7-8个月的宝宝吃什么辅食
7个月婴儿喂养方法:
不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7个月时每天的奶量仍不变,分3-4次喂进。辅食除每天给孩子两顿粥或烂面条之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜呢、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮,仍然只吃蛋黄。
在小儿出牙时期,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
7个月小婴儿每天进食多少各种食物才能够满足他生长发育需要呢?请参看以下食谱。
母奶或牛奶,约750毫升,分3-4次;粥1碗,分2次;面包麦片烂面条土豆半个白薯1/3个(煮软研碎);蛋黄1个1或2次;鸡胸肉2小块(研碎)肉末2小匙豆腐1/5块鱼20克1或2次;鱼肉松2大匙;水果50克1或2次(苹果1/4个桃1/3个香焦1/2个橘子1/3个);蔬菜30克1或2次(胡罗卜、柿子椒、黄瓜、白菜、番茄、茄子)。
8个月婴儿喂养方法
发育特点
(1)体重:男婴约8.8千克,女婴约8千克;
(2)身长:男婴约70厘米,女婴儿约68厘米;
(3)坐高:男婴约45厘米,女婴约43.7厘米;
(4)头围:男婴约44.6厘米,女婴约43.5厘米;
(5)胸围:男婴约44.7厘米,女婴约43.8厘米。
(6)牙齿:如果下面中间的两个门牙还未长出,这个月也许就会长出来。如果已经长出来,上面当中的两个门牙也会很快长出来。
喂养指导:母乳:上午6时,下午2时、6时,晚10时其他主食:上午10时
(1)第8个月婴儿的喂养特点:
不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子。在第8个月时每天的奶量仍不变。分3~4次喂进。辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜心、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以煮,仍然只吃蛋黄。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。第8个月的小婴儿每天进食多少各种食物才能满足他生长发育的需要呢?请参照下表。
7个月的宝宝吃什么辅食7个月宝宝辅食推荐
婴幼儿发育很快,几乎一个月一个样子,在喂养宝宝时饮食是随着宝宝的发育情况而定的,不同时期的宝宝需要调整相应的饮食,那么,7个月的宝宝该吃什么辅食呢?
婴幼儿发育很快,几乎一个月一个样子,在喂养宝宝时饮食是随着宝宝的发育情况而定的,不同时期的宝宝需要调整相应的饮食,那么,7个月的宝宝该吃什么辅食呢?
宝宝7个月时渐渐开始出乳牙,咀嚼能力逐渐增强,同时舌头也有了搅拌食物的功能,所以宝宝的辅食也可逐渐过渡到可咀嚼的软固体食物,以便锻炼咀嚼能力,帮助牙齿发育,并促进消化功能。宝宝可以吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要。
因此,我们建议此时期的宝宝喂养上也随之有了一定的要求。米粥要呈浓稠黏糊状,蔬莱类和鱼、肉等则要煮浓稠。辅食可多用几个品种,且要注意荤素搭配,以增强营养的全面。7个月的宝宝对营养素的需求量与成人不同,年龄越小需要的相对越精细,同时宝宝体内营养素的储备相对小,适应能力也差,一旦某些营养素摄入量不足或消化功能紊乱,短时间内就可以明显影响发育的进程,所以,选择好的食谱保持宝宝营养供给的全面和均衡很重要。
以下是适合7个月宝宝的几种常见食谱:
1、肉蛋豆腐粥
食谱营养分析:蛋白质、脂肪、碳水化合物比例搭配适宜,还富含锌、铁、钠、钾、钙和维生素A、B、D。有保障婴儿健康发育之功效。
制作方法:
1)将瘦猪肉剁为泥,豆腐研碎,鸡蛋去壳,将一半蛋液搅散。
2)将粳米洗净,酌加清水,文火煨至八成熟时下肉泥,续煮至粥成肉熟。
3)将豆腐、蛋液倒入肉粥中,旺火煮至蛋熟,调入食盐即可。
2、草莓麦片粥。
食谱营养分析:富含维生素C、B1、B2、蛋白质、碳水化合物和多种矿物质。有补充营养、增加热量之功效。
制作方法:
1)将草莓洗净,去蒂捣如泥。
2)将草莓、蜂蜜共入沸粥中,拌匀再煮沸即可。
3、芹菜汁、芹菜泥。
材料:鲜芹菜100克,温开水适量。12
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