葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。
产后喝葡萄酒帮助母亲补血
在中法庄园从事技术支持工作的法国籍首席酿酒师尼古拉先生告诉记者，在太太分娩后，他送给太太的第一份礼物，就是两瓶上好的波尔多红葡萄酒。
“优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。”
可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗?北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳在接受记者采访时说，葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。
除上述功效外，中国农业大学葡萄酒科技发展中心助理工程师时同华告诉记者，葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。不过要提醒大家，购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒(除特殊工艺发酵的甜酒外)，都加入了很多糖，大家还是少喝为好。
红糖水无补血功效无益于产后恢复产后补血开胃食谱产妇进补红糖是否能补血
产后喝点葡萄酒帮助补血利于身材恢复
葡萄酒发源于法国，并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外，还对某些疾病有一定的预防、治疗作用，这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。
在中法庄园从事技术支持工作的法国籍首席酿酒师尼古拉先生告诉记者，在太太分娩后，他送给太太的第一份礼物，就是两瓶上好的波尔多红葡萄酒。“优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。”
可能有人会问，葡萄酒毕竟是酒，正处于哺乳期的妇女能喝吗？北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳在接受记者采访时说，葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样到下次哺乳时，体内的酒精已被大部分降解，对婴儿不会有很大影响。
除上述功效外，中国农业大学葡萄酒科技发展中心助理工程师时同华告诉记者，葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。不过要提醒大家，购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒(除特殊工艺发酵的甜酒外)，都加入了很多糖，大家还是少喝为好。
多吃葡萄有助产后补血产后吃什么可补血
为了预防贫血，产妇在坐月子期间应多吃含铁的食物，如：红糖、红枣、红小豆等红色的食物，能有效补血。下面这些补血的饮食对产后妈妈有很大的帮助。
产后坐月子补血吃什么：
芝元的雪康补血组合：芝元的雪康组合将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体、美容养颜能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。
红桃k生血剂：是以天然食物是提取的卟啉铁为主要成份配以适量药食两用原料及微量元素，采用一代生物技术，依据科学配方，分别组成片剂和口服液。经功能试验证明，本品具有免疫调节、改善营养性贫血的保健作用。
血尔补血口服液：滋阴补血，补中益气，健脾润肺。这种口服液里的铁很容易被人体吸收。
葡萄：葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和果度疲劳者的滋补佳品。怀孕的妇女也建议可以多食用，不但对宝宝营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也行的。
产后女性除了需要补血，也还需要抗衰老：
1、保证钙质的充足
钙质能够满足宝宝与新妈妈的生理需要，钙质不足很可能发生腰酸腿痛，影响婴儿的生长发育，对新妈咪而言会因为母乳宝宝的关系导致钙质的流失引发骨质疏松等问题；
2、重视水分的补充
在产后最初几天，新妈妈都会感觉到口渴但食欲不佳，此时是由于新妈妈的胃液中盐酸分泌减少、胃肠道的肌张力及蠕动能力有所减弱，在加上此时新妈妈极爱出汗，还要给宝宝哺乳，因而在补充大量的水分就显得极为重要，当然如果汁、牛奶、汤等都是不错的水分补充选择；
3、适量补充盐分
为产后新妈妈补充适量的盐分是很有益处的，这是由于产后新妈妈出汗比较多，乳腺分泌也比较旺盛，而新妈妈体内的盐会很容易随着汗水流失掉，但是盐分在机体内有着重要的作用，此时补充适量地盐分有助于产后的身体恢复；
4、不要挑食
产后很多新妈妈都认为该大补，但是其实这段时间比起大补你更应该注意不要挑食，饮食要粗细搭配，均衡营养，还有产后新妈妈每天所需要的热量大约为2700-2800千卡，因此产后饮食量应比怀孕前增加30%左右就好；
5、多吃一些含胶质的食物
生产后，很多新妈妈都会出现皮肤松弛的现象，其实这也是很自然的生理现象，但是哺乳期，新妈妈将消耗大量的营养，如果在不注意营养的补充，衰老就显得更为明显，因而新妈妈可以多吃一些含胶质的食物，如猪蹄、骨头汤等，这些食物可以帮助新妈妈补充肌肤所需要的胶原蛋白成分，缓解皮肤问题；
6、少吃酸性食物
产后为了给宝宝喂奶，新妈妈们的饮食种类繁多，但是要注意酸性类的食物不要吃得太多，否则就可能大大影响身体的消化机能，容易导致上火，在加上些家庭琐碎新妈妈就会难免心情烦躁，易发脾气，可能产生不好的影响。
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