虽然说胎死腹中的发生不是孕妈妈可以控制的,但是孕妈咪完全有理由可以预防这种现象的放松。接下来,我们一起去看看孕妈妈可以怎样做。
如何预防“胎死腹中”
对于打算怀孕的妇女,虽然没有办法完全避免胎死腹中的情形发生,但是可以借由你本身的努力,将胎死腹中的概率降到最低:1、在打算怀孕的时候就开始补充叶酸:根据大规模的医学研究,从怀孕前三个月到怀孕三个月,每天补充0.4毫克的叶酸,可以使胎儿神经管缺陷(包括无脑症、脑膨出和脊柱裂)的机会降低40%-80%,这是少数可以预防的先天性畸形,包括胎死腹中的一个办法。2、治疗母体的疾病:许多母体的慢性疾病,例如高血压、糖尿病或甲状腺异常,都会增加胎死腹中的机会,所以在怀孕之前应该进行相关的检查,如果发现这一类问题,应该先治疗以后再怀孕。3、避免环境中的毒物:环境中的读物都会增加胎儿死亡的机会,过去有一篇报告指出,美国每年由于孕妇抽烟,导致超过4000个胎儿死亡。孕妇也切忌没有经过医生处方擅自服用药物。至于毒品如海洛因,也会导致胎儿死亡。环境中的污染物质或是毒物,例如多氯联苯和戴奥辛也可能引起胎儿死亡。这些状况都应该尽量避免。4、调整作息:许多研究发现,过重的工作负担,会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会,所以孕妇应该调整作息,要有充分的休息。5、按时产检:孕妇应该按规定的时间产检,可以及早发现问题,例如妊娠糖尿病或是妊娠高血压,并且及时处理,不但可以减少胎死腹中的机会,也能确保母体的安全。6、重视产前教育:产前教育可以提供资讯,让孕妇了解怀孕的生理变化以及应该注意事项。无知会导致风险,例如许多孕妇本身不了解抽烟或是乱服成药对宝宝所造成的伤害,也不知道怀孕危险的征兆。参加医院的各种产前教育,可以获得各种资讯,降低风险。7、注意流行疾病:有一些传染疾病,不但会造成胎死腹中,而且即使胎儿存活,也会留下严重的后遗症,例如德国麻疹。所以如果怀孕前发现没有德国麻疹抗体,应该先注射疫苗再怀孕。如果是怀孕期间,才发现没有抗体,则在疾病流行期间,尽量避免到公共场所,以避免被传染。8、注意性生活:有些性传染病,会造成胎儿死亡或重大畸形,如梅毒。避免多个性伴侣,或是使用保险套,可以避免性病的传染。若是发现有感染的现象,应该及早治疗。小编总结:当然孕妈妈是可以通过以上做法来进行预防,但是“天有不测风雨”,万一真的发生了这种现象,孕妈妈也不要绝望,及时就医,根据医生的指导进行治疗,是可以有希望挽回的。如何预防胎死腹中?
基于这个逻辑,研究医生就将多年来大家的研究提出一个总结:胎儿方面1、染色体异常,它占的比例最高,约30-60%之间,(一般而言,现在的医学已很进步,检验技术精良,初期怀孕时大多数染色体异常就能被揪出来,留至怀孕中期才发病死亡可说是少之又少),不过高龄的产妇要特别注意,因染色体异常的胎儿有7%会存活到足月生下来。(所以羊水穿刺或非侵入性产前血液检测一定要择一实施)。2、胎儿身体构造异常,占1/3,大多数是心脏或肾脏出了问题,不过,产检超音波若做的仔细的话,就能早点发现早点治疗,而不是等到小孩自然夭折,我仍认为,到怀孕中期才被发现肢体内脏极度异常的比例不会很多,因为目前来说还是比较重视产前检查的。3、胎儿生长迟滞,就是指明明是同样怀孕周数,可是肚子内的胎儿体重就是比标准少很多,虽然每次检查都说孩子一切正常,据研究指出体重不足往往脐带的管径缩小很多,母体来的血液量就无法充分提供,可是母亲明明能吃能睡,这到底为什么?进一步研究发现是这些脐带被感染发炎了,而祸首多来自母体阴道,而且是默默地感染,若回过头来问怀孕期间有生过什么病没有?她们几乎都说没有啊,因此怀孕期间保持阴道健康,干净性关系是很重要的。胎盘方面本来胎盘的功能仅是转运站而已,可是若功能失调,影响层面也很大,而既然是转运站,因此各路菌体(如细菌、病毒及寄生虫)也都可以进站路过,因此也就有机会被瘫痪。这样,就有点麻烦,除了胎盘容易剥离外,病原体也会经此转到胎儿身上,日子一久,暴毙就有可能。母体方面:应该这么说,母体是胎儿生命的泉源,母体不健康,胎儿就会遭殃。1、糖尿病,它衍生的全身疾病有形的如肥胖、代谢不良或心脏病,无形的如血管炎、组织炎,都间接促使母亲提供给胎儿的生长环境不会很好,若一旦供应和需求无法达到平衡时问题就来了,发生的时间点又往往落在要临盆之前大家都以为危险期已过的时候,这是大家最无法接受的时刻。2、肥胖,现今的社会,肥胖的人群越来越多,当然肥胖孕妇也就越来越多,可是这些母亲不以为然的态度也很多,研究指出,这些孕妇的胎盘功能到怀孕中期就开始变坏,会坏到什么程度大家都不清楚,但当医生的我们,心里其实都很紧张。我最近有接生过最高记录是116公斤,目前还有一位,才3个月而已,可是体重已有112公斤,你说呢,我能睡得着吗?3、母亲年龄,心里觉得很奇怪,年轻族群要生的意愿越来越低,可是中年妇女想再生的念头人数反而越来越多,个中原因很难理解。怀孕永远都是一件喜事,可是因高龄随伴而来的问题也多了,胎死腹中就是一例,可是为什么?也没有真正的原因,只根据研究的结果而推论的,研究发现,35岁就是高危险群,到了40岁以上更是不得了,可是这又是社会趋势,劝也劝不了,医生只好且战且走多费心?。4、脐带因子,这是大家最关心的问题,小孩一有问题,就很直接想到这里,可是专家的研究判断,因脐带而出事的,事实上并不多,据研究,新生儿的脐带绕颈一圈约占23%左右,可见这是疏松见惯的事,两圈以上占3.7%,打结占1%,因真正打结而亡的的只有打结的3%,所以专家不认为脐带绕颈是胎死腹中的主因,除非脐带血管发炎了,我则认为母亲若生病没治疗,小孩也受到波及的话,胎儿会乱动,这样容易使脐带打结变绞结,所以若母亲一直很健康,这种悲剧应该不会发生。5、讲了那么多的胎死腹中原因,但还是有一半以上不知何故,不过根 据好多篇好多篇研究指出母体内慢性感染才是真正的凶手。因这种感染都是慢慢来的,也大多数从阴道往上窜,所以常被孕妇本身疏忽掉,再加上大多数的孕妇都不喜欢服药,所以才会有意外出现,以后孕妇可不要这样子的?!如何预防1、增进母体的健康,不抽烟、要孕前减重,孕期间控制甜食偏食,适孕年龄,就是尽量在35岁前完成生育大计。2、注意胎动,尤其是32周之后,这里要强调是一天3次注意有无胎动就好,若觉得当下没感觉到,推一推肚子看有没有就好,硬推子宫会收缩反而不好。但也不必要计算一天要动几次,这个会增加心里的压力。3、选择适当的生产时间,据研究,母体合并糖尿病、子痫前症、高血压及胎儿生长迟滞的胎死腹中常发生在39周之后,而且38周之后危险性就开始增加,所以全世界产科医生都有一个共识就是提早生产(虽然仍有人不赞成)。我一向的作法提供给各位作参考,子痫前症及高血压在37周,糖尿病一胎儿体重选在37-38周之间,生长迟滞也选在37-38之间,双胞胎在38周的时候。希望藉此专家最新发表的文章给各位参考,能因此减少胎死腹中的悲剧就是我们的目的了。
孕中晚期如何预防胎儿巨大
一般来说,胎儿出生体重大于4000克者称为巨大儿。巨大儿的发生可能与遗传有关,父母身材高大,胎儿较大。巨大儿多见于经产妇,胎儿体重随分娩次数增多而增重。过期妊娠、患糖尿病的孕妇均可分娩巨大胎儿。胎儿巨大无论对母体还是对孩子的将来,都有不利的影响。这是因为巨大的胎儿在生产时,虽然此时的产力、产道及胎位均正常,但由于胎儿过大及胎头变形差,当胎头以及胎肩娩出时,常感困难,需行手术助产,如处理不当,可发生子宫破裂,胎儿常因窘迫或手术损伤(如颅内出血)而死亡。产妇因盆底组织在分娩过程中过度伸张或撕裂,易造成子宫脱垂。对胎儿来讲,出生体重过大,在成人后,发生肥胖的可能性较大,许多慢性病如心血管病、高血压、糖尿病等的发生,均与肥胖有关,所以预防成人疾病应从胎儿做起。
因此,在孕中晚期,母亲在摄取足够营养的同时,应尽量控制过多摄入高脂肪及高热量的饮食,以预防胎儿巨大。
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