迎接新生命,除了要为即将到来的宝宝准备衣、食、住、行等用品外,父母双方也要在宝宝来临前学会照护宝宝的种种方法,以免宝宝出生后手忙脚乱,不知所措。
哺喂母奶或配方奶
小叮咛
新生儿在喂食完后,拍打嗝的动作相当重要,可以有效地降低新生宝宝吐奶与溢奶的发生率。
“吸吮”是宝宝具备的基本能力之一,通过吸吮,宝宝即可获取成长所需的营养。无论是哺喂母乳或是配方奶的新手父母,都应该有基本的哺喂观念,才能让你的宝贝吃得顺利又健康。
Tips
哺喂母乳:约每2个小时哺喂1次。
哺喂配方奶:约每4个小时哺喂1次。
4姿势正确喂母乳
妈妈在哺喂母乳时,可尝试不同的姿势让宝宝吸奶。
1、坐姿(抱法)
姿势提醒:以舒适的姿势坐在床上,或找一个有椅背及扶手的椅子靠着椅背坐下。
2、斜倚
姿势提醒:以舒适的姿势斜倚床上,腿部及背部垫枕头,使宝宝的头部躺在手臂上。
3、橄榄球抱姿
势提醒:此姿势适用于双胞胎、婴儿含乳有问题、乳腺管阻塞或是剖宫产的妈妈。妈妈的手臂环绕在宝宝身体的下方,用手掌及腕部拖住宝宝身体的下方,用另一只手掌及腕部拖住婴儿头部,以整双手臂支撑婴儿的身体。
4、侧躺(晚上哺乳或剖腹产后最好的姿势)
姿势提醒:妈妈侧卧,与宝宝面对面,妈妈的腹部接触宝宝的腹部,宝宝头部靠近妈妈的乳房。
新手爸妈必知的新生宝宝喂养指南
从生理角度看,每3个小时宝宝的胃就会空一次。一般来说,母乳喂养是要看宝宝的需求的,对于什么时候喂养是没有限制的。不过,要是距离上一次喂奶已经超过3小时了,就算是宝宝现在正在睡觉,也要温柔地把婴儿叫醒让孩子喝奶,叫醒婴儿的时候可以采用以下方法:给婴儿换尿布、温柔地抚摸孩子的四肢,手心和脚心、在婴儿的耳边轻轻跟他说话。
注意:夜晚换尿布3次使婴儿少睡半小时
根据研究发现,差不多90%的妈妈说,在晚上给婴儿调换尿布的时候,宝宝总是会被自己吵醒。42%妈妈说,在给宝宝换好尿布后,孩子基本上都要花费5-15分钟的时间才能够再次睡着,还有15%的婴儿每次醒来都要花费15分钟以上才能够再次进入睡眠状态。并且,50%以上的妈妈说,晚上给孩子调换尿布3次或3次以上,每次换尿布孩子都会醒来的话就会造成宝宝每晚失去30-60分钟的睡眠。
很多妈妈都会觉得用上面的方式打扰孩子睡觉不好,那么不妨试一下这种,妈妈用一只手拖住婴儿的头和颈部,另外的手托住腰部和臀部,把孩子抱在胸前,然后温柔地左右摇晃,婴儿会慢慢地醒过来,婴儿苏醒后,妈妈就可以给宝宝喝奶了。混杂喂养或人工喂养的婴儿,最好也能够做到3-4小时喂奶一次。
在一天天的成长过程中,每个孩子都会慢慢地形成自己的性格特点,也会开始有一套自己的饮食规律,有一些小宝宝在出生以后就会延长夜间吃奶间隔。爸爸妈妈一定要好好关心新生儿,要是新生儿对刺激反响差,一直不怎么出声,精神萎靡,脸色不好看、四肢冰凉,呼吸急促或忽快忽慢不规律,那么宝宝可能是患病了,爸爸妈妈要做的就是立刻带孩子去医院进行检查,然后及时治疗,恢复健康。要是婴儿呼吸规律、平稳,精神好,面色红润,那么妈妈对于宝宝延长夜间吃奶间隔的情况就不用太担心了。这种婴儿属于宁静型,宝宝会有很多的睡眠时间,不爱哭闹,对外界刺激的反响小,很多时候没有主动吃奶的要求,这时候爸爸妈妈要每隔3-4小时唤醒喂奶。
爸爸妈妈还要知道的是,要是喂奶间隔时间太长,宝宝的血糖会下降,容易让宝宝养分不良,因此妈妈第一步要做的就是知道自己的宝宝要喝多少奶。由妈妈自己把握喂养的次数和量,是最科学的喂养方法。妈妈最明白自己的孩子要什么,她们会根据自己对宝宝的观察情况来给孩子喂奶。
不过,在孩子刚出生不久,妈妈应留意以下问题:
1、孩子哭啼可能不是因为饿:爸爸妈妈可以先检查一下尿布湿了没有。宝宝的身体有没有哪里不舒服,像是皮肤上是否长了东西、肚子疼痛或鼻子不通气等等?
2、婴儿吃奶次数过多的时候也要多多注意:观察下宝宝的吸吮的姿势是否正确,乳汁是否充足?每次吃奶的时光过短,孩子没有吃饱?
3、婴儿要是清醒的时间少的话也要多多注意:孩子到底有没有生病?要是孩子不睁眼仍可吸奶,就要坚持给孩子喂奶,很多的性格比较宁静的孩子都会用这样的方法吸奶,不是病状。
综上所述,要给孩子多吸吮,同时要经常观察孩子的情况,妈妈很快就学会按需求来喂养孩子了。通常情况下,妈妈和孩子经过2-3周的学习,就会逐渐明白孩子的生长规律。
相信通过阅读本文,您对新生宝宝如何喂养有了一定的了解,所以家长不但要注意让宝宝吃饱,也要让宝宝养成良好的睡眠习惯。
妈妈必知:新生儿喂养宝典
刚出生小宝宝,妈妈们该如何喂养?新生儿喂养宝典来了,来学学吧!
宝宝嗷嗷待哺,但新妈妈却暂时还没有奶,这时候,有的父母怕宝宝饿着,就开始用奶瓶给宝宝喂食了。但其实,宝宝刚从妈妈的体内分离出来,身体里还储蓄着一些可以维持生存的营养,并不是特别急于进食的。若在炎热的夏天,宝宝出汗多时,可用小匙给他少喂点水。但绝对不要用奶瓶,更不能用奶瓶喂奶粉。
因为通常情况下,宝宝吸吮橡皮奶嘴要比吸吮母乳省力,如果宝宝出生后,就用奶瓶喂奶粉,然后再改为母乳喂养时,宝宝就容易出现乳头错觉,特别容易出现拒奶、烦躁等现象,造成母乳困难,不但使宝宝得不到产妇初乳中含有的营养物质,还会使新妈妈奶胀而诱发乳腺炎。宝宝长时间不吮吸母亲的乳头,还可会导致新妈妈乳汁减少。
正确的做法是宝宝出生后,就开始人为地挤压新妈妈的乳头,并开始让宝宝吮吸妈妈的乳头,这时可见有较清的奶水溢出,此奶称为初乳。初乳中不仅含有易于宝宝消化、吸收的蛋白质、脂肪和糖,而且含有大量的免疫物质一IgA和具有杀菌作用的溶菌酶。这些物质可以保护宝宝不易患病,还可预防过敏反应,增强宝宝的抗病能力,是宝宝最理想的天然食品。
初乳可使宝宝获得强大的被动免疫,吸吮了初乳的宝宝,生理性黄疸的发生率明显偏低,而未吸母亲初乳的婴儿易患腹泻、上呼吸道感染,甚至肺炎。所以,即使母乳不足,也要让宝宝抱着妈妈的乳头不断地尝试吮吸,以宝宝的吸吮力刺激乳房,促使母乳分泌,并促使新妈妈子宫复旧,减少产后出血。
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