5:3母乳或配方奶12毫升左右
8:1/8个蛋黄
11:母乳或配方奶12毫升左右
14:菜泥或果泥
16:婴儿营养米粉或粥类
18:3母乳或配方奶12毫升左右
21:3母乳或配方奶12毫升左右
24:母乳或配方奶12毫升左右
宝宝3个月一日食谱参考
宝宝三个月了,可以给宝宝增加果汁、菜水、少量果泥等以补充网营养及维生素。
主食:母乳
餐次及用量:每隔3.5个小时喂1次,每日6次,每次喂75~160克
辅助食物:
1、温开水、淡糖水或橘子汁
2、浓缩鱼肝油:1滴/1次/日
3、番茄汁:每次50~75克,两次喂奶中间任选1种加用
4个月宝宝的参考食谱一
4个月宝宝的参考食谱一(适用于母乳喂养的宝宝):
主食:母乳
辅食:开水;水果汁(桔子汁、番茄汁、山楂汁、苹果汁、梨水等);菜水(胡萝卜水、白菜水等);浓缩鱼肝油(1滴/1次,2次/日)
以上开水、果汁、菜水可以轮流在白天两次喂奶中间喂,每次90毫升。
主食可以3-4个小时喂一次,每次可喂90-180毫升。
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