没有喂母乳的产妇，可在未曾胀奶前吃退奶药。回奶的办法有多种，可联合应用。目前各大医院已不建议产妇吃退奶药或打退奶针来退奶，而主张以“自然退奶”方式为主。此种方式是靠乳汁分泌原理进行的，产妇无须将乳汁挤出。可尝试先停止喂乳，改以婴儿配方奶粉代替，如此奶量自然就会逐渐减少，达到回奶效果。
若要遐奶，可逐渐减少喂奶的次数。若原来l天要喂宝宝8次母奶，可逐渐减为6次、4次，其余的以婴儿奶粉代替，如此一来，乳汁分泌量自然就会日益减少。产妇要数天至1个星期，才能将奶完全退尽。其他的退奶方法如下。
1．在饮食方面要适控制汤类饮食，不要再让孩子吸吮乳头或挤乳。
2．在乳汁尚未分泌之前，用皮硝250g，分2包用纱布包好，分别敷在乳房处，再行包扎。24h更换一次。
3．生麦片或炒麦芽90g，水煎服，两天l剂。
4．乙蝴酚5mg，每日2次，连服5天，此药有恶心、呕吐、头疼、头晕等不良反应。
5．大剂量维生素，即维生索B。200mg，2天后改为100mg，每日3次，共服3天。
6．皮硝250g，分为两等份，用布包好，分敷。在皮硝全部潮解日结成硬块后，撇去。每天1次，3天就呵退奶。
7．已发好的面团100g左右，对分贴在乳房上中央留孔以露出乳头。生大饼也可用，每天更换。3天乳胀即可消退。
8．已烯雌酚为雌激素制剂，口服每天3次，连服3天，以后根据乳胀程度递减或停用。
新妈妈，奶粉选购全攻略
每一位做妈妈的人，都会希望自己能亲自哺喂宝宝，当粉嘟嘟的宝宝依偎在妈妈怀中，小嘴吮吸着妈妈的乳汁，那种幸福感会油然而生。但也有些妈妈，由于种种原因不能亲自哺喂宝宝，那就需要哺喂配方奶粉了。简单地说，配方奶粉其实就是将牛奶成分改变，使其接近人乳成分，再加入各种维生素和微量元素，适宜于喂哺婴儿。这种改良型的代乳品称为婴儿配方奶粉，又叫母乳化奶粉。
市场上的奶粉琳琅满目，究竟什么样的奶粉是好的呢，如何选择呢？
1.选最接近母乳的
目前市场上配方奶粉大都接近于母乳成分，只是在个别成分和数量上有所不同。母乳中的蛋白质有27％是α－乳清蛋白，而牛奶中的α－乳清蛋白仅占全部蛋白质的4％。α－乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻肾脏负担。同时，α－乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质，有助于婴儿睡眠，促进大脑发育。所以要首选α－乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。……应对喝奶粉出现的诸多问题
大头娃娃的事件让妈妈们心头一沉，其实那些劣质奶粉所缺的主要成分之一是蛋白质。根据国家标准，0－6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12－18g/100g，6个月－3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15-25g/100g，婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白:酪蛋白为60:40，更适合婴幼儿对蛋白质的消化吸收。
2.针对年龄段选择
针对各个阶段的宝宝，配方奶粉也不尽相同，大致奶粉分为0－6个月，6个月至1岁，1岁－2岁，2岁以上，4－7岁或其它。……这10种奶粉千万别买！
妈妈们一定要针对宝宝的月龄选择合适的奶粉，因为处在成长期的宝贝，消化能力不同，每个阶段所需的营养比例也不相同，配方奶粉是根据宝贝的成长需要，添加了有益于宝宝的营养元素。
3.适合的是最好的
每个宝宝的体质不一样，而奶粉所添加的成分也有微小差别，无论是价格低的或是价格高的，只要宝宝适合、爱吃，吃了以后不闹肚子，不大便干燥，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常、无口气，无眼屎、无皮疹，就可以给宝贝吃。不一定要给宝宝吃某个品牌的产品，因为可能别人家的宝宝吃了很好，但并不适合你家宝宝的肠胃。……专家指导如何挑选奶粉
4.按宝宝的健康需要选择
早产儿消化系统的发育较顺产儿差，可选早产儿奶粉，待体重发育至正常（大于2500公克）才可更换成婴儿配方奶粉；对缺乏乳糖酶的宝宝、患有慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝、有哮喘和皮肤疾病的宝宝，可选择脱敏奶粉，又称为黄豆配方奶粉；急性或长期慢性腹泻或短肠症的宝宝，由于肠道黏膜受损，多种消化酶缺乏，可用水解蛋白配方奶粉；缺铁的孩子，可补充高铁奶粉。这些选择，最好应在临床营养医生指导下进行。
5.根据成分选择
有实力的奶品公司，有较强的研究水平，他们将研究成果很快应用到奶粉的生产中，添加有益于宝宝的营养成分。
这些成分对宝宝的大脑及视力等的发育有明显的作用。如添加DHA、铁、锌、AA等等。
6.手感松软的
一般可以通过摇动罐体判断，奶粉中若有结块，有撞击声则证明奶粉已经变质，不能食用。袋装奶粉的前别方法则是用手去捏，如手感松软平滑内容物有流动感，则为合格产品。如手感凹凸不平，并有不规则大小块状物则该产品为变质产品。
7.观察产品的 色和产品中有无杂质
妈妈在购买产品后，可先开启包装，将部分奶粉倒在洁净的白纸上，将奶粉摊匀，观察产品的颗粒、颜色和产品中有无杂质。质量好的奶粉颗粒均匀，无结块；颜色呈均匀一致的乳黄色；产品中杂质量极少。如产品有团块，杂质量较多，说明企业加工条件达不到要求，产品质量不能得到保证；如产品颜色呈白色或面粉状，说明产品中可能掺入了淀粉类物质。8.要看产品的冲调性和口感
质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，品尝奶香味浓；而质量差或乳成分很低的奶粉冲调性差，奶粉很难溶于水中，品尝奶香味差甚至无奶的味道，或有香精调香的香味；另外，淀粉含量较高的产品冲后呈糨糊状。9.选服务好的
正规的婴幼儿奶粉厂家在包装上印有咨询热线、公司网址等服务信息，以方便消费者咨询，并指导消费者正确喂养宝宝。……混合喂养方式对奶粉的要求
10.包装是否密封
无论是罐装奶粉或是袋装奶粉，包装上都会就其配方、性能、适用对象、使用方法作必要的说明，妈妈通过浏览说明，可以判断该产品是否符合自己的购买要求。……袋装奶粉与听装奶粉的区别
无论是罐装或者是袋装奶粉，生产厂家为了延长奶粉保质期，通常都会在包装物内填充一定量的氮气。由于包装材料的差别，罐装奶粉密封性能较好，氮气不容易外泄，能有效地遏止各种细菌的生长。选购袋装奶粉的时候，双手挤压一下，如果漏气，漏粉或袋内根本没有气体，说明该袋奶粉已经潜伏质量问题。
11.看包装上的标签标识是否齐全
按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目，若缺少上述任何一项最好不要购买。
12.制造日期和保质期
一般罐装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在罐盖或者罐体上，袋装奶粉的制造日期和保存期限分别标示在包装袋的侧面或者封口的地方。消费者通过检查制造日期和保存期限可以判断该产品是否在安全使用期内。
13.购买地点要可信
大的超市、商场是购买的最佳地点，有质量问题也能有地方投诉解决。有些私人直销的奶粉，价格可能会便宜些，但妈妈们很难判断来源是否可靠，所以要谨慎。至于私人小店里的奶粉，最好不要过问。
新妈妈选购奶瓶全攻略
南宁市婴达喜母婴护理用品店的店员罗晓娟介绍，目前市场上的奶瓶材质有玻璃、PC、PP、PES与PPSU几种。
玻璃是一种最安全的材质，非常适合新生儿使用。罗晓娟说，玻璃材质分为钢化玻璃和晶钻玻璃。钢化玻璃比较笨重，不易摔破;晶钻玻璃在被摔时则呈现裂开而不是碎的状态。玻璃奶瓶最大的好处是能耐高温，而且内壁光滑易清洗，也不易老化。有些玻璃奶瓶还能感温。罗晓娟介绍说，贝儿欣品牌的玻璃奶瓶的瓶底和瓶口就套着两个感温套，这样不仅能防摔碎，还起到测温的作用：当奶瓶内的液体温度超过40摄氏度时，感温套的颜色会变白，从而提醒妈妈：奶瓶里的食物温度太高，不适宜宝宝食用。
“虽然玻璃奶瓶安全、易清洗，但对于3个月以上的宝宝来说，是不适宜用玻璃奶瓶的。”南宁市艾娃婴幼儿用品专营店申女士说，由于宝宝长到3个月，已经能用自己的手拿着奶瓶喝奶了，如果这时给宝宝自己使用笨重的玻璃瓶，很容易摔碎而发生危险。这时可以为宝宝更换塑料奶瓶。塑料奶瓶分为PC、PP、PPSU和PES等，但不管是哪种材质的塑料奶瓶，其特点都是方便携带、不容易摔碎，适合外出使用。
罗晓娟表示，PC是最早被使用的塑料材质，但并非最环保的材质。原因是PC制作的奶瓶最高只能承受100摄氏度，容易出现老化现象，如今市场正在逐渐淘汰这种材质的奶瓶。PP是一种如今比较常见的奶瓶材质，其色泽虽然没有PC那么通透，但PP这种材质不含双酚-A，其耐热性可达到120度。而普通的PC奶瓶在高温加热时，容易释放出双酚-A。在医学上，双酚A被认为会导致孩子性早熟。PPSU与PES这两种材质也不含双酚-A，是目前奶瓶市场上最能耐高温的塑料，耐热温度高达180摄氏度。相比其他塑料材质制作的奶瓶而言，PPSU与PES的寿命更长，安全性更高。
记者了解到，同一品牌的奶瓶价格不同，主要是其材质决定的，越安全、技术含量越高的材质，其价格就越高。
面对一堆字母，是不是有些晕头转向?来看看下面的表格
第一步
确定瓶身材质
材质安全性抗磨损度易洗度特点价格玻璃★★★★★★★★★★★★★★★易碎、笨重适中PC★★★★★★★★★★只耐100℃高温，易释放双酚-A★★PP★★★★★☆★★★耐120℃高温，不含双酚-A★★★PPSU和PES★★★★☆★★★★☆★★★★★耐180℃高温，不含双酚-A★★★★★罗晓娟介绍，奶瓶的口径，主要分为标准和宽口两种。就使用来说，宽口径的奶瓶更容易清洗，在冲调奶粉时也不容易洒出来;而标准口径的奶瓶比较细长，更方便携带。但标准口径的奶瓶有一个缺点，即由于奶瓶口比较小，奶嘴也比较小，宝宝在喝奶时，如果嘴角有空气进入，可能会出现胀气、嗝奶。
市面上比较常见的奶瓶容量，有120ml、160ml、240ml、300ml几种。妈妈可以根据宝宝的食量和奶瓶的用途搭配挑选。
第二步
确定奶瓶口径和容量
罗晓娟介绍，奶嘴的材质一般分橡胶和硅胶两种。硅胶奶嘴无味无臭，比较硬，耐咬;而橡胶奶嘴比较柔软，富于弹性，宝宝吸吮起来更接近于妈妈的乳头，但有橡胶的气味。罗晓娟表示，一般宝宝6~8个月大时可以给宝宝选用橡胶奶嘴，橡胶奶嘴更接近妈妈的乳头，利于让宝宝断奶。
第三步
确定奶嘴材质
第四步
确定奶嘴孔型
罗晓娟介绍，奶嘴的形状一般分为圆孔形、十字形、Y字形、V字形。
圆孔形的奶嘴的特点是，宝宝在吸奶时奶水会自动流出，吸吮不费力。圆孔形的奶嘴分大中小(L、M、S)三个型号。L号的 合7个月以上的宝宝，M号适合4~7个月大的宝宝，S适合3个月以下的小宝宝。
而十字形、Y字形V字形孔的奶嘴则可以让宝宝自己控制吸奶量，吸的力气大，则奶出来得多，而吸的力气小，则奶出来得少。适合宝宝在边玩边喝奶时使用。
第五步
确定功能
妈妈可以根据需要选择不同功能的奶瓶。如带柄的奶瓶更容易让宝宝抱稳，吸管带重力球设计的奶瓶可以让宝宝轻易地吸到奶瓶底部的液体。
罗晓娟还向记者介绍了一种抗菌奶瓶，这种抗菌奶瓶是用纳米银材料与PES融合起来，从而能够抑菌、抗菌。另外，申女士告诉记者，现在市面上还有一种防胀气奶瓶。这种奶瓶在瓶身底部有一个防胀气控气阀，能够根据宝宝吸吮的需要，持续地调控控气进入瓶身，减少宝宝出现胀气、嗝奶的危险。
第六步
确定购买数量
即将生宝宝的准妈妈该如何为孩子准备奶瓶呢?罗晓娟建议，可以为新生宝宝准备2个玻璃奶瓶，一大一小，根据不同的场合搭配使用，还可以准备一个PP材质的塑料奶瓶，PP材质安全性较高且比较经济，宝宝长到3个月左右还能让他自己拿着喝奶。
罗晓娟表示，奶瓶在使用后一定要洗净，并经常消毒。最简单的消毒方式就是用沸水煮2~3分钟。但奶瓶消毒的次数多了，也会出现老化现象，释放出有害的物质，因此建议奶瓶要每半年更换一次。而奶嘴则需要每3个月更换一次。由于奶嘴直接与宝宝的嘴接触，且有些宝宝喜欢咬奶嘴，因此容易出现老化或变形。
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