给宝宝添加辅食要注意4个要点

对于新手妈妈来说,给宝宝添加辅食是个技巧活,要掌握一定的要点,才能成功,本文就告诉新妈妈们,以下四个添加辅食的要点,是你必须要掌握的。

对于新手妈妈来说,给宝宝添加辅食是个技巧活,要掌握一定的要点,才能成功,本文就告诉新妈妈们,以下四个添加辅食的要点,是你必须要掌握的。

要点1.碰到孩子不适要马上停止添加:

孩子吃了新添的食品后,妈妈要密切观察孩子的消化情况,假如出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等孩子恢复正常后再重新少量添加。但妈妈们应了解,孩子在刚开始添加辅食时,大便可能会有些改变,如便色变深,呈暗褐色,或便里有尚未消化的残菜。

给宝宝添加辅食要注意4个要点

要点2.吃流质或泥状食品的时间不宜过长:

通常孩子在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此流质或泥状食品非常适合他们消化吸收。但不能长时间给孩子吃这样的食品,因为这样会使孩子错过发展咀嚼能力的要害期,可能导致孩子在咀嚼食物方面产生障碍。

要点3.不可很快让辅食替代乳类:

有的妈妈为了让孩子吃上丰富的食品,在孩子6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入,这种做法很不可取。因为孩子在这个月龄,主要食品还是应该以母乳或配方奶粉为主,其他食品只能作为一种补充食品。

要点4.顺序:

淀粉类食物→蔬菜→水果→蛋黄→肉泥→鱼泥满4个月后,最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉;孩子6个月后,米粉内可加入一些蔬菜泥;7~8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些,以防过敏。大约孩子10个月时可以进行两顿完全辅食喂养。5.辅食添加时出现腹泻:刚开始加蔬菜时特别容易出现拉肚子现象。家长可以稍停1~2周再加。最好先给孩子加菜叶做成的菜泥,等孩子适应后再慢慢加起。

小结:

当孩子一天天长大,不同阶段、不同食物的添加或更换就会变得十分频繁。家长们要从孩子添加辅食开始就培养他们良好的饮食习惯,使他们健康地成长。吃得营养,吃得科学,吃得健康,家长们只要掌握了这一门“吃”的学问,就能顺利通过孩子添加辅食的大考验,您的孩子自然就会健康成长。

新妈咪为宝贝辅食添加应注意8个要点

宝宝辅食添加的重要直接关系到孩子的健康。随着宝宝年龄的长大,无论是母乳喂养还是人工喂养都要给孩子断奶,过渡到一日吃三餐,给宝宝吃的三餐应是婴幼儿餐,如软面条、软米饭等。

为了使宝宝摄入全面的营养,还要给宝宝吃猪肉、猪肝、禽肉、蛋、豆制品、各类蔬菜等。母乳喂养的孩子断奶后,还应给孩子吃营养奶粉,主要当点心吃,本身就用营养奶粉喂养的孩子还需继续吃营养奶粉,营养奶粉也应当点心吃。

在给宝宝辅食添加时要注意几下八个方面:

宝宝辅食添加要点一:一次只添加一种新食物,如果隔4-6天没有问题,再添下一种。

宝宝辅食添加要点二:如果孩子将辅食吐出来,下次应再尝试,有些新食物要试很多次才会被宝宝接受。

宝宝辅食添加要点三:添加要由少到多,由稀到稠,由细到粗。比如米粉,开始只喂宝宝一小勺,第二天喂两小勺。等宝宝食欲和大便都正常了,对新食物适应了,再慢慢加量。

宝宝辅食添加要点四:不要只给宝宝吃米粉,不吃五谷杂粮。其实米粉主要是碳水化合物,营养价值不高,还是要给宝宝添加蛋白质和五谷杂粮。

宝宝辅食添加要点五:父母在给宝宝添加辅食时最多的就是蛋黄。其实含铁量丰富的鱼肉、猪肝、鸡血、鸭血、猪血都是很好的补铁食品。

宝宝辅食添加要点六:很多家长只给宝宝喝汤,如菜汤、肉汤、鱼汤等,甚至用汤来泡饭,认为营养都在汤里。实际上,汤里的营养只有5%-10%,更多营养是在肉里和蔬菜里。

宝宝辅食添加要点七:宝宝晚上常哭闹,胃口不好,认为是缺钙。其实缺少维生素B1也会出现这种情况,而维生素B1在五谷杂粮中含量最高,所以,给宝宝吃五谷杂粮非常重要。妈妈可将燕麦、小米粉、玉米粉等熬成糊,给宝宝食用。

宝宝辅食添加要点八:有的家长认为宝宝月龄小,因此很多食物不敢给宝宝吃。其实只要慢慢添加,一般大人能吃的,宝宝都可以吃。

宝宝添加辅食要注意6点

宝宝正处于成长发育的高峰时期,离不开各种食物的营养,因此,辅食的添加对宝宝来说至关重要,在此,亲亲宝贝小编要提醒各位家长的是,宝宝添加辅食要注意以下这6点,如果家长胡乱添加的话,不利于孩子的健康。

宝宝正处于成长发育的高峰时期,离不开各种食物的营养,因此,辅食的添加对宝宝来说至关重要,在此,亲亲宝贝小编要提醒各位家长的是,宝宝添加辅食要注意以下这6点,如果家长胡乱添加的话,不利于孩子的健康。

一、辅食量要逐渐增加:

由于宝宝的胃比较小,如果辅食的量要逐渐加大,一次过多易造成宝宝消化不良。

二、辅食品种要逐个增加:

辅食要逐个品种的添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3-4天,如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象,应暂停这种食品,待恢复正常后,再酌情由少量添加。不能同时增加数种辅食。

三、辅食要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡:

比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”这样的顺序来添加辅食。

四、添加辅食后要注意观察及调整:

添加辅食后应仔细观察宝宝的大便、食欲、睡眠等,随时予以调整。

五、患病或酷暑时应暂缓添加:

当宝宝患病、身体不适或气候炎热时应暂缓添加辅食,以免加重宝宝消化道的负担。

六、不要强迫喂辅食:

当宝宝不适应添加的辅食而拒食时,千万不可操之过急,应循序渐进,慢慢适应。

一般的父母在给宝宝添加辅食的时候会出现两个问题:一是急于求成,妈妈希望宝宝多吃,不考虑他的消化能力,盲目的添加辅食,结果造成宝宝消化不良甚至厌食;二是是妈妈对辅食添加不够重视,认为自己的奶水充足,添加辅食太麻烦,8-9个月的宝宝还只喂母乳,这样很容易发生宝宝贫血和佝偻病,也为今后的断奶增加了困难。

给宝宝添加辅食要注意什么呢?以上就是这个问题的答案。所以妈妈们应了解为宝宝添加辅食的科学方法,正确的给宝宝添加辅食,如果宝宝在吃辅食的过程中出现问题,可适当的给他补充必需的营养素。

【知识补充】应该给孩子添加什么样的蔬菜?

一开始给孩子吃的蔬菜通常是绿色的菠菜、油白菜、花茎圆白菜、甘蓝、菜花和洋葱等。还有一些豆类、南瓜类蔬菜也可以给孩子吃,胡萝卜、豌豆、南瓜、甜菜和红薯。

但是这些蔬菜如果像平常那样加工,就会出现一股极强的异味。所以很多婴儿都不喜欢。如果你的家人喜欢这些蔬菜,那就可以尽力把它们剁烂、滤干,然后再喂给孩子吃。也可以加人一点苹果汁,以便中和一下菜的异味。

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