手术改善乳形
回复粉嫩美态
“其实对怀孕过后的女性来说，更迫切的问题是乳房、乳头的上提等综合美化。因为不少怀孕哺乳期的女性会因为乳腺和结蒂组织增生，而导致乳房不同程度的涨大，加上地心引力的作用而出现乳房下垂或松弛现象。”广州美莱美容医院丰胸专家卢刚表示。
同时，哺乳后的妇女往往会出现乳头过大、乳晕色泽变暗等问题，都可通过手术进行“塑形”和改善。
对策：光子美容抑制黑色素
乳房上提：这项整形手术是融合上提挺拔乳房、增加其韧性的综合美化项目，而且这项手术的经典切口位置――环乳晕处，既便于医生掌握乳房上提的位置以及所要切除的皮肤组织量，又让乳头和乳晕仍然和其下的组织相连，保持感觉和哺乳功能，还能遮盖手术切口。
乳头缩小：哺乳后妇女的乳头往往会肥大或过长，影响美观。据卢刚介绍，通过手术可矫正这一问题，选择乳头中央部分切除、乳头一侧切除、乳头顶部分形切除等方法，让乳头得到“塑形”，而术后会让乳房整体形象得到较大的改观。
乳晕美容：由于哺乳后乳晕、乳头的色素增加、色泽变暗，从而逐渐失去年轻时粉红娇艳的状态，这时可采用乳晕漂红或光子美容的方式改变乳晕和乳头的颜色。其中，乳晕漂红可抑制黑色素的沉淀，恢复至未怀孕前粉红娇艳的形态；而光子乳晕美化可用红宝石激光或532nm波长激光，经过2-4次的治疗，可达到淡化色素的效果，使乳晕转为淡红色或玫瑰紫色。
新妈们在产后坐月子要注意的事情有什么
1、寻找支持团队
不论是孕期还是产后，准妈妈都应该寻求更多人的支持与协助，以便不时之需。如果可以的话，先生、家人、朋友当然是最优先的选择，此外，不妨将这些人排出顺序或依其特质分配，例如，谁能帮忙带宝宝、谁能帮忙做家务，谁能倾听我内心的话等，除此之外，别忘了社区中也有所谓的社区医疗网、健康管理中心，都可以给予准妈妈协助与帮忙。
2、坐月子的选择
准妈妈应该在怀孕时先想好要在哪里坐月子，当选择坐月子中心时，应先跟对方确认是否有床位，如果预约不到，也要想好替代方案。选择坐月子中心应以“安全”为优先考虑，如是否有专业的医护人员可以照顾妈妈宝宝，如果没有是否有后备的医疗单位。如果选择有婆婆或妈妈家坐月子，则要考虑是否有所谓的传统上的禁忌（如不能洗头、不能吹风）、饮食的习惯等，都要事先做好沟通。
3、产后塑身不瘦身
产后一直到坐月子约1。5个月的时间，是产妇体重下降最快的时机，主要是因为产后新陈代谢迅速、子宫持续收缩、水分排出等因素所致，不过有些产妇因为怀孕期体重增加过多，以致于产后身材不易恢复。因此，产后需要有一套完整的体重规划，如维持适当且渐进式的运动、持续地哺喂母乳、控制热量、均衡营养摄取、适时的使用束腹带或塑身衣等，方能恢复以往窈窕的体态。
4、准妈妈享有的特权―“我的产假”
《劳动法》第62条规定：女职工生育享受不少于90天的产假。《女职工劳动保护规定》第8条规定：女职工产假为90天，其中产前休假15天。难产的增加产假15天。多胞胎生育的，每多生育一个婴儿，增加产假15天。第4条规定：不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资，或者解除劳动合同。
根据以上规定，法定产假期为90天。用人单位可以根据本单位实际情况对产假时间另行规定，但不得低于法定标准。如果因为特殊情况休假超过90天，只要有医院证明就可以向单位请病假，但病假期间不能享受产假待遇。
新妈妈产后心理的护理应该怎么做
产后数天是新妈妈的躯理容易受伤害的特殊阶段，应该特别重视这个时期的身心保健。妈妈网（http://www.mama.cn/yuer/）育儿专家指出具体的做法有：
1、孕期的治疗
在孕晚期用心理评定量表测试妈妈的抑郁状态，对具有抑郁倾向的妈妈，特别是孕晚期易激惹、情绪不稳定表现明显的妈妈实施孕期心理干预，这样可以明显降低产后抑郁症的发生率。
2、对分娩的了解
在怀孕期间学习与分娩有关的知识、了解分娩的过程，并且学会一些分娩过程中的放松技术，都可以减轻孕妈妈分娩过程中的紧张、恐惧心理。
3、家人的关爱
从孕期开始，妈妈身边的爱人、家人就给予相应的心理指导，尤其是丈夫的关爱和协调作用最为重要，改善夫妻、婆媳关系，努力为产妇营造一个温馨的生活环境。产后不仅要给新妈妈补充营养和充分休息，还要给以更多的情感支持和关怀，促使新妈妈能够早曰康复。
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