月子不一定只可以吃黄皮鸡,当乌鸡撞上黄芪,同样可以补把你的身体补得好好的。
当归搭配黄芪能行气活血,调理气血两虚之症。此汤有促进血液循环,增强造血功能,促进新陈代谢。
月子活血大补汤
1、将乌鸡洗净,放入沸水氽烫,捞起冲净。
2、将乌鸡、当归、黄芪一起放入瓦汤锅内,加6碗水,大火煮开,转小火煮2小时左右。
3、加少许盐调味即可。汤色泽金黄,味道甘香。
4、鸡肉可以醮些酱油吃
想补身体的妈妈们快快动气手来吧。
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