导读： 控制饮食 冲洗阴道 排卵日前三天不能同房 避免有性高潮
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控制饮食
x和Y精子在不同pH环境下游动速度不同，要想生女孩则增强X精子的活力，而X精子在酸性环境下比较活跃，所以备孕女性可适当多吃酸性的食品，比如花生、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅、鸡肉、鳗鱼、牛肉、小麦等，增加血液的酸度浓度，改变体质呈酸性。
怀孕前几周饮食中多吃富含微量元素钙和镁的绿叶蔬菜等，也会增加生女孩的几率。
2冲洗阴道
行房前用少量的温开水稀释醋酸冲洗阴道，使得阴道呈酸性，也可提高生女孩的几率。但一般不建议冲洗阴道的做法，因为这容易破坏女性阴道平衡，引发阴道异常问题。
3排卵日前三天不能同房
排卵日当天，体内会分泌多量且透明的粘液，这些粘液可以阻止精子进入子宫中，只停留在酸性的阴道里，而这样的环境不适合Y精子生存，就会被淘汰，从而留下X精子。精子在子宫内可存活3天，因此要想生女孩在排卵日3天前就应停止行房。
4避免有性高潮
正常情况下女性阴道应该是强酸性的，而同房性高潮后会增强阴道的碱性，因此要想生女孩，同房过程应保持平淡不激情，避免高潮。
科学备孕知识分享 宫外孕后怎么备孕
宫外孕相信大家应该都听说过，宫外孕对于很多的家庭来说，也是一件很悲伤的 事情，不仅仅损害了女性的身心健康，也对于家庭是一个很大的考验，所以说很 多女性在孕期如果没有做好充足的准备，就会导致意外的发生，当然了，宫外孕 后怎么备孕？让我们一起来了解更多的知识吧。
宫外孕后怎么备孕？
1、备孕前的检查
如果发生过宫外孕之后再次准备怀孕的女性朋友，首先应该到专业医院进行全面 的孕前检查，筛查出造成宫外孕的原因，并排除其他病因，一切检查如果正常可 正常备孕。
2、再次备孕的时间
宫外孕后至少半年之后才能怀孕，因为宫外孕术过程中子宫受到损伤，此时妊娠 是很危险的，在这半年之内要避孕，让身体逐渐恢复，同时要经过检查，确定是 否具备正常怀孕的条件。
3、女性疾病及时治疗
输卵管是输送卵子已经胚胎到子宫的重要通道，宫外孕如果是输卵管妊娠，发现 早、治疗及时，那么输卵管损伤较小是可以正常怀孕的。如果患侧输卵管经过手 术治疗切除后，另一侧输卵管正常无损，也仍有怀孕生育的机会。
可一旦女性炎症出来“捣乱”，就会导致输卵管粘连、输卵管堵塞等，增加了宫 外孕的可能性。
所以，如果发生过宫外孕的女性朋友再次备孕，在备孕前做好做一个输卵管造影 检查，来确定是否能正常怀孕，如果发现有问题，需要根据检查结果的不同采取 不同的治疗方案。
当然，如果女性朋友体内有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病，也都可 能改变输卵管的形态和功能，及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。
4、人工受孕
如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的 信心，如果条件允许，夫妻双方可以选择体外受孕。将精子和卵子取出，在体外 顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫内安全孕育。
宫外孕的问题对于人们的危害还是很大的，这是不利于人们的身心健康的，健康 的生活源于不断的搜集更多的知识，以上介绍的这些宫外孕后备孕知识，相信会 给想要怀孕的你提供更多的意见和建议，是你健康和幸福生活的基础，让我们一 起来为怀孕做好充足的准备吧。
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