儿童营养不良的表现
概述
不少家长都希望孩子在长身体的阶段可以得到有效的补充，但是，不少家长不是很了解如何给孩子补充营养，容易导致孩子出现营养不良的情况，但是自己却没有发现，那么都有什么现象表明孩子营养不良了？
儿童营养不良的表现
如果发现孩子情绪或性格发生很大改变的时候，这个就有可能是因为营养不良导致，比如宝宝反应迟钝、表情没有以前活跃，是体内缺乏铁和蛋白质，宝宝情绪不安、失眠健忘就有可能是体内维生素b不足。
如果孩子面部出现一些色素减退性、椭圆形或者圆形的斑点状，有轻微的瘙痒的情况。也有可能是营养不良的信号，是有可能缺乏维生素导致的，可以在医生指导下服用一些维生素药品。
当如果发现孩子出现没有主动交往、孤僻、行为缓慢笨拙的话，也有可能是体内维生素c而导致的，因为维生素c可以增加神经传输功能，提高神经活跃度。我们可以补充一些西红柿、苹果、橘子等。
注意事项
如果孩子夜间喜欢磨牙、容易惊醒、经常手脚抽筋的话，有可能是身体缺乏钙质而导致的，可以给孩子多喝一些牛奶、鲜虾、鱼松等，加强钙质的吸收。
儿童营养不良可分为三级预防儿童营养不良的方法
长期摄食不组是营养不良的主要原因。如多产、双胎及早产儿若不注意科学喂养，常引起营养不良。唇裂等先天畸形及结核等慢性消耗性疾病，也可产生营养不良。表现为体重不增或减轻，皮下脂肪逐渐消失，一般顺序为腹、胸背、腰部，双上下肢，面颊部。重者肌肉萎缩，运动功能发育迟缓，智力低下，免疫力差，易患消化不良及各种感染。
儿童营养不良可分为三级
按轻重可分三度：Ⅰ度为轻型，Ⅱ，Ⅲ度为重型。
Ⅰ度营养不良：精神状态正常。体重低于正常15%-25%，腹壁皮下脂肪厚度为0.8厘米-0.4厘米，皮肤干燥，身高不影响。
Ⅱ度营养不良：精神不振，烦躁不安，肌张力减弱，肌肉松弛，体重重低于正常25%-40%，腹壁皮下脂肪厚度小于0.4厘米，皮肤苍白、干燥，毛发无光泽，身高比正常减低。
Ⅲ度营养不良：精神萎靡，嗜睡与烦躁不安交替出现，智力发育落后，肌肉萎缩，肌张力低下，体重低于正常40%以上，腹壁皮下脂肪消失，额部出现皱纹，呈老人样面容。皮肤苍白、干燥、无弹性，毛发干枯，身高明显低于正常，常有低体温、脉搏缓慢、食欲不振、便秘、严重者可因血清蛋白清降低而出现营养不良性水肿。
预防儿童营养不良有何方法
1、长期营养不良的孩子大多又矮又瘦小，对外界反应迟钝，不喜欢活动，很少与人交往，头发枯黄稀疏，皮肤干皱，口角发炎，舌苔光剥，四肢清冷，体温偏低，经常发生各种感染炎症。家长如果注意观察，不难早期发现孩子营养不良的情况，应尽快带孩子去医院诊治。
2、母乳是小儿最完善的食品，提倡母乳喂养，注意喂养方法，按年龄及时添加辅食，掌握先稀后干，先素后荤，先少后多的原则。1岁左右断乳，给予易于消化而具有营养的食品。
3、注意户外锻炼，呼吸新鲜空气，多晒太阳，增强体质。
4、按原有之饮食逐渐增加。每次增加之量不可过多；如有消化不良症状出现，应酌量减量。
5、注意质、量之合理分配。
6、不定时到医院或给中医检查，发现问题，建议用中药和药膳或食疗调理，毕竟中医是治根的，西药治表笔治根，副作用也比较大。
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