【妈妈网特稿】给宝宝断母乳要遵循循序渐进的原因,不宜操之过急。春秋二季是一年当中最佳的断母乳时机,而宝宝一岁左右是短母乳的最佳月龄。在给宝宝断母乳的时候,切忌母婴分离法和乳头刺激法。
婴儿从母乳喂养到混合喂养,再到完全断母乳要有一个循序渐进的过程,传统的“母婴分离法”并不可取。本文将从断母乳时间到过程为你阐述科学的断母乳方法。保证让母乳断得健康,断得容易。
什么时候断母乳最好
断母乳时间
一年四季当中要数春、秋两季是婴儿断奶的最佳季节。因为这两个季节气温适宜,孩子不易生病,而炎热的夏季断奶后要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。
那么母乳喂到什么时候会比较好呢?很多妈妈对母乳都有一个误解,认为母乳在宝宝六个月后就没有营养,所以选择在宝宝六月龄时进行断奶。虽然六个月的宝宝断奶比较容易,但由于月龄比较小,能添加的食物种类较单调,因此断奶后宝宝可能明显消瘦,并伴有一些疾病产生。为了宝宝的健康,断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右,因为这个阶段的宝宝,辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上,具备给宝宝断母乳的条件。
断母乳过程
有的妈妈忽略了断奶时宝宝的感受,断奶时采取母婴分离的方式,导致宝宝心理难以接受。婴儿不习惯这种突然的膳食改变,一方面出现呕吐、腹泻等肠胃反应,一方面表现出对母乳的坚持,不断哭闹。
喂奶的过程中,要采取慢慢减少一天母乳喂养次数的办法,先从夜奶戒起。将母乳慢慢地用各种辅食代替,直到宝宝完全不吃母乳为止。与此同时,一日三餐开始试着喂软饭、馒头、面条等主食加各类菜肴来替代喂母乳的次数,这不仅促进他味觉的发育,训练他的口腔运动功能,让他学会如何吃厚稠食物、固体食物,且使他吃同样体积的食品可获得更多的能量和营养素。
宝宝断母乳不能错之过急
断母乳和断奶不同,孩子仍然需要从配方奶粉当中摄入蛋白质以及钙质。婴儿每天的蛋白质摄入量有限,消化吸收率比较低,而配方奶粉容易消化吸收,是优质蛋白质的主要来源。因此在断母乳同时培养孩子习惯喝牛奶,保证至少一天有2~3杯,总量在500毫升左右的牛奶摄入。这样逐步用饭、面、牛乳来代替母乳,是喂母乳的次数越来越少,直至自然的完全断去。
断母乳禁忌
断母乳不是断奶,更加不是断妈妈。很多妈妈断奶的时候贪图方便,就直接将宝宝给其他人带,靠不见面的方式强硬地戒掉母乳。长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。
有些人以为在乳头上涂抹万金油、辣椒水等刺激性的东西会让宝宝不吃母乳。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳,效果却适得其反,宝宝不吓坏才怪呢,而且还会因恐惧而拒绝吃东西,从而影响了身体的健康。这下可好,母乳没断,倒把其他该吃的食物给断了。
小编支招:科学全面的断母乳方法
给宝宝断奶是每一个妈妈必经的忍痛阶段,但是,给宝宝断奶也要讲究方法和技巧。给宝宝断母乳要遵循循序渐进的原因,不宜操之过急。那么,如何科学的给宝宝断奶呢,母婴小编为你支招!
春秋二季是一年当中最佳的断母乳时机,而宝宝一岁左右是短母乳的最佳月龄。在给宝宝断母乳的时候,切忌母婴分离法和乳头刺激法。
婴儿从母乳喂养到混合喂养,再到完全断母乳要有一个循序渐进的过程,传统的“母婴分离法”并不可取。本文将从断母乳时间到过程为你阐述科学的断母乳方法。保证让母乳断得健康,断得容易。
断母乳时间
一年四季当中要数春、秋两季是婴儿断奶的最佳季节。因为这两个季节气温适宜,孩子不易生病,而炎热的夏季断奶后要添加其他食物,容易引起孩子的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。
那么母乳喂到什么时候会比较好呢?很多妈妈对母乳都有一个误解,认为母乳在宝宝六个月后就没有营养,所以选择在宝宝六月龄时进行断奶。虽然六个月的宝宝断奶比较容易,但由于月龄比较小,能添加的食物种类较单调,因此断奶后宝宝可能明显消瘦,并伴有一些疾病产生。为了宝宝的健康,断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右,因为这个阶段的宝宝,辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上,具备给宝宝断母乳的条件。
断母乳过程
有的妈妈忽略了断奶时宝宝的感受,断奶时采取母婴分离的方式,导致宝宝心理难以接受。婴儿不习惯这种突然的膳食改变,一方面出现呕吐、腹泻等肠胃反应,一方面表现出对母乳的坚持,不断哭闹。
喂奶的过程中,要采取慢慢减少一天母乳喂养次数的办法,先从夜奶戒起。将母乳慢慢地用各种辅食代替,直到宝宝完全不吃母乳为止。与此同时,一日三餐开始试着喂软饭、馒头、面条等主食加各类菜肴来替代喂母乳的次数,这不仅促进他味觉的发育,训练他的口腔运动功能,让他学会如何吃厚稠食物、固体食物,且使他吃同样体积的食品可获得更多的能量和营养素。
断母乳和断奶不同,孩子仍然需要从配方奶粉当中摄入蛋白质以及钙质。婴儿每天的蛋白质摄入量有限,消化吸收率比较低,而配方奶粉容易消化吸收,是优质蛋白质的主要来源。因此在断母乳同时培养孩子习惯喝牛奶,保证至少一天有2~3杯,总量在500毫升左右的牛奶摄入。这样逐步用饭、面、牛乳来代替母乳,是喂母乳的次数越来越少,直至自然的完全断去。
断母乳禁忌
断母乳不是断奶,更加不是断妈妈。很多妈妈断奶的时候贪图方便,就直接将宝宝给其他人带,靠不见面的方式强硬地戒掉母乳。长时间的母子分离,会让宝宝缺乏安全感,特别是对母乳依赖较强的宝宝,因看不到妈妈而产生焦虑情绪,不愿吃东西,不愿与人交往、烦躁不安,哭闹剧烈,睡眠不好,甚至还会生病,消瘦。奶没断好,还影响了宝宝的身体和心理健康,实在得不偿失。
有些人以为在乳头上涂抹万金油、辣椒水等刺激性的东西会让宝宝不吃母乳。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳,效果却适得其反,宝宝不吓坏才怪呢,而且还会因恐惧而拒绝吃东西,从而影响了身体的健康。这下可好,母乳没断,倒把其他该吃的食物给断了。
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断奶的最佳时间?断奶的科学方法?
断奶最佳时间:最好选择春、秋、冬三季。
宝宝断奶科学的方法一:循序渐进
首先,妈妈们要知道给宝宝断奶绝对不是一蹴而就的,瞬间就可以轻松完成的事情,所以必须要认真对待,如果断奶太快、太迅速,这样对宝宝的身体和精神都打击很大,所以建议妈妈们应循序渐进,例如从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,过一周左右,可以再减去一顿奶。
宝宝断奶科学的方法二:不主动喂但也不拒绝
妈妈在断奶的时候,可以专门地、有计划地让宝宝少吃母乳,多吃牛奶,比如刚开始断奶时,妈妈可以每天都给宝宝喝一些配方奶或全脂牛奶。但值得注意的是,妈妈在鼓励宝宝多喝牛奶的同时,若宝宝想吃母乳,妈妈也不该拒绝。
宝宝断奶科学的方法三:让爸爸或家人哄宝宝睡觉
由于大多数宝宝都有半夜吃奶和晚上睡前吃奶的习惯,所以建议妈妈们可以利用爸爸或者家人对宝宝的积极作用,以断掉宝宝临睡前和夜里的奶,即每晚宝宝睡觉前,都改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,虽然刚开始肯定会折腾,但宝宝闹的程度也将会一次比一次轻。
宝宝断奶科学的方法四:培养良好的行为习惯
在宝宝断奶前后,妈妈可以适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚,但对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,以免因断奶而让宝宝养成坏习惯。
宝宝断奶科学的方法五:少吃母乳,多吃牛奶
在宝宝开始断奶时,妈妈可以每天都给宝宝喝一些配方奶,或者是喝新鲜的全脂牛奶,此外,多为宝宝做一些辅食的准备。
宝宝断奶的小提示:妈妈平时应细致认真地关注宝宝的身心变化,以及关注宝宝的每一个行为细节,以方便采取更多的灵活多变断奶方案。
断奶对宝妈和宝宝来说都不是一件容易的事情,所以家长千万不要采取粗暴的方式给宝宝断奶,因为这样会给宝宝的心理造成阴影,影响宝宝以后的性格的发展。
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