一、有利于婴儿
母乳是婴儿最适宜的营养品：它含有适当的蛋白质、碳水化合物(糖类)、矿物质(无机盐类)及各种维生素以供养生长发育中的婴儿。请不要为自己的乳汁是蓝色、像水一样而感到泄气，或担心乳汁可能不够好，实际上，你的乳汁是富含婴儿发育所必需的各种营养成分的。
母乳中(特别是初乳)含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质，可以增强婴儿抵抗疾病的能力。母乳喂养的孩子一般来说抗病能力强，很少得病，这是其他任何替代乳品都无法实现的。
母乳含有促进大脑迅速发育的优质蛋白、必需的脂肪酸和乳酸，另外，在脑组织发育中起重要作用的牛磺酸的含量也较高，因此，母乳是婴儿大脑快速发展的物质保证。
母乳中含有帮助消化的消化酶，有利于婴儿对营养的消化吸收。吃母乳的婴儿不会引起过敏反应，如湿疹。母乳喂养可以促进婴儿早期智力开发，会使婴儿的智商高、聪明。
不用奶瓶喂养可保护牙齿的发育及促进面部发育，还能预防感染。
在哺乳过程中，母子间肌肤的密切接触、互相凝视，可以增进母子间的感情，母亲喂奶时对婴儿的爱抚动作，能使婴儿感受到母爱的温暖，获得身心的满足及安全感，对孩子今后形成良好的个性十分有益。母乳喂养不仅为孩子提供了物质营养，还提供了一种必不可少的“精神营养”。
二、有利于母亲
母亲通过哺乳会从与婴儿的密切关系中得到心理安慰。婴儿对乳房的吸吮刺激，能反过来促使母体催产素的分泌，预防产后出血，有利于产后母亲子宫的收缩和产后恢复健康。
母乳喂养最方便、经济、卫生、安全。
喂母乳的母亲比不喂母乳的母亲患乳腺癌、卵巢癌的机会要少。
三、有利于家庭
促进家庭感情，稳定家庭关系。
可省去很多烦琐的家务。
节约人工喂养的费用，节约婴儿的医疗费。
四、最近对母乳喂养的好处又增加了新的认识：
1、母乳蛋白可杀死癌细胞。科学家发现，母乳中的乳清蛋白能选择性地诱导癌细胞凋亡。a乳清蛋白单体对癌细胞无作用，这种蛋白的二聚体和三聚体对癌细胞有显著杀伤作用。
2、母乳喂养可提高婴儿的视力。澳大利亚弗林德斯医学中心的研究人员发现，母乳中含有丰富的二十二碳六烯酸(DHA)，可促进视觉和大脑发育，如果能坚持母乳喂养4～12个月，婴儿就能较长期地得到DHA，这是获得最佳视力所必需的。该医学中心的研究人员将70名4～6日龄的婴儿分成3组，第一组母乳喂养，第二组人工喂养，第三组人工喂养补充DHA，16和30周后，第一组和第三组婴儿的视力优于第二组，试验表明人工喂养而又未补充DHA的婴儿的视觉发育赶不上母乳喂养的婴儿。
母乳喂养对母亲的心脏有利
据《健康报》报道，一项新的研究显示，母乳喂养不仅有利于婴儿健康，而且对母亲的心脏健康有好处。
美国匹兹堡大学研究人员21日发表公报说，为了解哺乳与母亲心脏健康的关系，他们对近300名45~58岁的妇女进行了研究，这些妇女都至少生过一个孩子。
研究人员检测了这些妇女的血管健康状况，结果发现，在没有哺乳经历的妇女中，32%的人患有冠状，18%有颈斑块，39%有大动脉。而在曾经哺乳过的妇女中，有这3种病的人分别只占17%、10%和17%。上述3种病容易导致心脏病和。研究人员指出，没有哺乳过的妇女患大动脉硬化的风险要比哺乳过的妇女高5倍。
研究人员解释说，哺乳之所以对妇女心脏有利，原因可能是哺乳能帮助她们分解排出怀孕期间积攒的脂肪。如果妇女不哺乳，她们的身体就不得不设法应付这些过剩的脂肪，这会对心脏造成负担。
研究人员建议妇女生育后至少坚持哺乳3个月，即使做不到哺乳3个月，也应尽量延长哺乳时间。
相关资讯：母乳喂养面临的四大难题
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