疑虑一:无奶、奶水少怎么办?
在放弃母乳喂养的诸多原因中,无奶或奶水不足较多见。刘女士在BB出生之后,坚持母乳喂养,无奈孩子是早产儿,一直住在新生儿科,母婴分离影响了乳汁分泌,加上牵挂BB,精神紧张,她分泌的乳汁不多。一周后,BB健康出院,虽然母乳少,但刘女士坚持喂母乳,结果每次哺乳时乳汁都能多分泌一些,现在两个月的宝宝已经够吃了。
解答:此时千万别急于给宝宝添加奶粉,否则奶水不足就会成为事实。罗艳霞指出,“妈妈自身的信心很重要,只要坚持勤喂、常喂,按需哺乳(婴儿饥饿时或母亲乳房充盈时就喂,不规定时间和次数),妈妈就会产生足够的乳汁。”
孕妇分娩后,脑垂体会分泌大量的催乳素。成功母乳喂养要“早吸吮”,早吸吮可练习、巩固吸吮反射,提早让乳房充盈,分泌乳汁。另外,产后可以煲一些催奶的汤,比如广东人习惯使用的章鱼汤、木瓜汤等,或者做乳房按摩,帮助疏通乳腺管。
疑虑二:母乳喂养会造成乳房下垂?
女性天生爱美,尤其注重产后身材的恢复,特别担心哺乳导致乳房下垂。有位空姐曾就此来此咨询。
解答:引起乳房下垂的原因很多,它与年龄、皮肤都有密切关系,平时运动少,胸大肌不发达,乳房也会下垂。
母乳喂养过程中可能引起乳房下垂的原因之一是过度胀奶。乳房就像一段橡皮筋,胀奶过度的话,由于重力的作用,乳房势必会下垂。橡皮筋伸拉过度很难恢复原状,如果乳房胀奶过度,超出其承受的极限也是很难恢复。
如何预防乳房下垂呢?
1、合理喂养,按需哺乳,每次都要让BB把两边乳房的奶水都吸完,避免胀奶;
2、由于哺乳期乳房体积增大,应选择哺乳期专用的胸罩来承托乳房,避免乳房过重而引起下垂。
3、喂乳时四只手指并拢托住乳房下围,既可以预防乳房下垂又可以使婴儿吮吸时更加通畅。
4、适当的扩胸运动,或进行乳房按摩。
疑虑三:为何哺乳时会疼痛?
年轻妈妈叶明哺乳时,乳头被宝宝吸得非常疼痛。她说,宝宝每次吃奶,我的乳头根部都痛得厉害。现在我想放弃母乳喂养了。
解答:很多新妈妈哺乳时会出现疼痛感,这主要是由于婴儿吮吸方法不正确,如果婴儿吮吸时只吸乳头,那么妈妈娇嫩的乳头就会疼痛,所以,喂奶的时候应主要让BB含住整个乳晕,妈妈也可以拉拉乳头,协助婴儿含住乳晕再吸吮。
疑虑四:奶粉营养大于母乳吗?
虽然现在大力提倡母乳喂养,可谁又抵挡得了奶粉广告的狂轰乱炸?一些妈妈轻易就放弃母乳喂养,很大程度是受到奶粉广告的影响,什么DHA、叶酸、维生素、矿物质……看起来奶粉真的很有营养,好像吃了奶粉就变得聪明又健康了,奶粉比母乳更有营养吗?
解答:母乳所含的各种营养物质是最适合婴儿的消化利用。事实上,所有的配方奶粉的营养成分都是以母乳的营养成分为蓝本来设计的。现在配方奶粉有分早产奶粉、0-6个月、6-12个月等不同年龄阶段的奶粉,就是因为婴幼儿在生长发育的不同阶段对营养的需要也不同,所以,并非奶粉里的营养成分越多越好,因为婴儿生长发育不完善,对某些营养成分根本没法吸收,如果蛋白质含量过高的话,对婴儿肾功能还是一个负担。所以,配方奶无法超越母乳。
解答母乳喂养的四大疑虑
疑虑一:无奶、奶水少怎么办?
在放弃母乳喂养的诸多原因中,无奶或奶水不足较多见。刘女士在BB出生之后,坚持母乳喂养,无奈孩子是早产儿,一直住在新生儿科,母婴分离影响了乳汁分泌,加上牵挂BB,精神紧张,她分泌的乳汁不多。一周后,BB健康出院,虽然母乳少,但刘女士坚持喂母乳,结果每次哺乳时乳汁都能多分泌一些,现在两个月的宝宝已经够吃了。
解答:此时千万别急于给宝宝添加奶粉,否则奶水不足就会成为事实。罗艳霞指出,“妈妈自身的信心很重要,只要坚持勤喂、常喂,按需哺乳(婴儿饥饿时或母亲乳房充盈时就喂,不规定时间和次数),妈妈就会产生足够的乳汁。”
孕妇分娩后,脑垂体会分泌大量的催乳素。成功母乳喂养要“早吸吮”,早吸吮可练习、巩固吸吮反射,提早让乳房充盈,分泌乳汁。另外,产后可以煲一些催奶的汤,比如广东人习惯使用的章鱼汤、木瓜汤等,或者做乳房按摩,帮助疏通乳腺管。
疑虑二:母乳喂养会造成乳房下垂?
女性天生爱美,尤其注重产后身材的恢复,特别担心哺乳导致乳房下垂。有位空姐曾就此来此咨询。
解答:引起乳房下垂的原因很多,它与年龄、皮肤都有密切关系,平时运动少,胸大肌不发达,乳房也会下垂。
母乳喂养过程中可能引起乳房下垂的原因之一是过度胀奶。乳房就像一段橡皮筋,胀奶过度的话,由于重力的作用,乳房势必会下垂。橡皮筋伸拉过度很难恢复原状,如果乳房胀奶过度,超出其承受的极限也是很难恢复。
如何预防乳房下垂呢?
1、合理喂养,按需哺乳,每次都要让BB把两边乳房的奶水都吸完,避免胀奶;
2、由于哺乳期乳房体积增大,应选择哺乳期专用的胸罩来承托乳房,避免乳房过重而引起下垂。
3、喂乳时四只手指并拢托住乳房下围,既可以预防乳房下垂又可以使婴儿吮吸时更加通畅。
4、适当的扩胸运动,或进行乳房按摩。
疑虑三:为何哺乳时会疼痛?
年轻妈妈叶明哺乳时,乳头被宝宝吸得非常疼痛。她说,宝宝每次吃奶,我的乳头根部都痛得厉害。现在我想放弃母乳喂养了。
解答:很多新妈妈哺乳时会出现疼痛感,这主要是由于婴儿吮吸方法不正确,如果婴儿吮吸时只吸乳头,那么妈妈娇嫩的乳头就会疼痛,所以,喂奶的时候应主要让BB含住整个乳晕,妈妈也可以拉拉乳头,协助婴儿含住乳晕再吸吮。
母乳喂养的七大疑问解答
母乳喂养对于大多数的妈妈来说,还是件陌生的事情,因此,有疑问是很正常的,在这里,亲亲宝贝小编就整理出母乳喂养常见的7大疑问解答,一起来看看吧。
母乳喂养对于大多数的妈妈来说,还是件陌生的事情,因此,有疑问是很正常的,在这里,亲亲宝贝小编就整理出母乳喂养常见的7大疑问解答,一起来看看吧。
1、生产后,我能获得足够帮助吗?
首先,别太着急!因为妈妈和宝宝之间要想建立起非常默契的喂养方式,需要几天甚至几周的时间才能完成。那么在这段时间,哪些人有可能为我们提供一些帮助呢?如果你所选择的是一家爱婴医院,那么在宝宝出生之后,护士会及时地对你进行技术指导和定期的问询。你需要做的就是抓住机会仔细聆听、虚心求教、多多尝试,如果你在屡次尝试后仍然摸不着门道,一定要如实告知,请护士能够再辅导一下,以免错失良机。除了行色匆匆的护士,你还有N多个选择:如果你已经事先请好了月嫂,不要犹豫,让她马上来医院,对你进行母乳喂养的指导;母亲或者婆婆也可以帮帮忙,看看你的姿势是否正确;还可以向其他房间已经母乳喂养成功的妈妈取取经……
在这里,我们要给各位准妈妈一个基本的建议:就是不要以为母乳喂养是宝宝出生以后才需要做的事情。知识储备、姿势的掌握、乳房的按摩,当然还包括购买哺乳文胸、防溢乳垫等一系列工作你最好在孕期就能够完成。
2我的乳房比较小,宝宝出生后我的奶会不会不够吃?
别担心!乳房的大小跟乳汁分泌的多少没有关系,因为乳汁是从深藏于体内的腺体分泌出来的,而不是由乳房部位的脂肪组织分泌出来的。如果想保证你的奶水充足,精明的做法就是让宝宝尽早吸吮,因为这样可以刺激乳汁的分泌。宝宝吸吮越多,你的产奶量就越大。另外,乳汁的多少还取决于小家伙胃口的大小。供需平衡,你的乳房也明白这个道理!
3有人说初乳对提高宝宝免疫力特别有好处,是这样吗?
初乳是妈妈产后7天内分泌的乳汁。它的颜色看起来黄黄的,虽然不多,但浓度很高,与成熟乳相比,初乳中富含分泌型IgA的免疫物质、蛋白质、各种酶类、碳水化合物和较少的脂肪。
说初乳是“天赐的营养”真是名副其实!因为初乳中分泌型IgA的免疫物质可以像油漆一样覆盖在婴儿未成熟的呼吸器官和消化器官黏膜的表面,以防止致病菌入侵,增加婴儿机体的免疫力及抗病能力。初乳中还含有溶菌酶,它同样具有阻止细菌、病毒侵入宝宝体内的功能。
说了这么多,你是不是觉得有点儿紧张?心里想着:如果7天之内我还没能成功地进行母乳喂养,宝宝不就吃不到初乳了吗?别着急!只要你的乳房结构良好、精神也比较放松,而且小宝宝也做到了早接触、早吸吮,一般宝宝出生后2~5天,你的奶水就会下来。
4、母乳喂养需要特别的饮食吗?
在产后,可以适当地多喝点儿汤,但不要喝得太多,否则会影响其他营养食物的摄入。在适当增加流质食物的同时,也要保证饮食的多样性,还要吃些蔬菜、水果等富含纤维的食物。妈妈的营养状况也决定了乳汁的营养状况。所以,我们不仅要保证乳汁充足,还要保证乳汁营养全面。
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