给宝宝添加辅食的几个要诀

购买成品辅食的6个理由:

1.原料新鲜安全,无菌真空包装。

2.先进的生产工艺能够保存原料的天然营养,防止营养物质的流失。

3.强化营养配方,全面满足宝贝生长发育的需求。

4.方便、快捷、卫生,节省了父母选材、制作的时间,并且可以随时随地食用。

5.不受季节限制,品种丰富。

6.不同年龄段有不同的产品,能够适合不同月龄宝贝的消化系统。

成品辅食添加的3个疑问:

Q1:那么多成品辅食,应该按照什么顺序给宝贝添加?

A:WHO(世界卫生组织)推荐,谷类是宝贝理想的第一固体辅食,所以应该先给宝贝添加米粉;宝贝进食成品米粉1个星期后就可以试着吃蔬菜泥;6个月后再加鱼泥、肉汁等;8个月可以加各种含肉的米粉和肉泥,以及细小块状食物。

Q2:成品辅食大多没什么味道,宝贝会爱吃吗?

A:婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味为宜。那些口味或香味很浓的市售成品辅食,倒是有可能添加了调味品或香精,反而不能给宝贝吃。

虽然有些食品的天然口味很淡,但对宝贝来说却很可口,宝贝的味觉、嗅觉发育还不完全,不能用成人的口味来衡量。而且,经常吃口味重的食物会使宝贝养成不良饮食习惯,影响身体健康。

Q3:如果宝贝不喜欢某种口味的成品辅食,是不是就不用给他吃了?

A:不应该放弃,而应该让宝贝多尝尝这种口味。宝贝接受一种新食物往往要尝试10次以上,因此需要父母有耐心。选择在宝贝心情好而且不太饿的时候添加,并且多多鼓励。坚持让宝贝尝试不同口味的新食物,是避免宝贝偏食的一种好方法。

成品果汁添加5要诀:

1.从宝贝4个月开始可以少量1:1兑水稀释饮用,6个月后可以饮用纯果汁。

2.从添加单一口味逐渐过渡到多种口味。

3.如发现皮肤过敏或腹泻等异常情况,应暂停饮用。

4.果汁加热的时间不宜太长,温度不宜太高,避免其中的维生素C遇热被破坏。

5.每次给宝贝饮用后应喂少量白开水清洁口腔。

给宝宝添加成品辅食的要诀

购买成品辅食的6个理由:

1.原料新鲜安全,无菌真空包装。

2.先进的生产工艺能够保存原料的天然营养,防止营养物质的流失。

3.强化营养配方,全面满足宝贝生长发育的需求。

4.方便、快捷、卫生,节省了父母选材、制作的时间,并且可以随时随地食用。

5.不受季节限制,品种丰富。

6.不同年龄段有不同的产品,能够适合不同月龄宝贝的消化系统。

成品辅食添加的3个疑问:

Q1:那么多成品辅食,应该按照什么顺序给宝贝添加?

A:WHO(世界卫生组织)推荐,谷类是宝贝理想的第一固体辅食,所以应该先给宝贝添加米粉;宝贝进食成品米粉1个星期后就可以试着吃蔬菜泥;6个月后再加鱼泥、肉汁等;8个月可以加各种含肉的米粉和肉泥,以及细小块状食物。

Q2:成品辅食大多没什么味道,宝贝会爱吃吗?

A:婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味为宜。那些口味或香味很浓的市售成品辅食,倒是有可能添加了调味品或香精,反而不能给宝贝吃。

虽然有些食品的天然口味很淡,但对宝贝来说却很可口,宝贝的味觉、嗅觉发育还不完全,不能用成人的口味来衡量。而且,经常吃口味重的食物会使宝贝养成不良饮食习惯,影响身体健康。

Q3:如果宝贝不喜欢某种口味的成品辅食,是不是就不用给他吃了?

A:不应该放弃,而应该让宝贝多尝尝这种口味。宝贝接受一种新食物往往要尝试10次以上,因此需要父母有耐心。选择在宝贝心情好而且不太饿的时候添加,并且多多鼓励。坚持让宝贝尝试不同口味的新食物,是避免宝贝偏食的一种好方法。

成品果汁添加5要诀:

1.从宝贝4个月开始可以少量1:1兑水稀释饮用,6个月后可以饮用纯果汁。

2.从添加单一口味逐渐过渡到多种口味。

3.如发现皮肤过敏或腹泻等异常情况,应暂停饮用。

4.果汁加热的时间不宜太长,温度不宜太高,避免其中的维生素C遇热被破坏。

5.每次给宝贝饮用后应喂少量白开水清洁口腔。

给宝宝添加辅食的几个小妙招

随着宝宝的慢慢长大,母乳的营养已经满足不了宝宝的成长所需,因此需要妈妈们适量的添加辅食,那么怎么样添加呢?为了妈妈们能添加辅食成功,在这里,亲亲宝贝小编告诉妈妈们几个有效的小妙招。

随着宝宝的慢慢长大,母乳的营养已经满足不了宝宝的成长所需,因此需要妈妈们适量的添加辅食,那么怎么样添加呢?为了妈妈们能添加辅食成功,在这里,亲亲宝贝小编告诉妈妈们几个有效的小妙招。

辅食添加的原则是从一种到多种,从少量到多量。开始喂宝宝吃辅食时,量是非常少的。比如在吃完母乳后,喂一到两勺米粉,喂1/4个蛋黄,或更少一些,随着孩子身体发育需要以及对某一种辅食适应了,可能吃的会多一些。

给孩子添加辅食应注意以下事项:

1、由少量开始,逐渐增多。当孩子愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。如孩子不肯吃,就不要勉强地喂。

2、辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加。

给宝宝添加辅食的几个小妙招

3、要根据季节和孩子身体状态来添加辅食,并要一种一种地增加,逐渐到多种。如果孩子大便变化不正常,要暂停增加,待恢复正常后再增加。另外,在炎热的夏季和孩子身体不好的情况下,不要添加辅食,以免孩子产生不适。

4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

5、要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不要用嘴边吹边喂,更不要先在自己嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。

6、喂辅食时,要锻炼婴儿逐步适应使用餐具,为以后独立用餐具做准备。一般6个月的婴儿就可以自己拿勺往嘴里放,7个月就可以用杯子或碗喝水了。

7、家长在喂婴儿辅食时,要有耐心,还要想办法让孩子对食物产生兴趣。

及时添加泥糊状食物与固体食物的重要性

4-12个月期间,是宝宝快速生长的一个时期,此时必须及时添加补充食物,以满足宝宝的营养需求。

所谓泥糊状食物,是指含液体量介于液体食物和固体食物之间的食物,如粥、米糊、菜泥、水果泥、肉泥等。它是4-12个月以后的婴儿生长发育所需的重要来源。它与液体食物同样重要,也是主食,缺一不可。

优点:

①泥糊状食物既包含宝宝生长发育所需的大量营养素,又能适应宝宝消化器官的能力,帮助宝宝逐步从液体食物过度到婴幼儿固体食物。

②及时添加泥糊状食物能促进咀嚼功能发育,而且咀嚼功能的发育完善能促进语言能力的发育。

③在婴幼儿早期扩大了味觉范围,防止日后偏食、挑食、拒食等不良进食行为的发生,为一岁后正确进食、均衡膳食打下基础。

④泥糊状食物中含有丰富的微量元素可促进宝宝的生长发育,对日后智力、能力水平和行为状况有着良好影响。

液体食物、泥糊状食物和固体食物的添加分别适应宝宝生长发育的不同阶段,每一类食物都有其本身不可代替性。8-10个月后的宝宝就可以及时添加固体食物,这对婴幼儿过度到成人饮食模式非常重要。

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