一、吃夜奶是否一种坏习惯?
对于3个月以内的宝宝来说,晚上吃母乳对母婴双方都一定的好处。一方面可以帮助妈妈增加产奶量,另一方面母乳容易消化,宝宝不可能吃下去就能够睡整夜,有时候是因为饿了,需要吃夜奶,才可以补充宝宝的体能,不至于饿着宝宝。所以前3个月我们是鼓励妈妈在夜晚按需哺乳。对于新生儿来说,即使晚上宝宝没有表现出很强烈的吃奶欲望,但是只要妈妈观察到宝宝有脚动、嘴动的小动作,就可以把宝宝抱起来喂。
3个月以后的宝宝,晚上需要吃夜奶,一般有4种情况,一是真的饿了;二是宝宝不饿,觉得边喝边睡很舒服;三是宝宝对奶瓶本身有依赖;四是对妈妈的变相需求。
特别说一下的是对妈妈的变相需求。大多数的妈妈都会有重返职场,重新投入工作的问题,妈妈上班后,宝宝一天见妈妈的时间减少,宝宝需要与妈妈有身体上的接触,比如拥抱和爱抚,也希望听到妈妈的声音,闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够,宝宝的情感需求没有得到充分的满足,宝宝就会向外寻求另外的方式,平衡自己情感的需要。晚上吃夜奶对宝宝来说是一种补偿。
二、宝宝吃夜奶需要吃到多大?
这个问题,一直没有一个很明确的答案。众所周知的是每个宝宝的体质都不同,有的宝宝可能很早就断夜奶,晚上睡五、六个小时,但并非每个宝宝都这样。而且宝宝会碰到很多生长发育的特殊情况,比如,出牙不适、生病不适等,他们就有可能在很长时间不吃夜奶之后,又突然吃了,只要是在哺乳期,这种情况就会发生。所以我们不能说给个固定时间给宝宝断夜奶。
通常我们期望宝宝3个月以后睡眠的时间能够长一些,但具体的断夜奶的时间都是需要根据宝宝的实际情况而定的。一切都应该顺其自然,当宝宝不再需要的时候,自然而然就可以断夜奶。如果宝宝是真的只是像上文所说的,因为一种习惯的话,妈妈这个时候就可以采取科学的手段帮助宝宝戒掉夜奶,不然就不利于宝宝的健康成长。
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妈咪必知宝宝多大能自己拿着奶瓶喝奶
宝宝什么时候能自己拿着奶瓶吃奶
有些宝宝早在6个月大的时候,精细动作就已经发育到自己能拿住奶瓶的程度了,并能把奶嘴放进自己的嘴里。但对另一些宝宝来说,这种能力要到他快10个月大时才能具备。判断宝宝是否能自己拿住奶瓶的唯一方法是,递给他一个奶瓶,看看他会怎么做。如果他能把奶瓶放进嘴里,吃饱了之后也能拿出来,你就可以时不时地让他自己拿着奶瓶喝了。
但是,不管宝宝多大,都别为了图快图省事,用别的东西支住奶瓶喂宝宝,你就不管不问了。这样做,可能会逼得宝宝吃太多,甚至还会窒息。如果奶瓶还在嘴里的时候宝宝就睡着了,他嘴里就会满是奶瓶里的配方奶或母乳,这将导致蛀牙。
美国儿科学会认为,这种做法还会增加宝宝患耳部感染的风险。如果你的宝宝喝着喝着奶就躺倒了,奶可能会顺着宝宝的嘴巴流进他的耳咽管里,形成滞留,从而引起感染。另一个不提倡这样做的重要理由是:这会减少宝宝最宝贵的和你偎依在一起的时间。在宝宝吃奶的时候抱着他、抚摸他,会让他有安全感,这也有助于增进你和宝宝之间的亲子感情。
怎样让宝宝既吃母乳又吃奶瓶?
让宝宝既吃母乳又吃奶瓶(或者等宝宝6个月时用大口杯子)是完全可能的,事实上,很多妈妈重返工作岗位后都是这样让宝宝继续吃母乳的。以下我们将告诉你怎样让宝宝既吃母乳又吃奶瓶。
如果你决心在你上班后仍然坚持给宝宝吃母乳,你可以让照顾宝宝的人在你不在家的时候用奶瓶给他吃挤出来的母乳,等你下班后,你再让宝宝吃你的乳房。
当然,如果你发现很难挤出足够的母乳,也可以让宝宝同时吃母乳和配方奶。毕竟,让宝宝同时吃母乳和配方奶,也比完全停止母乳喂养要好得多。
在你上班或打算削减母乳量之前,你需要逐渐减少给宝宝喂奶的次数,以避免乳房出现胀奶和漏奶。你的乳房大概需要3~7天的时间来适应减少一顿奶量,所以你可以试着每周减少一次喂奶。
不过到宝宝开始添加辅食后,他需要的奶量会逐渐减少。那时很可能你的宝宝只要每天早晚哺乳,白天吃饭就行了,你因此可能也根本用不着奶瓶了。
有些只吃母乳的宝宝一开始会不愿意吃奶瓶,因为吃奶瓶的吸吮方式和吃乳头不同。在这种情况下,坚持是最好的办法。你可以先把奶嘴加加温或者让别人给宝宝喂奶瓶,因为当宝宝闻到母乳味时,可能就不愿意吃奶瓶了。如果你只能自己喂,那不妨换个姿势抱宝宝,比如让他背靠着你,别面朝你的乳房也可能会有帮助。
有些爸爸妈妈觉得白天给宝宝吃母乳,晚上给他用奶瓶吃配方奶,能让他睡得更好。但这样做会减少你那个时候的奶量,不利于母乳喂养。等你开始工作后,如果想晚上给宝宝喂母乳,也许会觉得力不从心。
另外,也是最重要的,不要在你还没准备好,或因为别的宝宝都用奶瓶了,就出于压力给宝宝吃奶瓶。其实,等宝宝大些后,他会更容易接受奶瓶。现在,照顾宝宝本来已经够让你忙乱的了,如果还要加上让宝宝适应奶瓶的工作,不但可能会让你更加一筹莫展,还可能会增加宝宝的挫折感。
什么时候应该让宝宝从奶瓶改用杯子喝奶
大多数宝宝到9个月左右大时,就已经具备用杯子喝奶的动作技能了,所以,我建议你从那时候开始。首先,让宝宝用学饮杯练习喝水,但你要做好他的嘴会漏水,把水洒出来的准备,其实,这也会让他觉得好玩。在几周后,宝宝应该就学会怎么喝了。然后他就会在你不知不觉中,愿意用杯子 喝一切他能喝的东西了。
你的目标是,到宝宝大约13~14个月大时,让他从奶瓶完全转变到杯子。宝宝用奶瓶的时间越长,就会对奶瓶越依赖。在宝宝变得太依赖之前完成转变,这会省去你很多麻烦。如果奶瓶是宝宝的安抚物,他不愿意放弃,那就给他选择一种特殊的学饮杯,比方说选一个上面有他喜欢的人物或动物的杯子。
那么两三岁的宝宝还用奶瓶喝东西,到底有什么不好的呢?如果你曾经看过因为用奶瓶长蛀牙(也叫“奶瓶龋”)的孩子,你肯定就会忙不迭地把宝宝所有的奶瓶都藏起来。(据报道,中国有些地区儿童的龋齿发病率高达76.5%。其中奶瓶喂养所致的奶瓶龋又占有很大的比例。——宝宝中心中文编辑部注)
如果宝宝习惯喝带糖的饮料,比如配方奶、牛奶或果汁,他就容易有蛀牙。宝宝每次喝这些东西的时候,他嘴里的天然细菌就会吃里面的糖,并在20分钟内一直侵害宝宝的牙齿。如果宝宝在1小时内,每隔几分钟就嘬几口奶瓶,他的牙齿被糖腐蚀的时间就会至少有80分钟。时间长了,这种情况就会造成蛀牙。然而,如果宝宝用学饮杯,他喝东西的时间就不太可能会那么长。
避免奶瓶龋的最好方法是,让宝宝在大约20分钟内把要喝的东西喝完。然后用牙刷或纱布把他的牙齿弄干净。不过,永远不要让宝宝在要睡觉的时候用奶瓶或学饮杯喝奶。因为,如果他睡着了,蛀牙的祸根——糖就会在他的嘴里滞留几个小时。
妈妈请不要强迫宝宝多喝奶
人工喂养的主要问题就在于,照顾宝宝的人能看见剩下了多少配方奶。有的婴儿一天当中的每顿奶都吃得一样多,但是也有一些婴儿胃口却总是忽大忽小。一定不要认为孩子每次都应该吃一样多的奶。吃母乳的婴儿早晨可能一顿能吃300毫升的奶,而晚上可能只吃120毫升。但是,他每次都会觉得十分开心。了解这一点以后,新妈妈对这个问题就会放心多了。如果你相信吃母乳的孩子知道自己该吃多少,那就应该相信你这个吃配方奶的孩子也知道自己该吃多少。
指出这一点很有必要,因为相当多的孩子都会出现进食问题。他们失去了天生的胃口,对所有食品或者多数食品都不感兴趣。在这类情况中,十之八九都是因为父母一直督促孩子多吃而造成的。有时候,这种督促从婴儿时期就已经开始了。如果小宝宝或者大一些的孩子不想吃了,而新妈妈又想办法让他多吃了几口,你似乎觉得自己赢得了什么,但事实却并不是这样。这样一来,孩子只会减少他下一顿的食量。婴儿知道自己要吃多少,他们甚至还知道自己的身体需要哪些食物。所以,没有必要敦促孩子多吃,更何况你也不会获得什么好处。相反,这样做还会带来害处,因为一段时间以后,孩子的食欲就会减退,从而不能获取身体真正需要的充足营养了。
久而久之,督促孩子多吃不仅会破坏孩子的食欲,使他们身体消瘦,还会剥夺他们对生活的某些美好感受。婴儿在1周岁以前很容易饥饿,总是想吃东西。他们吃东西的时候总是很起劲,吃饱以后还会获得满足,他们生来就是这样。这种从欲望到满足的过程每天至少要重复3次,日复一日。这就让他们树立起自信心,形成开朗的性格,还让他们建立起对父母的信任感。但是,如果吃饭的时间变成了一种挣扎,如果吃奶变成了一件毫无乐趣的事,他们就会不断地反抗,还会对吃饭,甚至对旁人产生固执的怀疑态度。
并不是说孩子吃奶的时候只要一停下来,就应该把奶瓶拿走。有的孩子在吃奶的过程中总喜欢休息几次。但是,当你把奶嘴再次送到他的嘴边时(不必给他拍背顺气),如果他显得漠不关心,那就说明他已经吃得心满意足了,那么你也应该满意了。
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