妈妈的饮食和宝宝腹泻
新生宝宝的消化能力差，当母乳成分发生改变时，宝宝大便的形状、气味就会有不同的变化，妈妈们就可以根据宝宝的排便情况来调整自己的饮食结构了。
过敏
宝宝对不良食物的反应也比较敏感，妈妈吃了寒凉的食物，如刚从冰箱里拿出来的水果、饮料等，极易引起宝宝腹泻。
妈妈饮食合理，宝宝才会有健康的身体，妈妈要适当地牺牲一下自己的“小偏好”，为宝宝的健康着想。
豆制品
妈妈如果吃多了豆制品，腹胀明显，排气多，宝宝也会跟着排气多，而且大便稀，呈黄水样。这就说明，妈妈的肠胃接受不了那么多的豆制品，宝宝也同样接受不了，妈妈要适量地吃豆制品。
奶水不够
宝宝“饭”不够吃时，便便就会呈绿色、量少且次数多，妈妈们就要用到下奶食谱了。
脂肪
宝宝的便便呈油状并有较多皂样块(俗称“奶瓣儿”)的物质，就说明妈妈进食了过多的脂肪，妈妈的食谱中就要减少一些脂肪含量高的肉类。
甜食
宝宝的便便泡沫多，酸味重时，可能是妈妈吃了过多甜食、糖类，它们在宝宝的肠内发酵产生了气体，这时妈妈要控制甜食的摄入量。
小帖士：
当吃母乳的宝宝发生腹泻时，不要轻易断奶。可以缩短每次喂奶的时间，让孩子吃脂肪含量较少，易于消化的前乳。腹泻不太严重时，可给宝宝吃点健胃消食的药，或在肚脐处贴一片儿脐贴，帮助辅助治疗。
轮状病毒感染使便便像水一样喷泄，细菌感染则使便便像果冻一样，这些都属于病理性腹泻，需要到医院化验确诊后再进行治疗。
宝宝腹泻与乳母饮食有关？
摘要：宝宝腹泻与乳母饮食有关？,网友：专家您好：我还想请教一下，纯母乳喂养的宝宝（3个月大）如果是消化不良而引起的腹泻，或者是生理性腹泻，那么和乳母的饮食有关系吗？乳母在饮食上应该注意些什么问题呢？谢谢！另外三个月..
网友：专家您好：
我还想请教一下，纯母乳喂养的宝宝（3个月大）如果是消化不良而引起的腹泻，或者是生理性腹泻，那么和乳母的饮食有关系吗？乳母在饮食上应该注意些什么问题呢？谢谢！
另外三个月的宝宝爱打屁，而且每次打屁都很响，这样正常吗？
管远志：爱打屁，还是属于正常范围内的事情，孩子的疝气比较多，每次打屁都很响就说明这个孩子的腹肌比较有力，放屁的时候气体出口速度快，所以声音就响，应该没有什么关系。
关于乳母的饮食，主要是保障蛋白质和维生素就可以了，尽量的少吃高脂肪的食物，其他没有什么。
最要小心的就是使用药物。
主持人：任何药物都不能吃吗，比如乳母感冒了，能吃感冒药吗？
管远志：如果乳母用药的话，希望她能先和医生联系，一定要明确这个药物的副作用，要告诉医生她在哺乳期。医生会告诉她哪些药物不能用。
对于没有明确警示的药物，比如说中药，尽量不要用，因为我们不知道这些中药究竟对乳母有多大的影响。
网友：专家您好：
我的儿子已经有四个半月了，不知是为什么原因在出生到三个月总是拉稀，几呼每天都要拉十来次，可又不见他有什么难受的表现，总是在吃的时候就拉东东出来，总是带有水出来的，他妈妈吃的东西都没有什么油的，想问一下你，象这样的情况，我要如何帮他调节他的肠胃呢？希望你在百忙中帮我解答，谢谢！
管远志：这个孩子看样子也没有什么异常。
建议：像这种情况，实际上拉稀拉的多和母亲吃的东西倒没有什么关系，建议给孩子增加一点配方奶，母乳照样喂，在这个基础上增加一点配分奶，会好一些。
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宝宝肤色与孕妈饮食有关吗
民间认为，孕妇是要多吃牛奶、豆腐、莲子、淮山、芡实等白色食物的，这样会使将来婴儿的皮肤非常白皙。所以，很多孕妈咪不但不吃黑色、焦色、油炸等黑色食物的，有的连酱油都点滴不沾。
俏俏外婆：孕妇要是喝了黑色的中药汤，黑色素会通过血液流到胎儿身上，又会沉着于胎儿皮肤，将来孩子的皮肤就会较黑。我女儿与女婿两人的皮肤都很白，就因为我女儿怀孕时，因吃了几剂中药，致使我外孙出生后至今(已2岁)，皮肤一直较黑，有点像年糕的颜色。因此，我认为，孕妇吃中药还是要慎重。
网友观点：我也听说过，是真的吗？
“好像听说是的，喝中药皮肤会变暗沉。”“我最近也在吃中药，有点担心噢。”“喝药喝出黑肉的话，会怪妈妈的哈。不过现在也流行美黑嘛。”
专家解答：皮肤的黑白与遗传有关，与吃什么无关
记者采访了两位专家，他们一致认为，皮肤颜色的深浅主要与遗传基因有关，与吃什么无关。
植物性中药没有黑色素
南京军区福州总医院中医科主任医师刘建华介绍说，孕妇吃中药，孩子皮肤变黑，这种说法是没有科学根据的。
那位读者认为，孕妇喝中药胎儿变黑，是因为中药里有黑色素。中药有植物性、矿物质和动物性三种，而开给孕妇吃的中药基本都是植物性的，并没有黑色素。因此黑色素通过血液流到胎儿身上的说法站不住脚。而中药汤本身的颜色(草药的颜色)会通过消化道流走，因此，孕妇吃中药不会影响胎儿皮肤。
民间吃什么补什么的说法是没有依据的。之所以建议孕妇多吃莲子、淮山、豆腐、牛奶等，并不是因为这些食物是白色的，而是它们含有丰富的营养成分，有利于孕妇、胎儿健康。
肤色与吃什么无关
医大附一医院皮肤科主任医师张子平说，皮肤的黑与白，是由肌体黑色素细胞的数量来决定的，很大程度由遗传基因决定，父母亲皮肤白，孩子的皮肤就较白。有时也可能隔代遗传，父母亲的皮肤都白，但祖辈的皮肤黑，所以，孩子的皮肤也可能较黑。后天也有影响，如光线照射强烈，刺激黑色素的生长，皮肤就变黑。
“吃白变白，吃黑变黑”、“孕妇不能吃酱油”都是民间朴素的说法，没有科学依据，肤色与吃什么无关。
疤痕体质的人，身上特别是脸上有伤口在愈合时，要少去碰触，否则会刺激黑色素的生长，而使疤痕更明显。
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