很多家长在孩子的成长过程中都会陷入这样的误区，认为孩子不长个就是缺钙造成的，其实不然，锌缺乏同样会导致孩子身材矮小，生长发育迟缓，所以家长在给孩子补钙的同时，也不要忘了加锌。
锌是人体必需的微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，影响生长激素的正常分泌。很多宝贝缺锌，都会出现睡眠障碍，像睡眠不踏实、缺乏安全感、梦中哭闹等症状，这些都会影响睡眠质量，令孩子无法进入深度睡眠状态，进而影响荷尔蒙分泌的关键期，导致生长激素也会受到影响。而儿童生长激素分泌最高峰是在晚上深度睡眠的时候，生长激素分泌异常，自然会影响长个。近年来，有很多研究也证实，睡眠差的孩子普遍偏矮。
了解了锌对生长发育的至关重要的作用，那么，宝妈们应该如何选择合适的补锌产品呢？
1、看选料配方
相比第二代有机酸锌，伊分子锌硒宝精选第三代生物锌——天然酵母蛋白锌为原料，它是酵母在生长过程中通过对锌的吸收转化天然形成的，安全无毒作用和肠胃刺激，非常贴合宝宝娇嫩的肠胃。
2、看生物活性
伊分子锌硒宝特别添加了维生素C等营养成分，不但使营养更加均衡，而且具有良好的化学稳定性和生物稳定性，通过氨基酸或小肽途径，以“胞饮”方式被吸收，且吸收迅速不易饱和，使吸收率高达95%以上，生物活性在同行业中瑶瑶领先，是其他产品所无法比拟的。
3、看品牌效应
伊分子锌硒宝历经数百位医生专家多年临床验证，安全可靠值得信赖，是各大媒体首推的育儿补锌品牌，很多宝妈反映疗效显著，且安全可靠，是80后妈妈们搞定“问题宝宝”的制胜法宝。
此外，宝宝代谢旺盛，活泼好动，出汗量比成人要多，大量排汗也会导致锌、钙等微量元素流失，因此，除了补钙，多汗的孩子还应适当补锌。
孩子缺锌怎么办？六个方法宝宝补锌不烦恼
锌是人体不可缺少的微量元素之一，对儿童的生长发育起着重要的促进作用。当孩子出现偏食、厌食、不爱吃饭、免疫力下降容易感冒、喜欢吃奇怪的东西等症状的时候，家长一定要及时给孩子补锌。宝宝如何补锌，一直是妈妈头痛和着急的事情，现在来教你几招，让你正确个孩子补锌
一：母乳喂养最好。至少母乳喂养婴儿4个月，然后再逐渐改用配方奶喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高。
二：按时添加辅食。婴儿应从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食，如蛋黄，待婴儿大些则可加瘦肉末、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。还可给小儿吃强化锌食物，如强化锌的米粉。
三：要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配。这样宝宝能获得足量的锌。
四：多汗的宝宝，容易丢失锌，因此必须增加一些富含锌的食物，富含锌的食物有牡蛎、猪肝、鸡肝、花生、鱼、鸡蛋、牛肉、黑芝麻等。在夏季出汗较多，也应多多补充。
五：当宝宝发热、腹泻时间较长时，更应注意补充含锌食品。
六：补充锌制剂。不要与维生素C或是钙剂同时服用，以免影响锌的吸收。
温馨提示：
1.平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。
2.宝宝锌缺乏病的治疗，可口服伊分子锌硒宝，是第三代补锌产品，补充的是酵母锌，锌元素以蛋白质为载体，活性高，非常利于胃肠道的吸收，没有任何肠胃刺激；且口感非常好
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锌是维持人体生命必需的微量元素之一，锌对小宝宝更加重要，在生长发育、智力发育上，锌都有不可磨灭的功绩。如果宝宝缺锌会有哪些症状呢？
1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;
2.乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
3.生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;
4.免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
5.指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）;
6.多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
7.视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
8.皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
9.青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚;男女阴毛皆出现晚等;
10.口腔溃疡反复发作。
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