儿童营养不良的表现
概述
不少家长都希望孩子在长身体的阶段可以得到有效的补充,但是,不少家长不是很了解如何给孩子补充营养,容易导致孩子出现营养不良的情况,但是自己却没有发现,那么都有什么现象表明孩子营养不良了?
儿童营养不良的表现
如果发现孩子情绪或性格发生很大改变的时候,这个就有可能是因为营养不良导致,比如宝宝反应迟钝、表情没有以前活跃,是体内缺乏铁和蛋白质,宝宝情绪不安、失眠健忘就有可能是体内维生素b不足。
如果孩子面部出现一些色素减退性、椭圆形或者圆形的斑点状,有轻微的瘙痒的情况。也有可能是营养不良的信号,是有可能缺乏维生素导致的,可以在医生指导下服用一些维生素药品。
当如果发现孩子出现没有主动交往、孤僻、行为缓慢笨拙的话,也有可能是体内维生素c而导致的,因为维生素c可以增加神经传输功能,提高神经活跃度。我们可以补充一些西红柿、苹果、橘子等。
注意事项
如果孩子夜间喜欢磨牙、容易惊醒、经常手脚抽筋的话,有可能是身体缺乏钙质而导致的,可以给孩子多喝一些牛奶、鲜虾、鱼松等,加强钙质的吸收。
儿童营养不良可分为三级预防儿童营养不良的方法
长期摄食不组是营养不良的主要原因。如多产、双胎及早产儿若不注意科学喂养,常引起营养不良。唇裂等先天畸形及结核等慢性消耗性疾病,也可产生营养不良。表现为体重不增或减轻,皮下脂肪逐渐消失,一般顺序为腹、胸背、腰部,双上下肢,面颊部。重者肌肉萎缩,运动功能发育迟缓,智力低下,免疫力差,易患消化不良及各种感染。
儿童营养不良可分为三级
按轻重可分三度:Ⅰ度为轻型,Ⅱ,Ⅲ度为重型。
Ⅰ度营养不良:精神状态正常。体重低于正常15%-25%,腹壁皮下脂肪厚度为0.8厘米-0.4厘米,皮肤干燥,身高不影响。
Ⅱ度营养不良:精神不振,烦躁不安,肌张力减弱,肌肉松弛,体重重低于正常25%-40%,腹壁皮下脂肪厚度小于0.4厘米,皮肤苍白、干燥,毛发无光泽,身高比正常减低。
Ⅲ度营养不良:精神萎靡,嗜睡与烦躁不安交替出现,智力发育落后,肌肉萎缩,肌张力低下,体重低于正常40%以上,腹壁皮下脂肪消失,额部出现皱纹,呈老人样面容。皮肤苍白、干燥、无弹性,毛发干枯,身高明显低于正常,常有低体温、脉搏缓慢、食欲不振、便秘、严重者可因血清蛋白清降低而出现营养不良性水肿。
预防儿童营养不良有何方法
1、长期营养不良的孩子大多又矮又瘦小,对外界反应迟钝,不喜欢活动,很少与人交往,头发枯黄稀疏,皮肤干皱,口角发炎,舌苔光剥,四肢清冷,体温偏低,经常发生各种感染炎症。家长如果注意观察,不难早期发现孩子营养不良的情况,应尽快带孩子去医院诊治。
2、母乳是小儿最完善的食品,提倡母乳喂养,注意喂养方法,按年龄及时添加辅食,掌握先稀后干,先素后荤,先少后多的原则。1岁左右断乳,给予易于消化而具有营养的食品。
3、注意户外锻炼,呼吸新鲜空气,多晒太阳,增强体质。
4、按原有之饮食逐渐增加。每次增加之量不可过多;如有消化不良症状出现,应酌量减量。
5、注意质、量之合理分配。
6、不定时到医院或给中医检查,发现问题,建议用中药和药膳或食疗调理,毕竟中医是治根的,西药治表笔治根,副作用也比较大。
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