妈妈们都希望给宝宝最好的，母乳喂养就是给宝宝最好的礼物，但是由于各种原因，很多妈妈奶水不足，并不能正常的母乳喂养，但是这些妈妈们总是会找各种偏方来催奶，其中的艰辛只要那些妈妈们才知道。例如北京妈妈网网友健康天使，她在论坛发帖分享了她的母乳喂养经历，一起看看吧。网友健康天使：宝宝四个月才纯母乳+回奶+再次纯母乳艰辛催奶过程加终极秘籍，早一天看，早一天纯母。简单介绍一下我的经历，宝宝是除夕生的，生完奶不好，20多天加的奶粉，当时我也是极不情愿的，但是宝宝体重不长这个事实摆在我的面前，只能妥协，加奶粉容易，想再回到纯母乳难上加难。因为深知母乳的好处，所以一直没放弃，尝试各种办法催奶，一直没有实现纯母乳，自个为了全母乳差点没崩溃，试用过各种方法，宝宝4个月才实现纯母乳，下面说说我的经验：各种方法点评+催奶秘籍。让宝宝多吸乳头，只要宝宝吃，就让她吃，不怕辛苦，把娃挂身上。我觉得原理有二，一个是帮助疏通乳腺管，一个是建立条件反射，宝宝一吸大脑就命令产奶。多用吸奶器，我用的丝韵的，后悔没买双头的，一抽一小时，浪费时间，还抽不干净，感觉也不好，更喜欢抱着宝宝吸。说是宝宝吃完要抽干净才利于产奶，可我属于宝宝吃空都吃不饱型的，宝宝吃完从来没抽出来过，各种下奶汤：什么各种肉汤，木瓜，豆浆（之后知道这个回奶）等，只要妈妈网论坛里提到过的，我都试过。我觉的最好用的还是猪蹄汤，喝完奶涨的比较明显，不过副作用明显发胖！可是在我乳腺管不通的时候是有奶宝宝也吃不到，乳房硬的跟石头一样，宝宝还是不够吃。通乳后乳腺管通了，效果就很明显了，一喝汤，奶水就足。米酒（醪糟）：自家自制的，效果同上。下奶茶：推荐！下奶还不发胖，乳腺管不通的日子里喝它竟也有效果，现在一直在坚持喝，喝完奶的质量好，特稠。我喝的是匈牙利的，其实美国地球妈妈还有德国的下奶茶配方都差不多，主要配方都是大茴香，小茴香。海淘的妈妈们可以选择美国的和德国的。同仁堂生乳汁：有效果，但是价格很贵，一瓶30+，一天两瓶，连喝6天。跟猪蹄汤一样，在乳腺管不通的前提下，什么效果都是有限的。生乳补血颗粒：效果比生乳汁差。通草：回奶时用的，顿猪蹄汤，加一包穿山甲粉，有效果。催奶秘籍找好的通乳师通乳终极解决方法，到这一步都解决不了的，纯母乳就真的没希望了。在北京妈妈网论坛里看到别的妈妈介绍过的朝阳医院退休的谭大夫，还是比较信任医生，要了电话找过去的。当时打通电话，说了我的情况，她就问了我一个问题，漏奶不？我说漏。她说，得了，你这就是堵了。给我揉奶的除了谭大夫还有她妹妹也姓谭，俩人都特好。能一次治好绝不拖两次，一是良心，另一个就是她们那太忙了。她们那大多是朝阳医院推荐过去乳腺炎病人，去她们那治疗，遇到月子里的新妈妈，还会给讲护理孩子的经验。结果得乳腺炎的妈妈治好了乳腺炎，奶还多了。搞得我特别羡慕早起得乳腺炎的妈妈，要是我月子里也来这么一回，奶该多的吃不完了，现在我周围有生孩子的妈妈，我都推荐她们尽早开奶。特别后悔去晚了，宝宝多吃了几个月的奶粉，而且因为长期不通，还拼命催奶，结果乳腺问题多多，两个乳房硬的跟椰子壳似的，里面还有大大小小的包块，我还特美，没觉得自己有问题，就是奶少点，其实健康乳房涨奶也是有弹性的，乳房里是均匀的，没有包块。因为堵得厉害，奶水在乳房内循环不好，结
奶少还漏奶。我是将近四个月才去的，效果不像别的妈妈效果那么好，她第一次治好乳腺炎，第二次不漏奶了，第三次宝宝吃不完还能存奶，我堵得时间长，问题多，还有哺乳期增生。我这么晚，这么严重，去了四次实现全母乳了！虽然没有多的还能存奶，但是我自个超满足了！在我实现纯母乳的几天里，承受巨大的压力，本来纯母乳是好事，但是因为一直喂了近四个月奶粉，猛地不给宝宝吃奶粉，家里人心里没谱，天天念叨给宝宝加奶粉。宝宝吃我的奶时，一口一咽，咽的时间还长，吃完还对我笑，也不闹着要吃的，这都是以前没有的，而且，宝宝不是大人不抗饿，她要饿了，肯定闹着要吃的。因为这个还生场气，结果奶一下全回了，间隔三个小时拿吸奶器吸，不满一瓶底，一上午不停抽抽了50ml急了，给谭大夫打电话，当天加了个队做通乳，还安排家人去同仁堂开通草和穿山甲粉，用猪蹄炖汤，两天后，再次实现全母乳。看完网友健康天使分享的母乳喂养经历后，对你是否有所帮助呢？查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.bjmama.com/thread-1185180-1-1.html
母乳喂养奶水不足催乳的最好方法
母乳喂养的妈妈经常会有奶水不足的现象，这个时候妈妈应该怎样催乳呢？一直以来民间有许多小偏方据说对催乳的效果很好。其实所谓的催乳方法也就是通过各种方法来增加母乳量的分泌。那么应该如何科学地催乳呢？以下介绍几种妙招：
1、多多吮吸
妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多。
2、吸空乳房
妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的量佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。
3、保持好心情
母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切。所以，妈妈在任何情况下都要不急不躁，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。
4、充分休息
夜里因为要起身喂奶好几次，晚上睡不好觉。睡眠不足当然会使奶水量减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝宝，自己抓紧时间睡个午觉。还要学会如何在晚间喂奶的同时不影响自己的睡眠。
5、按摩刺激
按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁，妈妈用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，同时还可配合下列按摩方式：
环形按摩：双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房。
螺旋形按摩：一手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
指压式按摩：双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。
6、避免乳头受伤
如果妈妈的乳头受伤、破皮、皲裂或流血并导致发炎时，就会影响乳汁分泌。为避免乳头受伤，建议妈妈们采用正确的喂奶姿势，控制好单侧的吮吸时间，否则很容易反复受伤。
7、注意“食”效
新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。
8、两边的乳房都要喂
如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。
9、补充水分
哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴，这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分，或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
（）编辑
母乳喂养要知道8种回奶方法
对于母乳喂养的妈妈，都会经历断奶阶段，那么才能有效的回奶，让断奶成功进行呢?在这里，亲亲宝贝小编就为大家推荐8个好方法，能有效的帮助你回奶断奶，一起来了解下吧。
对于母乳喂养的妈妈，都会经历断奶阶段，那么才能有效的回奶，让断奶成功进行呢?在这里，亲亲宝贝小编就为大家推荐8个好方法，能有效的帮助你回奶断奶，一起来了解下吧。
有的妈妈给婴儿断奶以后出现奶胀，可采取下以办法回奶
1、溴隐停2.5毫克，每日2次，连服14日。
2、维生素B6，200毫克，每日3次，连服3日。
3、炒麦芽60-90克，水煎，加红糖适量，每日1剂，连服5-7日。
4、麦芽30克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮。连服5-7日。
5、已烯雌酚5毫克，每日3次，口服。或已烯雌酚2毫克/日，肌注，连服3-4日。
6、将乳汁挤掉，外而敷上用纱布包好的芒硝。芒硝布包被乳汁浸湿后，可更换新的，直至停止泌乳。
7、小麦麸60克，红糖30克，将麦麸炒黄，加入红糖混匀，再炒，分数次服用，2日服完，连服5-7日。
8、针刺足临泣、悬钟等穴位，两侧交替，每日1次，用弱刺激手法，7日为1个疗程。
小提示：对于这种药物数要准确把握哦，让医生来处理更好。
本文Hash：6c4bc442ce4bae720d7e86b5283b0d9ae44b35fc
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
