不久前，北京妇产医院成功抢救了一个出生时只有1斤6两、体长只有35厘米的超小婴儿。消息见报后引起了很多准妈妈的注意，纷纷向医生询问肚子里的宝宝发育是否正常，担心孩子生出来时也那么小。还有不少准妈妈惟恐宝宝受委屈，赶紧再给自己的食谱中添加一些高营养的食品，不吃撑了不罢休。但北京妇产医院产科主任、主任医师翟桂荣提醒这些准妈妈们，出生时体重在5斤半至7斤半左右的宝宝最健康，过大或过小的宝宝都可能出现合并症，不仅会影响妈妈的身体健康，而且对宝宝今后的发育也有很大影响。■宝宝过大过小都不正常
翟主任说，一般将5斤以下的婴儿称为“超小儿”，8斤以上的称为“巨大儿”，无论是超小还是巨大，身体健康都会有些问题。而母亲在整个孕期的体重增长应在1至15公斤范围内，否则宝宝很可能就是过小或是过大。
现在大约有2％的婴儿出生时体重超过8斤，进入超大儿行列。造成超大婴儿的原因有很多种，一是母亲摄入的营养过多，以至于也让宝宝吸收了过多的营养。另外一个原因是母亲在妊娠过程中发现糖尿病，内分泌紊乱，使得宝宝成为“超大儿”。
而造成超小婴儿的主要原因是母亲给养不足。而导致给养不足的原因有多种，其中有可能是母亲本身摄入的营养就不够，导致宝宝不能正常发育。另外，胎盘小、脐带扭转程度比较严重也有可能导致母亲给宝宝提供的营养不足。此外，母亲如果有妊娠高血压综合征，也易导致营养供应不足。再有，母亲在怀孕时血色素较高，血液比较黏稠，使得血液的通透性差，也易造成给养不足。
■出生时体重异常会影响宝宝成长
翟主任说，新生儿过大或过小不仅会引发一些并发症，而且对宝宝今后的成长也会有不良影响。如果是因为母亲有妊娠糖尿病而导致的超大儿，很可能出现肺脏发育较晚，而且还易出现低血糖、红细胞增多症，这些对宝宝今后的成长会产生不利影响。如果仅仅是营养过剩导致的超大儿，其体质也很易发展成肥胖儿，如果不加以控制，在幼年时就会成为“小胖墩儿”。出生时的超大儿进入中老年后，得糖尿病、高血压的概率要高于体重正常的孩子。
而出生时体重过轻的孩子体质则相对较差，特别是在学龄前时期，体重、体质以及身体各方面的发育都可能会较正常孩子缓慢。但如果在此期间，家长为孩子科学积极地补充营养，孩子的身体素质也可以慢慢赶上同龄的正常孩子。翟主任说，目前的研究还没有显示出过大或过小的婴儿将来在智力发展上会较正常体重的新生儿有何不同。
母乳喂养也要适时给宝宝补水
导语：宝宝的身体比大人更需要水分，除了日常从妈妈的奶水中获取水分，还需要额外的水分补充。即使是母乳喂养也要适时给宝宝补水。
纯母乳喂养的宝宝，不需要补充水分、矿物质和维生素，因为母乳中脂肪、蛋白质、水和糖的比例堪称完美，已经足够满足宝宝成长所需的各种营养，并且容易消化和吸收;反之，如果过早、过多喂水，会抑制新生儿的吸吮能力，使他们吸取的乳汁量减少，不利于生长发育。
人工喂养的宝宝，则需要在两顿喂牛奶之间喂一次水。牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白，分子量大，不易消化;牛奶中的乳糖含量也较人乳少，这些都容易导致宝宝便秘，给宝宝补充水分有利于缓解便秘。而且牛奶中含钙磷等矿物质成分较高，宝宝的肾脏还没有发育成熟，为了让过多的矿物质和蛋白质的代谢物从肾脏排出体外，也需要有足够的水分。
配方奶喂养的婴儿的补水要注意什么?
1、睡前少喝水：刚出生的宝宝在夜间深睡后不能完全控制排尿。如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也会影响睡眠质量。
2、少饮多餐：为新生儿补水的方法要正确，要经常让宝宝喝一定量的水，做到少“饮”多餐。不要等到孩子渴了才想起为孩子补水，因为孩子口渴时表明体内水分已失去平衡，身体细胞已经脱水。
3、切忌渴后暴饮：极度口渴时，应该先让宝宝喝少量的水，休息一会儿，等身体状况逐渐稳定后再喝。不要等到渴极了一次喝下过多的水，因为宝宝的机体在短时间内喝下太多的水，会使体内的血液浓度急剧下降，从而增加心脏的工作负担，甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。
4、白开水是最佳的水分补充品：对于小宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一，不仅能补充宝宝流失的水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。并且白开水是完全安全，不会产生任何负面影响的，所以作为日常的液体补充是最好的。
5、1天的饮用量控制在体重的10～15%：宝宝每天需要补充的水分大概占自身体重的10～15%，所以把每天的饮水量控制在这个范围内就可以了。不过也不需要太精确地测定，根据宝宝的实际情况就好。
6、味道要清淡：无论给宝宝喝什么来补水，都要注意在刚开始的时候应该和水进行稀释，而宝宝喝的东西味道一定要淡，糖分低。因为糖分太高对于宝宝的肠胃及食欲都会有影响。
什么时候应该给宝宝补水?
1、两顿奶之间：在两顿奶之间，可以适当喂宝宝一点水，尤其在天气炎热的夏天，或是干燥的秋天，或者宝宝出汗多、咳嗽、鼻塞时，需要多补水。还能起到清洁口腔的作用。
2、吃离乳食时：在吃离乳食的时候可以给宝宝喝一点水，但是要注意量，不能影响到宝宝的食欲，而且最好是白开水，这样就不会影响宝宝吃正餐了。
3、长时间玩耍以后：宝宝在经过长时间的玩耍以后，通常都会觉得口渴，这个时候妈妈应该给宝宝补充一些水分。特别是对月龄大的宝宝，运动量比较大，流失的水分也就更多。
4、外出时：尤其在干燥炎热的季节，外出很容易流汗，所以妈妈应该随身准备一些水，在宝宝口渴的时候及时给他补充。
5、大哭以后：哭泣可是一项全身运动，宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需补水。
6、洗完澡以后：洗澡对宝宝来说也是一种运动，会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水。
宝宝非常时期应该如 补水?
对于比较小的宝宝，肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状，还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充，不要在家盲目补充。
1、腹泻·呕吐
腹泻容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，如果不及时补充水分，可能会造成脱水休克。宝宝腹泻以后，一般都会有不同程度的脱水，应补充水，可以适当喂一些电解质水，或是糖盐水，加速吸收。
2、感冒·发烧
感冒以后，由于体温升高，身体会流失很多水分，婴儿比成年人更容易脱水，所以一定要注意补水。母乳或者奶粉还是要正常喂，里面都含有宝宝需要的水分。另外，多给宝宝喂一些白开水，补充水分，有助于退热。大一点的宝宝，可以适当补充一些稀释后的果汁。
3、炎热干燥的季节
在炎热干燥的季节，温度高、湿度低，宝宝比平时更容易流失水分，所以要特别注意即使补水。每天多喝些温凉的白开水，能迅速为人体补充水分，调节体温，帮助身体散热。喂水要少量多次，不要在饭前给宝宝喂水，这样容易稀释胃液，影响消化功能，降低食欲。
今日关注：准妈妈给宝宝增加营养要适可而止(1)
不久前，北京妇产医院成功抢救了一个出生时只有1斤6两、体长只有35厘米的超小婴儿。消息见报后引起了很多准妈妈的注意，纷纷向医生询问肚子里的宝宝发育是否正常，担心孩子生出来时也那么小。还有不少准妈妈惟恐宝宝受委屈，赶紧再给自己的食谱中添加一些高营养的食品，不吃撑了不罢休。但北京妇产医院产科主任、主任医师翟桂荣提醒这些准妈妈们，出生时体重在5斤半至7斤半左右的宝宝最健康，过大或过小的宝宝都可能出现合并症，不仅会影响妈妈的身体健康，而且对宝宝今后的发育也有很大影响。
■宝宝过大过小都不正常一般将5斤以下的婴儿称为“超小儿”，8斤以上的称为“巨大儿”，无论是超小还是巨大，身体健康都会有些问题。而母亲在整个孕期的体重增长应在10至15公斤范围内，否则宝宝很可能就是过小或是过大。现在大约有20％的婴儿出生时体重超过8斤，进入超大儿行列。造成超大婴儿的原因有很多种，一是母亲摄入的营养过多，以至于也让宝宝吸收了过多的营养。另外一个原因是母亲在妊娠过程中发现糖尿病，内分泌紊乱，使得宝宝成为“超大儿”。而造成超小婴儿的主要原因是母亲给养不足。而导致给养不足的原因有多种，其中有可能是母亲本身摄入的营养就不够，导致宝宝不能正常发育。另外，胎盘小、脐带扭转程度比较严重也有可能导致母亲给宝宝提供的营养不足。此外，母亲如果有妊娠高血压综合征，也易导致营养供应不足。再有，母亲在怀孕时血色素较高，血液比较黏稠，使得血液的通透性差，也易造成给养不足。■出生时体重异常会影响宝宝成长新生儿过大或过小不仅会引发一些并发症，而且对宝宝今后的成长也会有不良影响。如果是因为母亲有妊娠糖尿病而导致的超大儿，很可能出现肺脏发育较晚，而且还易出现低血糖、红细胞增多症，这些对宝宝今后的成长会产生不利影响。如果仅仅是营养过剩导致的超大儿，其体质也很易发展成肥胖儿，如果不加以控制，在幼年时就会成为“小胖墩儿”。出生时的超大儿进入中老年后，得糖尿病、高血压的概率要高于体重正常的孩子。而出生时体重过轻的孩子体质则相对较差，特别是在学龄前时期，体重、体质以及身体各方面的发育都可能会较正常孩子缓慢。但如果在此期间，家长为孩子科学积极地补充营养，孩子的身体素质也可以慢慢赶上同龄的正常孩子。翟主任说，目前的研究还没有显示出过大或过小的婴儿将来在智力发展上会较正常体重的新生儿有何不同。■宝宝不正常妈妈也受罪现在有很多人认为怀孕时吃得越多越好，孩子越大越好，这个观点其实是不科学的。首先对妈妈来说，孩子过大就会增加生产的难度，不利于孩子顺利降生。另外，孩子过大也会增加母亲的负担，特别是患上妊娠糖尿病的妈妈，更要当心。虽然有相当一部分孕妇在生产后，糖尿病症状会自然消失，但也有相当一部分妈妈的糖尿病无法痊愈了，母亲很可能终生都要受糖尿病困扰。而且即使产后糖尿病症状消失的妈妈，也不能放松警惕，因为进入中年后，会比同龄人更易得上糖尿病。如果孩子出生时过小，体质较弱，则会增加今后喂养的困难。■孕期应该少吃多餐很多准妈妈都会觉得孕期胃口大开，而且很容易就饿了，这是正常现象，不必刻意控制饮食，但也不能太放纵自己，胡吃海塞。翟主任建议准妈妈们最好少吃多餐，这样既能及时摄取所需的营养，不必忍受饥饿，也不会使宝宝长得过大。建议 妈妈们一天可以吃上五六顿，早餐与中餐之间可以吃些水果、饼干、巧克力等，中餐与晚餐之间、晚餐之后睡觉之前都应适当吃些东西，但切忌每顿饭都吃得太撑，八分饱即可。虽然进餐次数增加，但总量最好能够控制在与平时三餐的总量持平，米、面等主食一般孕妇一天吃五两就够了，若还感觉饿可以再吃些水果、蔬菜等。准妈妈在孕期不要吃过多油腻的东西。另外，孕妇还可以适当吃些干果，这对宝宝大脑发育很有好处。孕期在28周以后，体重每周增加1斤左右是比较正常的，如果体重过重或过轻，孕妇都应及时到医院检查，请医生诊断，并且要在医生指导下调节饮食，不要自行增加或减少饭量，以免影响宝宝成长。本文Hash：edc67c8578ddfa33e85bc3cefad34f2caf55e98c
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