由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入，应注意乳头的保养。
产后乳腺炎4根源
1、乳汁排通不畅，淤积乳房内。
2、孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。
3、有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。
4、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件，如不及时疏通极易发生乳腺炎。
产后怎么预防乳腺炎
防治产后乳腺炎13良策
1、经常清洁乳头
每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。
2、乳房保持干净
哺乳前后对乳头、乳晕的清洁无庸多言，但乳房整体的清洁也很重要，也应用干净的热毛巾擦拭。
3、喂奶时间要有规律
一般3-4小时喂一次（夜晚减少一次），应双侧乳房轮流哺喂，喂空一侧，再喂另一侧。
4、注意排空乳房。
每次喂奶尽量让宝贝吸空乳汁。如果未吸完，应轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。
5、喂奶姿势要正确
给宝贝喂奶的姿势，宜采取坐式或半坐式。
6、不让宝贝含乳头睡觉
让宝贝含乳头睡觉，容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。
7、伤口做恰当护理
当乳头有伤口时，可涂硼酸软膏保护。皲裂很深、疼痛厉害，或一直不见好转时，应停止直接哺乳，改用吸奶器吸出乳汁喂给宝贝。这期间要抓紧时间治疗，症状较轻时，最好戴乳头保护罩喂奶。喂奶结束后，用硼酸棉消毒乳头，再用消毒的纱布盖好。
8、不戴有钢托的胸罩
新妈咪的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积，引起急性乳腺炎。
9、保证宝贝的吸吮方式正确
不要让宝贝只含到乳头而造成乳头皲裂，应将乳晕也一同含住。
产后怎么预防乳腺炎
10、从孕期开始护理乳头
应在怀孕4-5个月后，常用温皂水和干而软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可防哺乳时破裂。
11、采取中药预防
产后用橘核30克水煎服，一般2-3剂，可以预防乳汁淤积。
12、做好断奶期护理
断奶前要逐步减少哺乳次数，并用麦芽、山楂各60克，或生枇杷叶15克煎汤代茶饮用；如果乳房结块胀痛，可用芒硝外敷，以促其消散。
13、有问题及时就医
一旦发生乳汁淤积，应及时排空乳房，通过局部理疗进行疏通，再辅以手法挤奶，可迅速缓解乳胀，促使乳管通畅。自己挤奶有困难的新妈咪，应及早来医院就诊。
产后新妈妈要怎样预防产后乳腺炎
由于乳头的破损，使在哺乳时疼痛而影响产妇正常哺乳更造成积乳。而乳汁是细菌的最好的培养基，细菌很容易在积乳处繁殖发病。产后急性乳腺炎绝大多数发生在初产妇，其比例约为2.5∶1，发病常在产后2～4周。
发生急性乳腺炎的主要原因有两个：①乳汁瘀积；②细菌感染。这是因为初产妇缺乏哺乳经验和授乳不得法造成的。其次是初产妇的乳头皮肤较嫩，抵抗力较弱，容易被婴儿的吸吮造成破损，给细菌入侵打开了通道。
什么情况表示发生急性乳腺炎？
产后急性乳腺炎，病人多以乳房胀痛开始（积乳）。继之乳房内出现压痛明显的肿块。乳房显着增大，肿胀变明显，出现跳痛，皮肤发红，局部皮温升高。这时病人常常可出现高热、寒战、脉搏加快等全身中毒症状。检查时乳腺肿块硬，压痛明显，同侧腋窝部可触及肿大的淋巴结。若治疗不及时或治疗不当，特别是积乳期，乳房内的压痛肿块可在短时间内软化，形成脓肿。一旦发生了急性乳腺炎应及时到医院治疗。
怎样预防产后急性乳腺炎？
预防产后急性乳腺炎，关键在于避免乳汁瘀积，同时防止乳头损伤，保持乳房卫生。具体的预防措施有：
1、在妊娠后期，要经常用温水或用75%酒精擦洗乳房、乳头每2～3天1次，尤其是初产孕妇要养成习惯，以增加乳头皮肤的抵抗力。
2、有乳头内陷的孕妇，应该用手指挤捏、提拉乳头，加以矫正。也可试用一枚核桃劈成两半，去尽肉，将边缘磨光，分别扣在两侧乳头上，再用绷带绷紧，使乳头绽露在核桃壳内，促使乳头脱出。
3、养成定时授乳习惯，注意乳头清洁。每次哺乳应将乳汁吸空，并两乳交替哺乳。如有积乳，可用手挤压按摩，或用吸奶器帮助吸出乳汁，使乳汁排尽，防止积乳。
4、如有积乳，用手挤、吸奶器吸都不能使积乳块消散，可用牙皂粉鼻闻，或葱白塞鼻。
5、如果乳头有破损或皲裂，应予治疗。
6、断奶时应先减少哺乳次数，然后再行断奶。断奶前服焦麦茶，以减少乳汁。
新生儿急性乳腺炎怎样预防？
在出生后1～2周间，常可见到一侧或双侧乳房增大，有的甚至还分泌乳汁，这是一个正常的生理现象，原因是由于胎儿时从母体接受了泌乳素而产生的。通常只有乳房增大，乳房皮肤不红。触之乳房皮下有一扁圆形硬块，无触痛。若用手挤捏，可从乳头内挤出乳汁。挤出乳汁后肿块即缩小，并渐消退，故有人主张用手挤捏排乳，但易损伤乳房，一般无需处理，也不必将乳汁挤出，都能自行消退。但如护理不当，如用手挤捏或内衣粗糙磨擦损伤了乳头皮肤可引起感染，即乳房肿大，皮肤发红发热，触之小儿啼哭。
因此，新生儿乳房肿大、有乳汁、不痛、不红，不要去挤捏。内诊以柔软质料的棉布为好，并经常换洗。一旦发生炎症，早期可用75%酒精作局部湿敷，1日4次。若出现肿块变软，有波动感，则表示已有脓，应及时到医院作切开排脓。
13个良策教您预防产后乳腺炎
由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入，应注意乳头的保养。
产后乳腺炎4根源
1、乳汁排通不畅，淤积乳房内。
2、孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。
3、有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。
4、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳汁淤积加重。乳汁的淤积又往往使乳腺组织的活力降低，为入侵细菌的生长繁殖创造有利的条件，如不及时疏通极易发生乳腺炎。
产后乳腺炎的根源
防治产后乳腺炎13良策
1、经常清洁乳头
每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。
2、乳房保持干净
哺乳前后对乳头、乳晕的清洁无庸多言，但乳房整体的清洁也很重要，也应用干净的热毛巾擦拭。
3、喂奶时间要有规律
一般3-4小时喂一次（夜晚减少一次），应双侧乳房轮流哺喂，喂空一侧，再喂另一侧。
4、注意排空乳房。
每次喂奶尽量让宝贝吸空乳汁。如果未吸完，应轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。
5、喂奶姿势要正确
给宝贝喂奶的姿势，宜采取坐式或半坐式。
6、不让宝贝含乳头睡觉
让宝贝含乳头睡觉，容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。
7、伤口做恰当护理
当乳头有伤口时，可涂硼酸软膏保护。皲裂很深、疼痛厉害，或一直不见好转时，应停止直接哺乳，改用吸奶器吸出乳汁喂给宝贝。这期间要抓紧时间治疗，症状较轻时，最好戴乳头保护罩喂奶。喂奶结束后，用硼酸棉消毒乳头，再用消毒的纱布盖好。
8、不戴有钢托的胸罩
新妈咪的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积，引起急性乳腺炎。
怎么防治产后乳腺炎
9、保证宝贝的吸吮方式正确
不要让宝贝只含到乳头而造成乳头皲裂，应将乳晕也一同含住。
10、从孕期开始护理乳头
应在怀孕4-5个月后，常用温皂水和干而软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可防哺乳时破裂。
11、采取中药预防
产后用橘核30克水煎服，一般2-3剂，可以预防乳汁淤积。
12、做好断奶期护理
断奶前要逐步减少哺乳次数，并用麦芽、山楂各60克，或生枇杷叶15克煎汤代茶饮用；如果乳房结块胀痛，可用芒硝外敷，以促其消散。
13、有问题及时就医
一旦发生乳汁淤积，应及时排空乳房，通过局部理疗进行疏通，再辅以手法挤奶，可迅速缓解乳胀，促使乳管通畅。自己挤奶有困难的新妈咪，应及早来医院就诊。
小编总结：
哺乳期，新妈妈要注意对乳房的清洁卫生，同时喂奶的时候要注意正确的喂奶姿势，相信能够注意上面13个小细节的新妈妈是可以很好的防治产后乳腺炎。
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