜饼干，这对孩子的营养补充是重要的。孩子自己能用手捏食物自己吃，这种方式大多数孩子都是喜欢的。点心是由糖和面做成，从营养学上看没有必要多吃，但点心好吃，孩子喜欢吃，所以，可把它作为一种增进婴儿生活乐趣的调剂品给孩子吃，不要吃的太多，一般点心太甜，不适合多给孩子吃，也不利于培养孩子的饮食习惯。
（2）饮食安排
7~9个月孩子的饮食按排：
早晨8时牛奶200毫升、饼干1~2块
上午10时蒸鸡蛋1个
中午12时稀粥1碗（儿童碗约30克）加碎菜、鱼末
下午3时牛奶200毫升
下午5时苹果1/2~1个
晚上7时烂面1碗（约50克）加肉末、碎菜
晚上9时牛奶200毫升
10~12月孩子的饮食安排
早晨7时稀饭（儿童碗2/3）加鸡蛋1个
上午10时牛奶200毫升
中午12时饭（儿童碗1/2）加鱼肉加蔬菜、加豆腐
下午3时苹果1个加饼干2块
下午6时烂面条1碗加碎菜加肉末
晚上8时牛奶200毫升
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纯母乳喂养
母乳是6月龄之内宝宝最理想的天然食品。母乳所含的营养物质齐全，各种营养素之间的比例合理，含有其他动物乳类不可替代的免疫活性物质，非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的宝宝。母乳喂养也有助于增进母子感情，促进母体的复原。同时，母乳喂养经济安全又方便，不易发生过敏反应。因此，应首选用纯母乳喂养宝宝。纯母乳喂养能满足6月龄以内宝宝所需要的全部液体、能量和营养素。
产后尽早开奶，初乳的营养最好
在分娩后的7天内，乳母分泌的乳汁呈淡黄色，质地黏稠，称之为初乳。初乳对宝宝十分珍贵，含有丰富的营养和免疫活性物质。因此，应尽早开奶，产后30分钟即可喂奶。尽早开奶可减轻宝宝生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。
尽早抱宝宝到户外活动或适当补充维生素D
人乳中维生素D含量较低，家长应尽早抱宝宝到户外活动，适宜的阳光会促进皮肤维生素D的合成；也可适当补充富含维生素D的制剂；尤其在寒冷的北方冬春季和南方的梅雨季节，这种补充对预防维生素D缺乏尤为重要。
给新生儿和1～6月龄宝宝及时补充适量维生素K
由于母乳中维生素K含量低，为了预防新生儿和1～6月龄宝宝维生素K缺乏相关的出血性疾病，应在专业人员的指导下注意及时给新生儿和1～6月龄宝宝补充维生素K。
不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养
由于种种原因，不能用纯母乳喂养宝宝时，建议首选适合0～6月龄婴儿配方奶粉喂养，不宜直接用普通液态奶、成人奶粉、蛋白粉等喂养宝宝。婴儿配方奶粉是除了母乳外，适合0～6月龄宝宝生长发育需要的食品，其营养成分的构成与含量接近母乳。
定期监测生长发育状况
身长和体重等生长发育指标反映了宝宝的营养状况，父母可以在家里对宝宝进行定期测量，这种方法简单易行，不仅可以帮助父母更好地了解宝宝的生长发育速度是否正常，也可以及时提醒父母注意其喂养宝宝的方法是否正确。特别需要提醒父母注意的是，宝宝的生长有其个体特点，生长速度有快有慢，只要在正常范围内就不必担心。
6～12个月是宝宝生长发育的迅速阶段。此段时间的宝宝体重每月约增重290克，身长每月增长1.43厘米左右。这段时期的宝宝由于不断地生长、发育，不断地进行生命代谢活动及身体活动，需要营养物质源源不断地供给身体。
6～12月龄宝宝喂养指南条目如下：
1.奶类优先，继续母乳喂养
奶类应是6～12月龄宝宝营养的主要来源，建议每天应首先保证600～800毫升的奶量，以保证宝宝正常体格和智力发育。母乳仍是宝宝的首选食品。
2. 及时合理添加辅食
从4月龄开始，需要逐渐给宝宝补充一些非乳类食物，包括果汁、菜汁等液体食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物及软饭、烂面，切成小块的水果、蔬菜等固体食物。
3.尝试多种多样的食物，膳食少糖、少盐，不加调味品
宝宝6月龄时，每餐的安排可逐渐开始尝试搭配谷类、蔬菜，每天应安排有水果。随着月龄的增加，添加动物性食物，也可根据宝宝的需要，增加食物的品种和数量，调整进餐次数，可逐渐增加到每天三餐(不包括乳类进餐次数)。
4.逐渐让宝宝自己进食，培养良好的进食习惯
建议用小勺给宝宝喂食物，对于7～8月龄的宝宝，应允许其自己用手握或抓食物吃，到10～12月龄时应鼓励宝宝自己用勺进食，这样可以锻炼宝宝手眼协调功能，促进精细动作的发育。
5.定期监测生长发育
身长和体重等生长发育指标反映了宝宝的营养状况，对6～12月龄宝宝仍应每个月进行定期的测量。
6.注意饮食卫生
膳食制作和进餐环境要卫生，餐具要彻底清洗消毒，食物应合理储存以防腐败变质，严把病从口入关，预防食物中毒。给宝宝的辅助食品应根据需要现制作现食用。
小编总结：
0~1岁 逐月减少用餐数量：0~3个月的宝宝吃奶不需要严格定时，饿了就吃；4~6个月的宝宝，从一日8餐减为一日6餐；7~10个月的宝宝，每日6餐，其中4~5餐吃奶，1~2餐吃饭；10个月~1岁的宝宝，每日吃5餐，其中3餐奶、2餐饭，早餐包括奶、鸡蛋、面包或馒头，中午或晚上家人正餐时宝宝也同时吃自己的午餐、晚餐。八个月的宝宝如何喂养八个婴月儿喂养指南
八个月的宝宝如何喂养？本文将介绍八个婴月儿喂养指南，从孩子8个月起，母乳量开始减少，有些母亲的奶量虽然没有减少，但质量已经下降。所以，必须给孩子增加辅食，以满足小儿生长发育的需要。母乳喂养的孩子每天喂3次母乳或约750毫升的牛奶(早，中，晚)，上下午各添加一顿辅食。
到孩子8个月时，消化蛋白质的胃液已经充分发挥作用了，所以，可适当多吃一些富含蛋白质的食物，如豆腐，奶制品，鱼，瘦肉等。孩子吃的肉末，必须是新鲜瘦肉，可剁碎后加佐料蒸熟吃。
如果说七个月的宝宝已经有了强烈的自食其力的欲望的话，那么我们说八个月的宝宝已经能够充分表现出自食其力了。
一旦宝宝发现他们有能力自己喂自己吃东西时，那送入嘴巴的食物种类便迅速增加，技巧地逐步地琢磨出来。一开始宝宝拿起饼干或面包吃，都还无法顺利掌握协调手指;当他们遇到紧握在手中那最后一口不知道该怎么办的状况时，潜能便被激发出来了。学习用手拿东西吃，是坐在餐桌前自己吃饭的第一步，所以，妈妈应该在这个月里，多激励宝宝自我进食，自食其力。
适合作为开始的这类食物建议：面包、磨牙饼、切成片的水果等。
这一阶段的辅食要多样化。宝宝每天的饮食应包括四大类：粮食类;奶、肉、蛋等动物性食物类;豆制品类;蔬菜、水果类。以保证均衡合理的营养。
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