剖宫产后的新妈妈在恢复时需要注意什么
剖宫产是一个腹部手术，手术后的疼痛是不可避免的。产妇将会有来自手术切口以及产后子宫收缩而引起的疼痛与不适。剖宫产后的护理与自然分娩后的护理稍有不同。
当剖宫产手术后当天的晚些时候，可鼓励产妇在其他人的搀扶下起床活动，这样将有助于减轻不适和尽快地恢复。
解除疼痛
在手术后及以后的几天里，医院将根据缓解疼痛的协议对产妇进行药物治行。静脉注射的方法将使产妇得到持续的镇痛效果。不必担心服用适量的药物会有什么副作用，产后短期的药物治疗不会影响婴儿。疼痛解除有助于产妇多活动和更快地恢复。而持续的疼痛或镇痛不良将会影响哺育婴儿。
如果剖宫产手术釆用的是硬膜外麻醉或脊髓麻醉，医院将会通过硬膜外插管注入吗啡，以帮助度过产后最初24小时，也可能给注射镇静药。一天后，可口服某些药物或某些医院用栓剂，其作用可持续12~18小时。
饮食
手术后的最初24小时，产妇将会通过静脉途径获得液体，手术的当天可进食流质，以后根据情况逐渐过渡到正常饮食。
上厕所
术后，尿道内可能留有一导尿管来排出膀胱内的尿液。术后的第2天或第3天，产妇可能感觉心口处疼痛，这是因为胃肠功能的恢复约需数天的时间，这将加重不适。在病房内或走廊内走走会使胃肠功能恢复得快一些。
切口的护理
枕头或腹部包扎能够缓解腹部切口的疼痛。当产妇下床活动时，要尽可能地站直，并有人陪伴在身边，以防因眩晕而发生意外。用手支撑着胃可减轻不适。
手术切口大约在1周左右愈合，产妇及其家人要每天注意观察切口以确保及时愈合。如果切口发炎或有脓性分泌物排出，应及时请医生处理。
当绷带解除后，可用刺激性小的肥皂水清洗切口处，然后冲洗干净。几个月后切口完全愈合，可能发现此处感觉迟钝，并遗留一个疤痕。感觉将逐渐恢复，切口处的疤痕将随着腹部力量的增加变得越来越不明显。随着切口处皮神经的再生，常有刺痛感。一般认为体内子宫切口的愈合需6周的时间。在产妇回家前医生将拆除切口处的缝线，或在4~7天内在诊所柝除缝线。
回家
大部分的妇女术后在医院住3~4天后出院，回家后应避免提沉重的东西，身体的恢复大约需要4~6周，恢复工作前一定要进行体格检查。
产后妈妈什么时候能做家务
1、等待身体康复，恢复正常生活
婴儿这位家庭新成员和我们一起回到家里，尽管只有一周没在家，但大概都有一种长途旅行归来时的亲切感吧。
终于迎来了这个小小人，新的共同生活开始了。也许尿布脏了、也许肚子饿了，婴儿一旦不舒服马上就啼哭起来。不管怎么说，生活规律打乱了，做妈妈的常常感到很疲劳。这时候要请丈夫帮忙，在等待身体复元过程中，渐渐地恢复正常生活秩序。希望能创造出轻松的生活气氛，有时不妨泡一杯红茶，抱着愉快的心情，边喝茶边欣赏自己的宝宝。
出院后直到第2周都要在床上度过。最初的第1周可躺躺、起起。第2周的后半周开始，起床的时间长一点。第3周开始下床，逐渐使身体习惯。
婴儿也好，家里人也好，在一个房檐下生活到相互适应，还需一段时间。做妈妈的精神不安是共同生活的大敌，请珍惜时间好好休养，白天在婴儿睡觉的时候尽量安排好时间，自己也睡，以保证睡眠充足。
2、产后做家务应从第3周以后开始
能够开始干些家务是从第三周以后，在这之前让家里其他人干，如果是小家庭，丈夫又很忙时，下决心请女佣人也是一种好办法，当然也可以请亲朋好友帮助。
做饭
产后应避免马上干一些类似做饭、饭后收拾等长时间站立的工作。如果是想活动活动，厨房温度适宜，可在产后第3周，在别人的帮助下一点一点开始做起。
扫除
正式的扫除要在第4周以后，弯腰擦洗、扫除庭院要从第5周至第6周后循序渐进。使用吸尘器打扫也是如此。
洗涤
恢复顺利的人从产后第3周开始，可以用洗衣机洗衣服，用手洗要在第4周以后。
3、充分摄取营养、控制饮酒和吸烟
产后为了身体复元和哺乳的需要，每日3餐要均衡摄取营养，这一点很重要。
产褥期所需的营养，1天需要2500卡，比平日多30%以上。要多吃含有蛋白、脂肪、维生素类的食品，铁质也很重要。
另外，为了乳汁充足，要充分补充牛奶、汤、酱汤、果汁等含水分多的食物。像豆腐、大豆制品、动物肝脏、多种材料杂煮也是下奶的好食品。
酒精及香烟在哺乳期间应当控制。咖啡及红茶等带有刺激性的食物及辛辣物不要吃得太多。
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