都说洋葱营养价值高，宝宝可以吃洋葱吗？宝宝什么时候能够吃洋葱呢？这是一个我们经常会问到的问题，尤其是当洋葱被包含在一些宝宝的食谱之中时。今天我们就来看看洋葱对宝宝有何益处，以及如何把这种食物推荐给宝宝。
洋葱——遍布世界的美食
看起来不起眼的洋葱却是构成世界各地很多美食的辅料，便宜、丰产，洋葱几乎给每一道菜都添加了美味，同时还给人们的健康带来很多意想不到的好处。
洋葱属于葱属植物，跟韭菜、葱、大蒜和细香葱都是同一属类的植物。最常见的洋葱是黄色的，但也有其他各种不同的颜色和大小。
宝宝开始吃洋葱的时机
洋葱虽然并不是最适合宝宝的第一道辅食，但在宝宝6个月之后的某个时间，已经开始吃一系列的水果、蔬菜之后，就可以开始尝试着吃了（当然，吃之前，最好征询一下医生的建议）。
把洋葱作为辅食添加到宝宝的食谱中，人们最担心的倒并不是过敏，因为对洋葱过敏的人其实相当少，而是洋葱可能对宝宝消化系统带来的影响。有一些宝宝（甚至成人），吃了洋葱之后，会产生大量气体。可这也因人而异，每个宝宝存在着个体差异。但目前的数据显示，烹熟的洋葱相对于生洋葱来说，导致宝宝产生气体的情况相对少一些。因此，我们建议宝宝至少在1岁以后，才开始吃生洋葱，在1岁以前，只能吃烹熟的洋葱。
当宝宝已经能够很舒服地消化自己最初的几道辅食之后，就可以把烹熟的洋葱与其他已经适应的辅食混合，然后喂给宝宝吃。这个时间大约在宝宝出生的第7-8个月。刚开始少量添加一点，这样你可以留意洋葱是否能被宝宝接受。如果一切看起来都很正常，那么你就可以开始增加洋葱的量。
如果你担心小宝宝的肠胃比较敏感，可以等宝宝大一些再添加洋葱。但需要记住，洋葱绝对不是宝宝食谱中的禁忌食品，世界各地的宝宝都从很小就开始吃洋葱，而并没有什么有害副作用。
宝宝多大可以吃洋葱
洋葱有独特的香味，还能增进食欲，预防宝宝感冒。洋葱可以作为宝宝的辅食吗?宝宝能不能适应这种香中带辣的口感呢?宝宝吃洋葱有什么好处呢?
葱属于葱属植物，跟韭菜、葱、大蒜和细香葱都是同一属类的植物。最常见的洋葱是黄色的，但也有其他各种不同的颜色和大小。
小孩子开始吃洋葱的时机
洋葱最好在小孩子半岁之后的某个时间，已经开始吃一系列的水果、蔬菜之后，就可以开始尝试着吃了(当然，吃之前，最好征询一下医生的建议)。把洋葱作为辅食添加到小孩子的食谱中，人们最担心的倒并不是过敏，因为对洋葱过敏的人其实相当少，而是洋葱可能对小孩子消化系统带来的影响。
有一些小孩子(甚至成人)，吃了洋葱之后，会产生大量气体。可这也因人而异，每个小孩子存在着个体差异。但目前的数据显示，烹熟的洋葱相对于生洋葱来说，导致小孩子产生气体的情况相对少一些。因此，我们建议小孩子至少在1岁以后，才开始吃生洋葱，在1岁以前，只能吃烹熟的洋葱。
当小孩子已经能够很舒服地消化自己最初的几个辅食以后，就可以把做得的洋葱与别的小宝宝已经适应的辅食混合，然后喂给小孩子吃。这个时间大约在小孩子出生的第7-8个月。
刚开始少量添加一点，这样你可以留意洋葱是否能被小孩子接受。如果一切看起来都很正常，那么你就可以开始增加洋葱的量。如果你担心小小孩子的肠胃比较敏感，可以等小孩子大一些再添加洋葱。但需要记住，洋葱绝对不是小孩子食谱中的禁忌食品，世界各地的小孩子都从很小就开始吃洋葱，而并没有什么有害副作用。
总结：我们建议小孩子至少在1岁以后，才开始吃生洋葱，在1岁以前，只能吃烹熟的洋葱。。如果你担心小小孩子的肠胃比较敏感，可以等小孩子大一些再添加洋葱。
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王泽楷回复：你好，8个月宝宝是可以吃洋葱的，这个时候孩子是吃辅食的，对于饮食来说，吃一些比较营养的食物，对孩子的健康发育是好的。洋葱在生活中是比较常见的，也是一种普通的食物，但是营养价值却很高。建议是孩子不要一次性吃很多，因为洋葱属于一种比较刺激的食物，在吃的时候最好是可以先用凉水泡一会，一直到吃的时候没有很浓的味道，再给宝宝吃。在给宝宝制作的时候一定要先去掉刺鼻的味道，洋葱既可以给宝宝补充营养，同时又可以让宝宝的免疫力更强。
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