好孕经验分享网友好孕经验总结
未准爸妈在备孕期间最需要的就是好孕经验，在别人的好孕经验中取其精华去其糟粕，才能更好更易的行好孕，以下的这位网友就是无私的跟大家一起分享自己的好孕经验。本人29岁了，很久以前就开始要宝宝了，可是天不随人愿哪！也就是从此时开始，我的月经开始不规律。一开始，闭经三个月，吃了十天黄体酮加乙烯雌酚片，（促子宫内膜脱落，形成月经，此药副作用很大，整天头昏、恶心的）之后三天YJ过后，以为可以开始造人计划了，可是面临的又是月经不调，卵泡监测时，又是卵泡发育不良，只长到1.4*1.0便开始萎缩，后来吃过七天的女金片加中药的促卵泡汤，以为可以了，可结果却更遭，连优势卵泡都没有发现。从今天年初开始，我看了些中医书籍同时加入自创锻炼方法，终于在今天确定好孕了。为了帮助想要宝宝的姐妹们，将自己的亲身经验略表一二，希望会对姐妹们有所帮助。
好孕经验分享网友好孕经验总结
一、服用维生素E，可以促进卵巢功能。二、服用驴胶补血颗粒，从月经第三天开始（本人月经七天），连续服用半个月。三、按摩手足穴位。每天晚上用热水泡脚20分钟（不断填水，使水温始终保持微烫的程度，以感觉身体发热，微微出汗为宜），之后依次按摩足部肾上腺反射区（位于足底中部）、子宫反射区（足内侧足跟后上方、脚踝后方）、卵巢反射区（足外侧脚踝后下方）各200-300次，可以用凡士林或护手霜涂抹，以免造成长时间摩擦皮肤损伤，同时也是足部保养的好方法哦。另外如果感觉在按摩到以上反射区时感觉刺痛，就说明此穴位对应的部位有异样，也是自我诊断的一个小方法。四、自创锻炼方法，此方法对工作需要坐的姐妹们尤为有效，每天注意不要让自己保持坐姿超过2个小时，不到2小时起身活动一次，活动方法为：双脚与肩同宽站立，双腿略微弯曲，以小腹为中心点发力，向左、向右、向前、向后各转30次，注意此时尽量保持腿部不动，只动腹部，感觉有点象跳肚皮舞时那种运动方式，这样可以促进血液循环，可以有针对性的运动腹腔，使子宫、卵巢这些部位得到锻炼。网友分享：育婴经验精华总结
我从怀孕就开始上网学习，发现很多新妈妈跟我一样，在孕期非常需要一些经验，这些经验包括孕期检查，胎儿生长情况、孕期注意问题、实用的待产包等。我是孕期就开始了孕期经验学习和提前囤货的准备工作，可是作为一个新手准妈，大家都很茫然，不知道哪些经验有用，哪些待产包东西实用，哪些东西是应该提前买的。版里的产经很多，就我怀孕期的实际搜索来看，实用的经验总结帖不是很多。我和几位要好的姐妹妈妈来抛砖引玉的开贴来个育婴经验和婴儿用品总结帖，也欢迎其他妈妈发表个人意见及经验。从怀孕5个月开始，我就开始了我的育婴经验学习和囤货生涯，在孕期中，我也学习了很多经验并且囤了婴儿衣物、奶瓶，婴儿洗护用品等等东西，在经历了两个多月的带宝实践生涯后，我发现，有些育婴经验很实用，有些呼声很高的东西确实很好用，有些上榜很高的东西却很一般。总结：因为是带宝时开贴写的，所以次序如果混乱，思路一般清晰，也请各位美妈们见谅。谁让咱生个孩子傻三年呢。另外：以下经验为我和几个姐妹的个人经验总结，也不一定适用所有妈妈们。为了宝宝，育婴经验要多学习；宝宝东西别囤太多，需要或不够的时候再买总比囤太多了用不上要好。宝宝用品只推荐实际使用中感觉好用的，不推荐贵的，呵呵，有了宝宝开销大了，实用性价比高是王道。产前和产后必备品都加了必备二字，各位妈妈们在看贴的时候要注意哦。（兼职编辑：王洁）
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