导读： 什么时候给婴儿加入肉类辅食？ 加肉类辅食时该注意什么？ 给孩子喝汤不吃肉，营养够吗？
什么时候给婴儿加入肉类辅食？
婴儿从6个月起，在机体状况良好的情况下可开始添加肉类辅食，如少许鱼、虾肉，鱼、虾肉的纤维成分较少，肉质鲜嫩，易于消化吸收，dha含量较高，对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。有的家长担心孩子会消化不良，有的家长怕孩子“上火”，习惯给孩子吃稀饭面汤，认为好消化易吸收，但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低，不能满足孩子生长发育所需，所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。
加肉类辅食时该注意什么？
刚开始时应从单个品种开始，少量添加，如选择新鲜、无污染的鱼虾。烹调方法尽量简单，以清蒸为好，不要添加任何调味品。可以将蒸熟的鱼、虾碾碎，用小勺喂给婴儿吃，一边喂一边观察，观察有无过敏或其他不适。同时注意观察婴儿的表情和反应，家长要注意的是，即使婴儿食欲再好也不要过量喂食，以免消化不良。观察婴儿的皮肤反应和排便情况，如果婴儿表现正常，可继续添加其他种类。如果婴儿拒绝食用，不要硬塞，这种急于求成的做法往往造成婴儿逆反和抵触情绪。
给孩子喝汤不吃肉，营养够吗？
有的家长喜欢给孩子喂食各种汤，鱼汤、鸡汤、鸭汤、肉汤等。但如果孩子只喝汤、不吃肉，就把绝大部分营养素都丢失了。煲汤时水温升高，动物性食物中所含的蛋白质遇热后发生蛋白质变性，就凝固在肉里，真正能溶到汤中的蛋白质是很少的，所以孩子喝汤的同时还要吃肉。煲汤不失为一种给孩子做辅食的方法，但孩子胃容量较小，如果大量喝汤就会影响其他食物的摄入。因此，要适当喝汤，保证每天10-20克的肉类食物。
宝爸宝妈们要注意了哈，特别是新妈哦，宝宝要在适当的添加肉类辅食哦，要在适当的时候做适当的事情，这样宝宝就能够健康快乐成长啦！
什么时候可以给宝宝添加辅食
如果还仅仅只是食用母乳或者奶粉宝宝则会营养不良，导致贫血啊，免疫力下降啊等一系列问题，因此在这个阶段，我们需要给宝宝添加辅食。那么如何添加辅食呢？宝妈们就要好好听听小编过来人的建议咯。
首先添加辅食要注意几点：一是还没满周岁的宝宝，他所食用的辅食是不能含有盐啊，味精和鸡精等调味料。二是添加辅食刚开始一定要少量，让宝宝有一个适应的过程，毕竟从一出生就是吃母乳或者奶粉，对其他食物可能会产生抵抗，因此要从少到多进行喂养，并且要注意观察宝宝的身体状况，如有异样则要停止辅食的添加。如果连续几天宝宝都没有出现异常症状，才可以再进行添加辅食。
还有给宝宝制作辅食也是有讲究的，不是想到什么就做什么的。
第一是制作食物之前记得洗手，这是最基本的哦，各位宝妈们要特别注意卫生啊，宝宝还小抵抗力较差，经不起小小的细菌病毒的，而且宝宝的餐具一定要每次都消毒，而且最好能煮完就吃，别放太久，让细菌有可乘之机。虽然要快点吃，但也别烫伤了宝宝的娇嫩的小嘴哦。
第二是怎么做辅食，做什么样的辅食。我想这个宝妈们应该都知道。一般是糊状的辅食，最常见的就是米糊了。一般自己做的米糊会比较香。糊状的食物比较利于宝宝消化，毕竟宝宝的肠胃功能还不是很强大，也没牙齿嚼容易噎到。
第三是用什么方法做辅食。一般煮东西的方式很多：煎、炒、炸、蒸还有烤。宝妈们最好是用蒸的，其他方式都太上火了，而且蒸的比较不会损失食物中的营养，还比较好消化，保持住食物的原汁原味。
还有给宝宝喂食物要习惯用小汤匙，这样可以让宝宝习惯，刚开始有些宝宝根本就不懂得用汤匙怎么吃到食物，我家宝宝就是这样的。因此不要因为宝宝还不懂得吃就放弃用汤匙，这是不对的。时间可以让宝宝习惯，毕竟吃东西是人的本能，一般15次左右宝宝就会吃汤匙上东西了。
给宝宝吃的辅食最好是自己做的，外面买的营养，卫生都不一定比家里好，但是如果实在没办法那就要挑比较有安全保障的厂家、厂商。在宝妈们有空的时候再自己做些其他的辅食。如果宝宝对一种辅食出现了抗拒不吃，这就说明宝宝吃腻了，想吃别的食物了，那么这时候可别怪宝宝挑食哦，要及时换食物哦，但是并不是以后就不给宝宝吃他之前抗拒的食物了，过一段时间还是可以继续喂那个食物的，不然宝宝以后可就真的挑食咯。这是使宝宝适应以后的饮食的最常见的方法。
当宝宝大一点，差不多6个月左右，就要训练宝宝的自食其力了，要自己吃东西，不会用汤匙筷子不要紧，把手洗干净用手抓着吃就可以了。要从小培养独立的能力，这样宝宝也比较会专心吃东西了。
宝妈们，添加辅食是个非常重要的过度期，所以妈妈们可别偷懒，懒得做，这可不好哦，这样宝宝的营养什么的就会跟不上脚步咯，你也不想宝宝发育比别的宝宝慢吧，因此，宝妈们好好加油，好好努力吧，把宝宝养得白白胖胖的才是极好的呢。
宝宝辅食添加原则是什么什么时候给宝宝添加辅食
没经验的新妈妈在喂养宝宝的过程中难免会遇到这样的情况，例如什么时候开始给宝宝添加辅食？给宝宝添加辅食的原则是什么？小编整理了相关资料，分享给广大有需求的新妈妈们。
没经验的新妈妈在喂养宝宝的过程中难免会遇到这样的情况，例如什么时候开始给宝宝添加辅食？给宝宝添加辅食的原则是什么？小编整理了相关资料，分享给广大有需求的新妈妈们。
在添加辅食时，妈妈要本着以下原则：
◎辅助食物添加量宜由少至多，逐渐增加，经7天后，如无消化不良等异常改变，并已成习惯后，再加第二种食物。如果婴儿不肯吃，也不要勉强，可停几天再试喂。
◎添加食物要循序渐进，不宜操之过急，其添加的品种应每次加一种，待消化功能适应后再加第二种，不可同时加几种，以免造成小儿消化不良。
◎添加食物，一般应先加流质食物，如米汤、果汁或西红柿水等，以后再加半流质食物，慢慢过渡到一般食物，即由细到粗，由软到硬的原则。
◎添加食物最好在哺乳前喂给婴儿，因饥饿时小儿比较容易接受，还要求食物要做得碎、软、烂、烹调合理，注意色、香、味。
◎严格把好食物质量关。添加食物，特别是蔬菜，一定要新鲜、卫生，严防引起婴儿食物中毒。
◎当婴儿有病，消化机能紊乱时，或正值炎热季节，应推迟数周后再添加辅助食品，已添加的辅食应减量或暂停，以免引起消化不良。待病情好转后，再根据小儿具体情况灵活安排。
◎要考虑婴儿的消化特点，不宜乱加辅食。有些父母喜欢给婴儿喂些巧克力、麦乳精、蛋糕，甚至蜂王精、人参、银耳等营养品，却忽视了小儿消化能力弱，缺乏消化油腻食物能力的生理特点，结果会引起消化不良，出现食滞，从而使婴儿营养不良，出现各种疾病。
一般情况下，给婴儿宝宝吃的辅食主要有以下几类：
①半流质淀粉食物：如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。
②蛋黄：蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防宝宝发生缺铁性贫血。开始时先喂1/4个为宜，可用米汤或牛奶调成糊状，用小勺喂食1~2周后增加到半个。
③水果泥：可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝，先由一小勺，逐渐增至一大勺。
④蔬菜泥：可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。
在给宝宝初次喂辅食时，爸爸妈妈常会遇到这种情况：宝宝说什么也不吃，或者用小舌头把喂进嘴里的食物再推出来，这时爸爸妈妈们一定要耐心，让宝宝接受一种新的食物是需要时间的。此外，在给宝宝喂辅食的时候，爸爸妈妈不要先放在自己嘴里咀嚼过再喂给宝宝，首先，经过大人的咀嚼，食物中的大部分营养被大人吸收了。其次，大人的口腔中有害细菌容易进入宝宝的身体中，引发婴幼儿疾病。总之，喂辅食也是宝宝的一个新阶段的开始，爸爸妈妈要替宝宝严格把关。
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