母乳喂养,特别是一些适龄女性觉得没有必要,而且现在有奶粉,何必让宝宝吃母乳,影响自己的身材呢?其实这种想法是不对的,母乳喂养的优点可是有好多哦!小编就来总结一下吧!
1.易消化吸收。母乳中含有适合婴儿成长的营养成分,这些都是在奶粉或牛奶甚至是羊奶中所没有的。而且婴儿在刚出生他的消化系统还不是那么的完善,母乳是营养成分可以被直接消化吸收的。
2.富含免疫球蛋白等物质。婴儿时期免疫系统尚未发育完全,母乳中德免疫物质可以帮助婴儿抵御疾病及抗过敏。通常母乳喂养的宝宝生病的机率会比较小,长得也相对结实很多。
3.母乳是存储在母体里,不受外界感染的,也不用调配,可以直接给宝宝吃的。天然卫生的宝宝粮食。
4.可以促进母子感情。当宝宝在怀中是,母爱是油然而生的,不像吸奶器在吸得时候,心里有种排斥感。而且在妈妈的怀抱里,感觉是最安全的。
5.最后也是很多新妈妈担心的问题。就是哺乳会影响体形。其实,体形的改变不是因为哺乳引起的,首先,在临盆是因为要给宝宝的出生制造有利条件,骨盆会撑开以便宝宝的降生。坐月子期间身体在慢慢的恢复,这个时候如果不加以注意,很多就会变得胖很多。其次,跟个人妇人体质有关,如果是痰湿或是痰淤体质的的人,因为体内比较淤堵,所以在怀孕期间所储存的油脂比较不容易排泄掉,产生了臃肿。再回头说哺乳,在哺乳过程中,因为宝宝的吸吮不断的刺激乳头,使体内释放荷尔蒙,从而促进了子宫的收缩,使子宫很快恢复到正常大小,而且在分泌乳汁时会消耗体内的脂肪,把怀孕期间所积蓄的脂肪给消耗掉。所以说母乳喂养不但不会变胖,反而可以瘦身哦!
母乳喂养的方法
每次喂哺先让婴儿的唇触及乳头,诱发觅食反射,使宝宝的嘴张得足够大,含住乳头和大部分浮晕。当婴儿嘴张大,舌向下的瞬间,即将婴儿靠向母亲,使其能大口地把乳晕也吸入口内,吸吮时婴儿两颊向外鼓起,嘴唇凸起,两侧乳房应交替哺乳,以免两侧乳房不对称,影响将来的美观。对于乳头凹陷或较短者,应避免在口腔负压下拉出乳头,以防止引起乳头疼痛和损伤。哺乳结束后,可挤少量的乳汁均匀地涂抹在乳头上,以保护乳头表皮。喂饱婴儿后,乳头应及时脱离婴儿口腔。
正确的母乳喂养方法,有利于宝宝的健康,而且母乳喂养不仅有利于宝宝,对妈妈也是有非常大的好处的,那么准妈妈又何乐而不为呢?
母乳喂养的优点母乳喂养有何好处
很多人都开始倾向于母乳喂养宝宝了,大家都知道母乳喂养对宝宝对妈妈都好,那具体的到底母乳喂养有何好处呢?详细了解一下。
很多人都开始倾向于母乳喂养宝宝了,大家都知道母乳喂养对宝宝对妈妈都好,那具体的到底母乳喂养有何好处呢?详细了解一下。
1.母乳营养成分
Q:很多妈妈都会坚持给宝宝母乳喂养,请问母乳中含有什么营养成分?进行母乳喂养对于妈妈和宝宝而言,分别都有什么好处呢?为什么?
A:每一种哺乳动物都会产生独特的乳汁,以满足其后代在生命之初的营养需求。大脑的发展对人类的存活至关重要,因此人类的乳汁含有大量促进大脑快速发育的营养物质。
a.极好的脂肪
人类乳汁富含脂肪酸,这是促进大脑发育的关键物质。母乳喂养的婴儿不仅从母乳中获得所需的特定脂肪种类,而且每种脂肪都分量适中。母乳中的脂肪含量不是一成不变的,它随着一天中哺乳时间的不同或是在婴儿不同发育阶段对能量的需求差异而变化。
b.特殊的蛋白质
乳清蛋白是容易消化的液体蛋白,母乳中的乳清蛋白比例比大多数配方奶和牛奶要高,所以母乳更容易被消化吸收。母乳中的氨基酸为婴儿的大脑发育及身体的健康成长提供了特殊的营养元素。
c.更甜的糖分
母乳比配方奶含有更多的乳糖,这使母乳不仅香甜,而且更符合婴儿大脑发育的需要。对于新生儿来说,乳糖是易于消化的糖。
d.更多可用的维生素和矿物质
母乳里的养分具有很高的生物利用率,也就是母乳中的维生素和矿物质更容易被婴儿吸收。虽然钙磷铁这三种重要的矿物质在母乳中的含量比配方奶要低,但它们在母乳中的存在形式具有很高的生物利用率。例如母乳中所含的铁有50%-75%可以被婴儿吸收,而配方奶中只有4%的铁可以被吸收进入婴儿的血液。母乳里含有助消化的物质,可以促进婴儿度母乳养分的吸收,提高养分的生物利用率。比如,母乳中的维生素C可以提高婴儿对铁的吸收。
2.母乳喂养VS人工喂养
Q:请问母乳喂养与人工喂养相比较,有什么优缺点?
A:妈妈的乳汁是宝宝的标准食物,没有任何配方奶能与妈妈身体产出的乳汁相媲美。乳汁含有宝宝身体需要的所有维生素、矿物质和其他营养素,其中包括很多迄今为止尚未发现或命名的物质。而且母乳在一餐、一天、一年之中发生着微妙变化以契合宝宝微妙的需求变化。乳汁中都有的活细胞能抑制有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的机体中滋长,乳汁中还含有很多强大的抗感染因子,如干扰素和白细胞介素。如果吃不上这种标准食物,宝宝患耳部感染、肠道不适及呼吸系统疾病的概率更高,更容易过敏,更容易出现口腔疾病,视力、神经、肠道的发育也可能受到一定影响。
哺乳也有助于妈妈保持健康。母乳喂养帮助妈妈的子宫更快的复原,推迟月经复潮避免生育间隔过于紧密,哺乳消耗孕期囤积的脂肪,很多哺乳妈妈能够轻松自然的减肥,母乳喂养降低妈妈患乳腺癌、子宫癌、宫颈癌的风险。
哺乳深化妈妈和宝宝的亲密关系,帮助妈妈和宝宝建立亲密联结。这是大自然鼓励我们采用的照顾宝宝的方式,是从分娩过度到新生活的方式。哺乳能使妈妈更顺利进入妈妈这个角色,更快的学会安抚照顾宝宝的技巧。人工喂养只是母乳喂养无法进行时的替代方法。
母乳喂养有何独特的优点
母乳
新生儿一出生就需要合理的喂养,而母乳是最能满足婴儿生长发育所需的天然营养品。任何一位学识渊博的营养学家,都不可能创造出比母乳更适合于新生儿需要的代乳品。那么,母乳喂养与其他喂养方式相比有何独特的优点呢?
①营养全面,温度适宜,最适合婴儿的消化能力。
②蛋白质、脂肪、糖三者的比例(1∶3∶6)很适宜。
③母乳中含有免疫物质,可以增强婴儿的体质。
④母乳经济又方便,无需专门消毒。
⑤母乳在婴儿肠道内产生促进双歧乳酸杆菌生长因子,有利于杀灭肠道致病菌。
⑥母乳的乳糖含量高,有益于大脑发育,有利于肠道矿物质吸收。
⑦婴儿吸吮乳头,可以促进产妇体内激素分泌,加速子宫收缩,使子宫早日恢复原状。
⑧母乳喂养可以增加婴儿的安全感。当婴儿在同母亲温暖的皮肤接触时,表现得十分安宁,很少出现哭闹不止的情况。
⑨母乳喂养还可以增进母子之间的情感交流。当婴儿用小手抚摸母亲的乳房或用没长牙的小嘴无意识地碰撞时,母亲的全身就会感到一种快感,一种心灵上的满足,对孩子慈爱的感情便会油然而生,这是母子之间的情感交流过程。
由此可见,年轻的妈妈们,如果没有什么特殊原因,最好不要放弃母乳喂养的方式。因为母乳不仅是最富营养的婴儿食品,也是孩子成长的精神食粮,它对婴儿心理的作用是其他喂养方式所无法代替的。
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