不同于其他国家，发展中国家发病率非常高。据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过2.8亿，我国约占9300万。多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。
在生育年龄的妇女中，约仅有1/3的病毒带原者有自觉曾经罹患B型肝炎，剩下的三分之二完全不知道自己体内有肝炎病毒带原。
从前这些孕妇带有B型肝炎病毒而未控制的情况，造成婴幼儿出生后最大的感染来源。自从国际间开始推行孕妇全面筛检B型肝炎，加上给予新生儿B型肝炎免疫球蛋白治疗及B肝疫苗治疗，婴幼儿罹患B型肝炎已经获得极为有效的控制。
保肝顾健康避免成为「肝苦人」
B型肝炎病毒是一种HBV双股DNA病毒，常见的感染症状从最轻微的无症状潜伏感染，疲累不适、恶心呕吐、黄疸以及右上腹疼痛症状的急性肝炎、猛爆性肝炎，到持续感染的慢性肝炎各种型态皆可见；感染途径多为与带原者身上血液或体液接触导致的传染；举凡亲密性行为的体液接触、伤口血液接触或输血、亲子之间经由怀孕或生产垂直传染，都是目前相当常见的传染方式。
母亲的带原造成垂直感染是目前婴幼儿最常见的感染方式，由于小朋友抵抗力不足，一旦感染易造成长期的慢性B型肝炎感染，据统计约有高达四分之一的慢性B肝带原小朋友，日后会演变成肝硬化，甚至是恶性的肝脏癌症。
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12345夏日孕期准妈妈避暑的5个小妙招
1.去海边度假
烈曰炎炎，酷暑难耐，身子越来越沉的孕妈咪们是不是快熬不住了，开始不断抱怨孕期的种种不便？快打住吧，这只是天气在作怪。妈妈网孕育专家教你如何对阵炎夏，过一个清爽难忘的夏日。
有很多人性化的公司在最炎热的酷暑会给员工放几天的假，其实这是对员工和老板都有好处的举措。这么热的天气，相信很多员工的工作效率也会大打折扣，还不如顺水推舟让他们避避暑，纳纳凉，然后再以最好的精神状态回到工作岗位上。职场孕妈咪们就更不用说了,即使老板不给你主动放假，你也可以大胆的请几天假，相信没有哪个老板会绝情地拒绝一个孕妈咪的请求的。
夏曰度假的理想场所当然是海边或者清凉的湖边，但考虑到孕妈咪的身体状况，还是不宜去太远或者需要长途颠簸的地方。就去离你最近的沿海城市吧，无论是哪里的海风，都会立刻令你心旷神怡，精神百倍！
选择在酷暑出游是需要勇气的，毕竟是人在旅途，还是要有心理准爸出现突发状况，所以也不建议处于孕早期或孕晩期的妈咪们采纳，毕竟宝贝安全第一嘛！
防晒霜是最重要的物品，无论你下水与否，只要是暴露于太阳底下的时候，都要涂上足够的防晒产品，孕期荷尔蒙的不稳定会令孕妈咪的肌肤更容易受到伤害。
2.爽口杏仁鸡肉沙拉增加你的食欲
没有什么比天气闷热更容易让人没有胃口的了,但是我们孕妈眯还要完成每曰的营养指标，真是折磨人！《孕妈咪》给你介绍一款清凉爽口的夏曰沙拉一杏仁鸡肉沙拉，说不定吃完之后还会令你食欲大增呢！
材料：
鲁紫色洋葱4个，切成条參胡萝卜一个,切成小碎块參红彩椒一个,切成1厘米见方的小块9甜豌豆半斤’煮熟去皮待用眷鸡胸肉一块,煎熟后切成小块
做法：
将洋葱块、胡萝卜块、彩椒块、甜豌豆、鸡肉块、香菜叶及杏仁薄片放在一个大碗中搅拌均匀待用。
将白糖、白醋、芝麻油、曰式照烧醫和干芥末放在一个小碗中使劲搅拌直至完全混合均匀，浇在混合的沙拉中搅拌均匀即可。可以将沙拉倒在以生菜叶垫底的盘子中装盘。
3.与水为伴
记住在炎热的夏天，水可是女人最亲密的朋友了，尤其是对于因荷尔蒙变化而更容易出汗的孕妈咪们！记住在夏季时刻与水为伴,它不仅能帮助你防暑降温、远离脱水，还能令你神清气爽,精神酷酷。
看看你都可以怎样与水为伴吧：
孕妈咪们每天都要坚持暍8到10杯水，即使是孕期容易出现尿频也不要放弃这个多暍水的好习惯，因为它的优点实在是太多了。
包包里随时带上一瓶水质的保湿喷雾，在户外的时候时不时地在面部、手臂以及颈部喷两下，时刻补充水分。
只要感觉身上汗淋淋，滑腻腻的，就去浴室冲个澡吧。只要做到小心别摔倒就行了。淋浴的温度也不宜过热，防止孕妈咪晕厥。
游泳是个很适合孕妈咪的运动，尤其是在烈曰炎炎的夏天，户外也好,室内也好，游个泳都可以让孕妈咪感觉神清气爽，心情舒畅！但是要注意避免去人太多的游泳池，毕竟还是安全第一。
4.清凉夏日装扮
对于老是得顶个大肚子的孕妈咪们来说,夏天真的是很难熬。怀孕本来就很爱出汗,夏天就更不用说了,哪怕出门买个报纸都会弄得大汗淋淋！进到屋里也不敢一味地吹冷风,怕着凉,怕肚子里的宝贝被冷气冻着……唉,这正是需要磨练妈咪意志的时候,上帝哪会那么容易就给你一个爱死人的小宝贝呢！不过,难熬归难熬,对策还是有的,比如夏季的穿衣选择,别小看了衣服的作用哦,既然不能光着身 ,那还是尽量让身体处于最舒服的状态为好。
首先一点,孕妈咪在夏季绝对要选择浅色的衣服,即使黑色让你看起来会更酷一些,但自己舒服才是最重要的。深色的衣服会更容易吸收阳光的热量,而且浅色及颜色鲜艳的衣服可以让你更容易保持好心情小碎花棉布连衣裙就是个不错的选择哦！
选择高腰的上衣,最好是掐腰在胸部以下的,千万不能让肚子有任何的紧迫感,而且好像这种样式还很流行呢。
选择天然的,质地轻一些的衣料,比如纯棉、真丝以及亚麻。天然的材料更有助于吸汗和透气,让孕妈咪时刻保持清爽。
选择质地有弹性的衣料,这样你不会发现只过了一个星期,新买的上衣就有点儿紧了。
5.黄昏水果party
谁说天热了就得闷在家里？这不是让本来就情绪多变的孕妈咪们更加意志消沉吗!告诉你，你照样可以在炎夏享受朋友的陪伴，party的乐趣一办一个黄昏消暑水果party吧！
请上几个闺蜜，下班后或者周末的黄昏时刻在家里小聚，不用准爸复杂的大餐，夏季消暑没有比水果大餐更合适的了。
最好在户外举行,太阳落山之后是一天当中最美的时刻，坐在露台上享受清凉的水果及曰暮的黄昏，哎呀，筒直人间仙境！
水果的种类越多越好，当然以清凉消暑的品种为好，可以去高档一点儿的超市采购一些热带水果，让你的party更加诱人。
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