母乳喂养是妈妈给予宝宝生命美好开始的自然方式。可自然并不意味着简单，母乳喂养还是一个必须由妈妈和宝宝一起学习才能掌握的技能，这是一项即使付出很大的努力也值得的过程。
母乳提供了宝宝生长所需要的各种营养，帮助宝宝免疫力的提升，它具有许多人工喂养所不可替代的优点，归结起来有以下几点：
对宝宝好：
最初的母乳，称为初乳，在宝宝出生后的几天内产生。初乳提供给宝宝必要的水分、蛋白质、糖、维生素、矿物质以及各种抗体。在初乳开始三到五天以后，真正的母乳形成了。
母乳在各方面帮助宝宝生长发育：
★帮助建立宝宝的免疫系统，减低宝宝患病的机会，例如：减少胃部、胸腔、泌尿系统等的感染，减少感冒和糖尿病的患病几率等。
★减低宝宝患哮喘或湿疹的机会。
★加强大脑发育。
★防止成年后肥胖。
对妈妈好：
母乳喂养不仅对宝宝有益，对妈妈同样有很大益处：
★加快产后子宫的收缩恢复。
★减低患乳腺癌和卵巢癌的机会。
★减低患骨质疏松症导致骨折的机会。
★减低老年后患高血压的机会。
★帮助产后恢复体型。
★出门不用携带奶瓶、奶粉和水，减少麻烦。
几点注意：
宝宝一出生，应即刻进行母乳喂养。让护士把宝宝放在妈妈胸前，教会妈妈正确的喂养姿势。
★新生儿有时需要一天24小时内喂养12次之多，所以妈妈要找到舒适的方法进行母乳喂养。坐着或是躺着均可，用大枕头垫高宝宝的位置，方便哺乳，还可以在身旁准备一杯水以防妈妈口渴。
★妈妈怀抱宝宝哺乳时，宝宝的腹部应面向妈妈，脊椎应与头部成一直线。妈妈应该放松，要时时检查哺乳的姿势是否正确。
★妈妈通过观察宝宝，判断宝宝是否在吃奶。如果在吃奶，妈妈会听到宝宝吞咽声，可看到他的耳朵微微抽动。
★只要宝宝在吃奶，不用中途从宝宝口中抽出乳头来更换另一侧乳房哺乳，应等宝宝吃完后，再更换另一侧乳房哺乳。如果宝宝不想再吃奶，说明他已喂饱了。妈妈记住下次哺乳时，先用没有喂过的一侧乳房哺乳。
母乳喂养优点与喂养方法
近年来，母乳喂养率下降很多，有一部分是在孕期产后或产后恢复工作忙累而无奶或奶少。有人误认为牛乳比母乳更好，有人为了避免体型改变而不愿意喂奶。实际上，婴儿最好的食品就是母乳，母乳中所含的各种营养最适应婴儿需要，其中蛋白质、脂类、糖类和锌、铁的吸收率都比牛、羊乳高，钙、磷比例符合人体需要，又有优质蛋白质和一种水溶性维生素D，可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生。母乳中含有多种消化酶及多种免疫因素，对大肠内细菌引起的肠道病有抵制作用。母乳喂养的婴儿成年后肥胖、患冠状的少于婴儿期用牛乳喂养的对照组婴儿，前者的智力高于后者，因此有条件者应用母乳喂养至少6个月，最多1年。
授乳的母亲生活需要有规律，营养充分，尤其是蛋白质、热能与足量的维生素B族对泌乳量有关。要注意乳头卫生，从妊娠后期就要每日擦洗，紧缩的乳头应设法拉出，这样可以避免婴儿吸吮困难和发生乳头皱裂。喂奶的时间要有一定的间隔，但不必限制过严。每次喂奶时要将一侧奶完全吃空，再换另一侧。因为乳汁成分在喂奶过程中有变化，最后分泌的部分乳汁中脂肪量较高。
母乳喂养的优点母乳喂养有何好处
很多人都开始倾向于母乳喂养宝宝了，大家都知道母乳喂养对宝宝对妈妈都好，那具体的到底母乳喂养有何好处呢？详细了解一下。
很多人都开始倾向于母乳喂养宝宝了，大家都知道母乳喂养对宝宝对妈妈都好，那具体的到底母乳喂养有何好处呢？详细了解一下。
1.母乳营养成分
Q：很多妈妈都会坚持给宝宝母乳喂养，请问母乳中含有什么营养成分?进行母乳喂养对于妈妈和宝宝而言，分别都有什么好处呢?为什么?
A：每一种哺乳动物都会产生独特的乳汁，以满足其后代在生命之初的营养需求。大脑的发展对人类的存活至关重要，因此人类的乳汁含有大量促进大脑快速发育的营养物质。
a.极好的脂肪
人类乳汁富含脂肪酸，这是促进大脑发育的关键物质。母乳喂养的婴儿不仅从母乳中获得所需的特定脂肪种类，而且每种脂肪都分量适中。母乳中的脂肪含量不是一成不变的，它随着一天中哺乳时间的不同或是在婴儿不同发育阶段对能量的需求差异而变化。
b.特殊的蛋白质
乳清蛋白是容易消化的液体蛋白，母乳中的乳清蛋白比例比大多数配方奶和牛奶要高，所以母乳更容易被消化吸收。母乳中的氨基酸为婴儿的大脑发育及身体的健康成长提供了特殊的营养元素。
c.更甜的糖分
母乳比配方奶含有更多的乳糖，这使母乳不仅香甜，而且更符合婴儿大脑发育的需要。对于新生儿来说，乳糖是易于消化的糖。
d.更多可用的维生素和矿物质
母乳里的养分具有很高的生物利用率，也就是母乳中的维生素和矿物质更容易被婴儿吸收。虽然钙磷铁这三种重要的矿物质在母乳中的含量比配方奶要低，但它们在母乳中的存在形式具有很高的生物利用率。例如母乳中所含的铁有50%-75%可以被婴儿吸收，而配方奶中只有4%的铁可以被吸收进入婴儿的血液。母乳里含有助消化的物质，可以促进婴儿度母乳养分的吸收，提高养分的生物利用率。比如，母乳中的维生素C可以提高婴儿对铁的吸收。
2.母乳喂养VS人工喂养
Q：请问母乳喂养与人工喂养相比较，有什么优缺点?
A：妈妈的乳汁是宝宝的标准食物，没有任何配方奶能与妈妈身体产出的乳汁相媲美。乳汁含有宝宝身体需要的所有维生素、矿物质和其他营养素，其中包括很多迄今为止尚未发现或命名的物质。而且母乳在一餐、一天、一年之中发生着微妙变化以契合宝宝微妙的需求变化。乳汁中都有的活细胞能抑制有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的机体中滋长，乳汁中还含有很多强大的抗感染因子，如干扰素和白细胞介素。如果吃不上这种标准食物，宝宝患耳部感染、肠道不适及呼吸系统疾病的概率更高，更容易过敏，更容易出现口腔疾病，视力、神经、肠道的发育也可能受到一定影响。
哺乳也有助于妈妈保持健康。母乳喂养帮助妈妈的子宫更快的复原，推迟月经复潮避免生育间隔过于紧密，哺乳消耗孕期囤积的脂肪，很多哺乳妈妈能够轻松自然的减肥，母乳喂养降低妈妈患乳腺癌、子宫癌、宫颈癌的风险。
哺乳深化妈妈和宝宝的亲密关系，帮助妈妈和宝宝建立亲密联结。这是大自然鼓励我们采用的照顾宝宝的方式，是从分娩过度到新生活的方式。哺乳能使妈妈更顺利进入妈妈这个角色，更快的学会安抚照顾宝宝的技巧。人工喂养只是母乳喂养无法进行时的替代方法。
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