预示怀孕7大生理变化

  对怀孕的女性来说,好“孕”一到,除了孕育新生的喜悦外,生理和心理都会随之产生变化。妇女发现可能怀孕时,可由自我检测用品得到初步确认,但最终仍须医师做正确的诊断。 怀孕后,随着胎儿生长,女性在生理及心理上会产生许多变化。

  有些和怀孕相似的变化,其实是由药物或内分泌失调所引起,甚至连专业医师都很难分别。因此,除了临床判断外,一些辅助性的实验室学理检查也是需要的。

  孕期生理变化

  怀孕的症状,可分为:

  1.月经过期:

  每个人因体质不同,月经周期有长有短。一般人正常的月经周期为21至35天,平均为28天,因此如果月经迟了10天还没来的话,就有可能怀孕了。要注意的是,怀孕早期有时会有一些出血现象(有些是着床性出血,也有一些是妊娠早期不稳定出血),此时的出血,有时会被误认为是月经。因此,有性行为的年轻妇女,发生经期不顺或是有乱经现象时,都要先排除怀孕的可能性。

  2.恶心和呕吐:

  月经迟来六星期后,便有可能发生恶心和呕吐的症状。这些症状是怀孕导致荷尔蒙变化而产生,通常会在12周后消失。

  3.小便困难:

  妊娠三个月时,随着子宫成长,膀胱会被子宫压迫,因此妇女会有尿意感及频尿的现象。随着妊娠进展,当子宫成长至腹部时,上述的症状会好转,但在要生产前,因胎头下降又回到膀胱旁,会产生压迫再度造成不适。

  4.疲倦:

  疲倦是怀孕常见的现象。

  5.乳房变化:

  有些妇女在妊娠初期,会感觉乳房沉重、刺痛。在怀孕初期,乳房表皮下的静脉会扩张,可以明显看到分布在乳房上的血管。与此同时,因泌乳素增加,乳腺会扩大,乳房亦会增大并变成深褐色,怀孕中后期时甚至会有乳汁分泌。这些变化,有时也会在脑下垂体肿瘤或是服用精神病药物(benzodiazepines)的患者身上出现。

  6.皮肤色素沈淀:

  主要在下腹中线会有色素沈淀的现象,有些准妈妈也会有乳头及阴部色素沈淀,甚至变黑的情形。但是这些现象,也有可能出现在服用口服避孕药的女性身上。皮肤色素沈淀,通常在生产后几个月会变淡,至于是否可能回复到怀孕前的色泽,就因个人体质而异了。

  7.下腹变大:

  通常下腹开始变大时,孕妇已经怀孕至少三个月了。曾经生产过的孕妇,下腹肿大的情形会比初次怀孕的孕妇明显,原因是生产过的孕妇,下腹肌肉及韧带经过前次生产拉扯,已没有初次怀孕的妇女结实。但下腹变大,也有可能是怀孕以外的原因所造成,例如因肥胖、月经不顺而导致水肿。

  8.子宫颈变化:

  准妈妈并无法自己察觉子宫颈的变化。怀孕后,子宫颈会有软化的现象,软化的程度被形容为有如嘴唇的软度,而未怀孕的子宫颈和鼻头的触感是一样的。以上为怀孕的可能症状,但是否真的怀孕,不能仅就上述现象出现与否来判断。一旦有这些症状发生时,进一步的检查是必要的。

  孕期心理变化

  假性怀孕

  临床上发现,有些病人会在月经刚过没几天,就因为恶心、呕吐等现象前来门诊,这些病人已有好几次类似的就诊纪录,而且并没有真正怀孕。此时,病患有可能是假性怀孕(pseudopregnancy)。假性怀孕的成因很多,大多和环境压力有关,例如和先生感情不好,或是有无法治疗的不孕症等。这时候,恶心、呕吐都是心理造成的生理变化。

  异常行为的产生

  心理造成生理变化的例子 有,而且不定时出现这些行为。这有可能是因为妇女怀孕后担心身材走样,或是怕小孩抢走自己在老公心中的地位,而有许多奇怪的行为和需求。测孕纸测出好「孕」气

  原理与使用方法

  测孕纸很容易在药局或超商买到。商业用测孕纸的主要机转,在于怀孕时母体尿液中会分泌hCG(怀孕时分泌的荷尔蒙),而测孕纸上则有hCG抗体。测试时只要将几滴尿滴入测槽中,静待三到五分钟,一旦尿液中的hCG和测纸上的hCG抗体结合而呈阳性反应时,就有可能是怀孕了。因厂牌不同,阳性反应有的试纸会呈现两条线,有的会呈十字状。有些说明书上会建议取早上起床第一泡尿,这是因为此时尿液中的hCG浓度最高。

  测纸的准确度

  有文献指出,商业用测孕纸的敏感度可以达到70%~90%,是否有哪一种厂牌测纸比较准确呢?其实各厂牌准确度都是差不多的。至于何时测量最准确呢?通常在月经该来却没来的那一个星期,测纸就测得出阳性反应了,再早一点的话,其准确率可能降低。妇女一旦测出怀孕,或虽然测纸呈现阴性反应但仍认为可能怀孕时,下一个步骤便是前往医院做进一步检查。

  医师建议

  月经过期四到五周后,就可以正确诊断是否怀孕。早期发现怀孕的好处在于,准妈妈们可以预防将胎儿暴露在危险的情况下,例如、Ⅹ光或不适合孕妇的运动等。目前市面上有超过50种以上的测孕纸,效果都还不错,但还是建议由专科医师来做更精准的诊断和确认。

  血清hCG测量 诊断正常怀孕

  血清hCG测量,是早期怀孕一个很重要的指标。在胚胎着床时便开始分泌的hCG,是维持怀孕非常重要的荷尔蒙。主要功能是要在胎盘接手之前,使黄体持续分泌黄体素,而黄体素对胎儿在子宫内的稳定及成长是很重要的。因此从母亲血清中测量hCG的方法,对于怀孕的诊断是更精确的。

  诊断子宫外孕

  血清hCG除了能精确诊断怀孕外,另一项非常重要的功能是能分办正常怀孕或是子宫外孕。通常hCG为2000~500 IU/ml 时,阴道超音波如果还无法在子宫内看到胚胎囊时,便有可能是子宫外孕。在hCG的倍数成长时间为两天(48小时)的原理下,如果48小时间的hCG小于1.6倍,再加上超音波在子宫内无胎儿踪迹,就很可能是子宫外孕。

  超音波 诊断正常怀孕

  另一项怀孕检测利器是前面已经提到的超音波,当超音波看到胚胎囊时,便可证实怀孕。通常在月经过期一周后,也就是离上次月经五星期后便可看到。阴道超音波拥有比腹部超音波早一到两个星期的准确度,也就是阴道超音波在四到五周时就可看到,腹部超音波要五到六周才看得到。

  诊断子宫外孕

  随着医疗器材的进步,超音波影像的显示也更清楚。有一些较高阶的机种,腹部超音波也可以看到周数较早的胚胎。超音波也是诊断子宫外孕的一大利器,因为当胚胎在子宫外面时,可以被超音波侦测出来。不过,子宫外的影像也有可能是黄体囊肿,此时要再配合hCG的数据来诊断。

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怀孕后生理的变化?

怀孕以后,孕妈咪的眼耳鼻口也在悄悄地发生着变化。这些变化会对孕妈咪造成不同程度的影响,甚至带来一些似是而非的“病症”,所以,孕妈咪需要对此特别留意。

由于怀孕后内分泌系统发生了很大的变化,孕妈咪的角膜组织会有轻度水肿,使角膜的厚度增加。同时,孕妈咪的泪液分泌量也比平时少,黏液成分增多,眼角膜弧度也会发生变化,容易造成角膜损伤,使眼睛有异物感、摩擦感等。孕期常见的眼睛变化有:

视力下降

怀孕时荷尔蒙的波动会导致视力障碍。如果你本来就是近视眼,那么怀孕之后情况可能会略微加剧,你发现自己的眼镜不合适了。产后雌性荷尔蒙水平下降,视力又会恢复正常。需要提醒的是,太大的视力变化可能是糖尿病和高血压的表现,所以不要掉以轻心。

对策:每月定期去医院做常规检查,如果发现视力有明显下降,就该要求医生为你做一个尿糖指标检查。如果以前的眼镜不合适了,千万别凑合着用,也不要随便扔掉(因为生完宝宝就又能派上用场了),暂时先配一幅舒适的“孕妇眼镜”,也是一个特别的纪念。

眼角膜的弧度在妊娠期间会变得较陡,产生轻度屈光不正现象,这种情况在怀孕末期更加明显。其结果可导致远视及睫状肌调节能力减弱,看近物模糊,就是其中的一种情形。如果原本近视,此时眼睛的近视度数会增加。

对策:这种异常现象也多在产后5-6周恢复正常,所以,此时孕妈咪出现远视或近视加深情况,先不必配换眼镜,可在分娩一个多月后再验配,这样度数才相对准确。

眼角膜水肿

孕妈咪因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡,容易引起角膜及晶状体内水分增加,形成角膜轻度水肿,其眼角膜的厚度平均可增加约3%,而且越到怀孕末期越明显。由于角膜水肿,敏感度将有所降低,常减弱角膜反射及其眼球保护的功能.

对策:一般不需要特殊处理,在产后6-8周便会自动恢复正常。

妊娠末期,大约80%的孕妈咪泪液分泌量会减少,怀孕期间受激素分泌的影响,泪液膜的均匀分布遭到破坏。泪液量的减少及质的不稳定,很容易造成干眼症。

对策:孕妈咪应注意孕期的卫生保健,合理营养,多摄入对眼睛有益的维生素A、C等营养素。可以适量使用眼药水湿润角膜,消除眼疲劳。怀孕时不能用氯霉素眼药水,如有炎症可以用红霉素、洁霉素眼药水,但最好先征求产科医生意见。眼药水的吸收是经由鼻泪管流到鼻腔,透过黏膜的吸收进入血液循环系统。如果孕妈咪担心使用眼药水对胎儿会有危害,在点眼药水的时候可靠近眼睛内侧的泪点,这样能较少药物的吸收。

听力减弱

怀孕后,孕妈咪机体的细胞内外液中雌激素浓度差异较大,引起渗透压改变,导致内耳水钠潴留,进而可影响听力。有研究显示,从怀孕早期开始,孕妇的低频区听力(150-500赫兹)即有所下降,并在孕期的中、晚期继续加重。

对策:孕期听力变化一般在产后3-6个月会恢复正常。孕期内要注意补充营养,保证足够的休息时间。建议孕妈咪平时最好少听耳机。

经常流鼻血

怀孕后,胎盘会产生大量雌激素,尤其是妊娠7个月后,血液中的雌激素浓度可能超出怀孕前20倍以上,血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜发生肿胀、软化、充血。孕妈咪鼻腔的血管壁的脆性增加,就容易发生破裂而引起鼻出血。

对策:孕妈咪一旦出现鼻出血时,应迅速仰卧,用拇指和食指压鼻翼根部,持续5-10分钟,并用冷湿毛巾敷额或鼻部,一般出血可止住。孕 可多吃些富含维生素C、E类食物,比如青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类等,这样可以增强血管弹性。一般情况下的鼻出血不会造成贫血,如果孕妈咪出血严重,应在医生指导下合理使用黄体酮药物,降低雌激素对鼻黏膜的刺激作用,消除诱因。

怀孕后,体内雌激素水平增高,引起鼻黏膜的超敏反应,可导致小血管扩张、组织水肿,出现鼻塞、打喷嚏、流涕等症状,这种“妊娠期鼻炎”可在约20%的孕妈咪身上发生,怀孕后三个月更为明显。一旦分娩,致病因素消除后,鼻炎会随之痊愈,不留后遗症。

对策:“妊娠期鼻炎”一般不需要药物治疗,对此尚无十分有效的预防措施。如果症状比较厉害,可在医生指导下适当用药。如针对鼻塞、流涕症状,可用1%麻黄素液滴鼻。不过该药不能长期使用,以免引起耐药性,甚至引起药物性鼻炎。如果效果不明显,可在清除鼻腔分泌物后,用鼻腔喷雾剂以减轻局部充血。

妊娠期牙龈炎

孕后血液中的雌激素和孕激素水平上升,牙龈处于充血状态,牙龈浮肿、脆软,牙齿之间的龈乳头呈紫红色突起,轻轻一碰,就会出血,医学上称作“妊娠期牙龈炎”。

对策:因为口腔组织敏感性增高,孕妈咪刷牙时可选用刷头小、刷毛软的保健牙刷,刷牙的时候不要太用力。龋齿

孕期的饮食结构发生了改变,进食碳水化合物的数量增加了,这为细菌在牙面上繁殖提供了良好的营养,而细菌代谢产生的酸使得牙齿表面被腐蚀而形成龋齿。还有,孕妈咪在孕早期会有呕吐反应,反流的胃酸也会腐蚀牙齿表面。

对策:孕妈咪要注意口腔卫生,因为口腔感染会殃及胎儿和自身的健康,造成种种危害。每天至少刷牙三次,每次至少3分钟。但有效刷牙也只能清除掉口腔中70%的细菌,还要每两天使用一次牙线。孕妈咪还应定期进行口腔检查。

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