导读： 让宝宝爱上吃辅食的方法：
对于现在的家长来说，大家为了孩子的成长和发育，也是浪费了很多的心思，很多的父母当然也是希望自己的孩子长得快，尤其是婴儿，婴儿辅食是增加营养的关键时期，但是很多的孩子总是不走寻常路，宝宝不吃辅食怎么办？这就让人愁坏了，因此，让宝宝爱上吃辅食的方法是什么？
家长在刚开始给宝宝喂辅食的时候一定要注意方式方法，宝宝从母乳、奶粉过渡到辅食总是要时间去适应的，一开始不喜欢总是会有的，但是家长不要着急，用这4招对付宝宝，轻轻松松让宝宝爱上吃辅食。
让宝宝爱上吃辅食的方法：
一、分清吐食和挺舌的区别
吐食顾名思义就是把食物吐出来；挺舌是宝宝自我保护的一种非条件反射，宝宝四个月大的时候日常饮食还是以流状食物为主，当固体食物进入到口腔宝宝自己就自动会用舌头把食物顶到外面处以防止自己不小心把这些食物咽下去而卡在喉咙里。
挺舌反应并不会一直存在，随着宝宝慢慢长大它自己就自动消失了，可能有些家长在宝宝还存在挺舌反应的时候就给宝宝喂食了辅食，所以当辅食被喂进宝宝口腔里就会被宝宝的舌头顶出来，这并不是宝宝不爱吃辅食，而是自然反应。如果是这种情况家长可以等宝宝再大些再来给宝宝添加辅食，或者用勺子给宝宝喂辅食，坚持一两个月挺舌反应就自然消失了。
二、合理添加辅食，注意辅食口感
一个人不喜欢某种食物，不管是大人还是宝宝，都有个共同的原因就是该种食物味道不好。而宝宝如果是觉得食物的味道不好并不是真正的不喜欢，只是还不适应。在吃辅食之前，宝宝都是吃母乳或者是奶粉，都是没什么味道的食物，顶多就是有点甜味。而辅食的味道就比较多样化了，所以给宝宝添加辅食是有原则的，要由少到多，由稀到稠等，也就是一种一种食物给宝宝添加辅食，等宝宝适应了辅食的味道再给宝宝添加新的一种辅食。
三、改善就餐环境
宝宝吃饭总是要费不少时间，特别是宝宝学会走路之后，吃饭时间更是要花上比之前多一倍的时间，如果是比较老实的宝宝还好，他会乖乖坐在一个地方让爸妈喂完，如果是比较皮的宝宝就要头疼了，喂饭情况估计就是家长追在宝宝的屁股后面叫着喊着让宝宝吃饭。所以家长和宝宝吃饭的时间是错开的，要嘛就是家长吃完了再喂宝宝不然就是先喂完宝宝再轮到家长吃饭。
长期家长和宝宝没有在同一时间同一地点吃饭，宝宝就会认为吃饭是可以随时随地进行的，
可以在家中的任何地方吃饭，就算饭点的时候不吃饭也没关系，等到饿了还是能吃到饭，这样的坏习惯可养不得。家长可以在家中备一张宝宝专用的小餐桌，到了饭点就把宝宝抱上他的专属位置，让他与家长同时同地吃饭，宝宝才会有饭点这个概念。
四、让宝宝自己动手
虽然年纪尚小的宝宝手的抓力和稳定性都不是很好，如果让宝宝自己用勺子自己吃饭的话很可能辅食在进嘴之前就已经有一大半都掉到身上了弄脏衣服，所以家长为了不让宝宝脏兮兮的，也为了省的洗衣服就不让宝宝自己动手，宝宝如果要吃饭就喂它。
其实宝宝在6个月大的时候对外界事物充满了好奇，什么东西都想用自己的小手去抓住，包括食物也是，当宝宝想要去抓食物的时候如果家长不停的制止的话会引起宝宝的抵抗情绪，当宝宝要去抓食物的时候家长只需要把宝宝的手洗干净就好，其他不要过于干涉，
其实宝宝不吃辅食也是有原因的，我们应该找一找具体的原因，是不是因为你做的辅食比较单一，或者是你做的辅食不符合孩子的胃口，因此，让宝宝爱上吃辅食的方法是什么？这是更多的家长都希望得到改善的，好机会就在你的眼前，让我们一起来行动起来吧。
小妙招儿让宝宝爱上辅食
让宝宝爱上副食品
要让宝宝赢在起跑点上，“充足的营养提供”以及“无限的爱心及耐心”是爹地妈咪不可或缺的条件。在饮食方面，家长如能照宝宝成长需求提供适当的副食品，如：米糊、麦糊、果汁、菜泥、面条等，让宝宝健康长大，一点都不难喔！
随着宝宝的发育及活动量增加，单纯的乳制品已经无法满足宝宝在营养上的需求。如何让宝宝“头好壮壮”成为爹地妈咪每天重要的任务。副食品对宝宝的发展有什么重要性呢？何时要开始吃副食品？宝宝不爱吃副食品该怎么办？如何制作及选择副食品呢？本篇将一一说明。
辅食对宝宝的意义重大
从单纯饮用母奶、婴儿配方奶到可完全食用一般食物的过渡期间，副食品是陪伴宝宝成长的大功臣，此时宝宝吃的第一口副食品就代表着离乳的开始，也是宝宝进入另一个成长阶段的开始。不管在营养、咀嚼发展……>>全文
帮助宝宝适应辅食的小秘诀
当宝宝成长至4～6个月时，原本母奶或婴儿配方奶已经不足以提供宝宝所需的营养素，此时爹地妈咪就可以开始给予宝宝吃副食品。此时宝宝产生不适应及排斥是正常的现象，爹地妈咪可以不用太过担心，如何让宝宝爱上……>>全文
依照月龄给予适当饮食
4～6个月的宝宝宝宝刚开始接触副食品，应尽量以清淡、不油腻的料理为主。爹地妈咪可选择果汁、蔬菜汁、米麦糊等等。现榨蔬果汁可选择新鲜的蔬菜、水果制作，须以开水稀释，也可选择市面上出售的婴幼儿果汁食……>>全文
营养师的叮咛！
1.副食品不需要加糖、盐调味，原汁原昧可让宝宝吃到食物的原味，日后也较不易偏食。2.宝宝肠胃比较脆弱，制作宝宝副食品时，要特别注意卫生，避免宝宝拉肚子。3.在宝宝每吃一种新的食物之后，爹地妈咪可以观察……>>全文
让宝宝爱上辅食的小妙招
初次给宝宝添加辅食可能会遇到宝宝不爱吃的情况，这时候的妈妈们千万不要焦急，一定要找准方法让宝宝爱上辅食，那么，让宝宝爱上辅食有哪些小妙招呢？
如果宝宝初次不愿吃辅食，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不要强迫吃，因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试，或暂停3-4天后再试，通常，最终是会接受喂食的。
让宝宝爱吃辅食6妙招
1、开始时应该逐样喂食，不应同时喂食多种食物，这样，如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的。开始喂食新食物时，应该间隔1-2周。
2、逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗，这要由食物的种类而定。在4―6个月期间，每天应喂一顿其它食物，并加喂母乳。
3、特别注意卫生以防备发生腹泻，煮食物的器皿要干净，食物应注意清洁，各类食物必须熟透、磨细，待凉后再喂食。
4、如果宝宝初次不愿吃辅食，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不要强迫吃，因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试，或暂停3-4天后再试，通常，最终是会接受喂食的。但宝宝拒绝吃时，父母不能让他放任自流，应不断地试着喂，直到他愿吃为止，那怕是吃得不多。否则养成不好的饮食习惯，今后可能发生营养不足。
5、3―4个月的宝宝应吃磨得很细的食物;5―6个月孩子，可吃磨得中等细的食物，6―7个月的孩子，应吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物;9―10个月的宝宝可吃粗糙的食物。
6、当宝宝能吃饭时，应让他吃肉、蛋、菜及烂饭，不应让他只吃一样，或重复吃曾经吃过的食物，这样，将会养成他不愿吃别的食物。
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