安满婴幼儿奶粉专家解析奶粉含糖

喝起来甜滋滋的奶粉,对宝宝安全健康可能存在隐患!安满婴幼儿奶粉专家研究表明,有些口感较甜的奶粉,可能加入了过多的“添加糖”,这并不利于宝宝的健康发育。市面上婴儿奶粉众多,但口味不大一样。有些奶粉较甜,有些却没有明显甜味,这主要源于奶粉中“糖”的差异。据安满婴幼儿奶粉专家介绍,婴儿奶粉中一般都含有两种糖,一种是天然糖,另一种是添加糖。天然糖主要存在于牛奶、蔬菜、水果和蜂蜜中,含有较多的维生素和矿物质。添加糖主要是指在食品中直接加入的糖,用以改善食物的口味,如蔗糖(也称“白砂糖)、麦芽糊精、高果糖玉米糖浆(HFCS)、玉米糖浆、葡萄糖浆等。研究发现,在奶粉中少量添加糖分,固然可以让牛奶更可口美味,但若摄取过量的添加糖,可能会导致蛋白质含量降低,减少了奶粉本身的“营养浓度”。同时,对宝宝牙齿发育也较为不利,过量的添加糖会显著损害宝宝的牙珐琅质,增加龋齿的风险。“婴儿嗜‘甜’,添加糖过多还容易引发肥胖,从而增加罹患糖尿病和冠心病等慢性疾病的风险。”安满婴幼儿奶粉专家提醒广大妈妈,添加糖比天然糖更甜,当宝宝适应了添加糖的甜味后,就会不愿意吃不太甜的奶粉和辅食,这会严重影响到宝宝的营养摄取。那么,应该如何识别奶粉中是否含有额外添加糖呢?安满婴幼儿奶粉专家指出,通过查看“营养成分表”和包装上的“配料表”,可以快速识别奶粉中的添加糖。查看“营养成分表”,找到“碳水化合物”含量,如果食品中碳水化合物的数值越高,则其越有可能存在额外添加糖的风险。对于包装上的“配料表”,据食品安全国家标准预包装食品标签通则》规定:“配料表中各种配料应按照制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列”,只需找出蔗糖(也称“白砂糖”)、玉米糖浆、麦芽糖、葡萄糖浆的排列位置,排名越前,则表明含量越高。安满婴幼儿奶粉专家建议,妈妈们在给宝宝挑选奶粉时除了要看清品牌品质,还要特别学会对不利于宝宝成长的奶粉成分和配料进行大排查,认清是否含有“蔗糖、麦芽糖糊精、高果糖玉米糖浆(HFCS)、玉米糖浆、葡萄糖浆”的奶粉。为了孩子的健康,选择无添加糖婴幼儿奶粉,用行动对“添加糖”奶粉说NO!

安满婴幼儿奶粉专家解析奶粉营养成分

随着奶粉需求量的增加,消费者对奶粉的营养价值愈加重视。安满婴幼儿奶粉营养专家指出,要宝宝大脑全面发育,不但DHA很重要,GA(神经节苷脂)也很关键,摄入同时含有GA及DHA配方奶粉的婴幼儿的智力发育分数,明显高于摄入只添加DHA配方奶粉的婴儿。传统认为,奶粉配方中只要含有足够的DHA,营养就能得到保障。所谓DHA,俗称脑黄金,是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,对于宝宝发育中的大动作能力、视力发育、一些交流的形成、专注力、行为表现等起到了重要作用。但最新研究表明,即使摄入更多的DHA,配方奶粉喂养婴儿仍无法与母乳喂养的婴儿认知发育相平衡。这就意味着母乳中还有其他营养素对认知发育起着举足轻重的作用。在印度尼西亚的一项研究中,在婴幼儿配方奶粉加入GA和DHA后,奶粉婴儿表现出来的认知发育相当于母乳喂养的发育水平,比仅有DHA的配方奶粉婴儿高出许多。据安满婴幼儿奶粉营养专家介绍,GA中文名叫神经节苷脂,主要存在人体脑部,是脑部发育非常重要的营养素,在大脑细胞连接方面有非常重要的作用。正常人一出生大脑约有1000亿个神经细胞,脑细胞连接的生长以及连接强度的变化被认为是记忆形成的基础,所以GA非常重要。GA对婴儿发育的主要作用包含:眼手协调能力,精细动作技能,操作智商,如视觉空间能力、记忆能力、学习能力等。安满营养专家指出,如果说DHA提供了大脑所需的部分营养,那么GA与DHA同样在大脑发育中创造了价值。“简单来说,DHA帮助提升婴儿的动作技能及视觉敏感度,GA则偏重于负责宝宝的手眼协调和精细动作能力。当我们看到宝宝有一天可以用小小胖胖的手指头捏起小饼干的时候,也有GA帮忙在起作用。”妈妈们如果希望宝宝不仅智慧聪明,还拥有良好的创造力、好奇心、沟通能力,在给宝宝补充DHA的同时,一定要补充GA,GA可以让宝宝脑细胞更加健康的连接,宝宝脑细胞连接的越好,小脑袋发育就越全面。

专家开课:解读婴儿奶粉中含有的“添加糖”

现在市面上的婴儿奶粉很多,但是口味不大一样。有的奶粉比较甜,有的奶粉却没有明显甜味。其实,这都是奶粉中的“糖”在作怪!婴儿奶粉中,一般都含有两种糖,一种是天然糖,另一种是添加糖。它们分别对宝宝有怎样的影响?妈妈们又该如何识别奶粉成分中的天然糖与添加糖?为此,妈妈网特意请来青岛市立医院的何怡峰儿科主任,让她来跟大家讲解一下奶粉中含有“添加糖”的问题。

奶粉中含有添加糖对宝宝有哪些影响?

婴儿奶粉中含有的“糖”一般分为两种——天然糖和添加糖。很多妈妈不知道它们的区别,下面我们请何主任给大家简单解释一下!

天然糖指的是我们平时常吃的“水果中的天然果糖”和“牛奶中的天然乳糖”,只含天然糖分的食品中,“糖”的含量通常相对较低,这对健康是非常有益的。而添加糖指的是包括在食品和饮料制备过程中添加的糖、以及在食品中直接加入的糖。如果奶粉中添加糖过量,对宝宝的健康会产生以下几方面的不利影响:

1、降低奶粉的营养价值。如果奶粉中含有过多的“添加糖”,会导致宝宝摄入过多不具有营养价值的热量,取代了原来的天然蛋白质,从而降低奶粉本身的“营养浓度”。

2、造成宝宝挑食偏食。添加糖比天然糖更甜,当宝宝适应了添加糖的甜味后,就不愿意吃不太甜的奶粉和辅食,这会严重影响到宝宝的营养摄取。而且,宝宝天性喜欢甜品,当他对“很甜”的东西产生依赖后,想要更换成不含添加糖的奶粉就会很困难。

3、对宝宝牙齿发育不利。奶粉中过量的添加糖会显著损害宝宝的牙珐琅质,增加宝宝得龋齿的风险。

4、容易引发婴儿肥胖。同样道理,宝宝嗜“甜”,添加糖越多,宝宝就会吃得更多。当体内热量摄入过多,就会引起儿童期肥胖,从而增加罹患糖尿病和冠心病等慢性疾病的风险。

因此,各位家长在选择婴儿奶粉时一定要正确认清奶粉中的“糖”,对奶粉“添加糖”说NO!

如何识别奶粉成分中的天然糖与添加糖?

虽然现在我们已经知道“无添加糖奶粉”对宝宝来说是最好的,但很多妈妈还是会有疑问:“市面上奶粉那么多,成分表看起来相当复杂,购买时应如何区分天然糖与添加糖呢?”

对此,何主任表示,我们除了要注意“蔗糖(白砂糖)”和“葡萄糖”等熟悉的添加糖名称外,还要了解一些可能不是很熟悉的、新的添加糖名称。近年来,食品行业在我们所食用的食物中引入了很多“新”的添加糖,如“高果糖玉米糖浆(HFCS)、玉米糖浆、葡萄糖浆、麦芽糖糊精”等。从营养上来看,它们都被认为是膳食添加糖,属于身体易于消化吸收的葡萄糖形式。每克糖分提供的热量为4卡(17千焦耳),它们对人体的营养作用、热量值与其他膳食糖类相同。因此,我们可以简单理解为:“这些过多的添加糖只增加了毫无营养价值的热量,并不能为奶粉提供任何营养价值”。

最后何主任给我们总结道:“父母在选择婴幼儿奶粉时,最好要避免成分中含有‘蔗糖(白砂糖)、麦芽糖糊精、高果糖玉米糖浆(HFCS)、玉米糖浆、葡萄糖浆’的奶粉,选择无添加糖奶粉,这对宝宝的健康发育也是非常有利的。”只要家长们熟悉各种“添加糖”的名称和属性,购买时就能对奶粉成分进行正确排查,从而买到真正对宝宝好的“无添加糖奶粉”。

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