女人在哺乳的过程中，赋予孩子的不仅是天然的最好食物，还赋予孩子爱的哲学、爱的艺术，以及人际沟通的智慧和健全的人格。下面就请跟我们来一一解读关于母乳喂养的主要知识吧。
母乳喂养的方法及知识
母乳喂养对母亲的好处
1、有助于母婴结合，产生一种密切并充满爱心的联系。
2、有助于推迟再一次妊娠。
3、帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防产后出血。
4、减少母亲乳腺癌、卵巢癌的危险。保护母亲健康。
5、保持母亲身材，可以消耗母亲多余脂肪，使乳房丰满。
6、非母乳喂养的母亲处于哪些不断加大的风险中如：体重加重、骨质疏松症、风湿性关节炎、二型糖尿病。
母乳喂养讲究多
1、在孕期就要学习了解母乳喂养的知识和技巧，按时听孕妇学校的课。多看母乳喂养的书籍，充分了解母乳喂养的优越性和重要性，作好充足的心里准备。
2、产后24小时母婴同室，要按需哺乳。母亲用母乳喂养婴儿时喂奶的间隔时间持续时间没有限制，婴儿刚出生，母亲没有下奶时，婴儿吃奶的次数多、时间长是正常的现象。
3、婴儿吸吮的姿势要正确。母亲要学习正确的喂奶姿势。同时让婴儿掌握正确的姿势。
4、婴儿要坚持纯母乳喂养6个月，也就是说不给孩子添加母乳外的任何食品及饮料。婴儿刚刚出生时是母乳喂养成功的关键期，也是婴儿最佳的学习吃奶的时期。
5、产妇要合理饮食，要摄取营养丰富、水分充足的食物以满足月子里对营养的需要。增加餐次：每日以5-6餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻胃肠负坦。增加餐次：每日以5-6餐为宜，有利于胃肠功能的恢复，减轻胃肠负坦。荤素搭配，避免偏食：不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体需要的营养是多方面的，只有全面摄取食物，才能满足身体的需要。
6、充分排空乳房，可促进乳汁分泌。在以往，很多产妇认为，乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实这种观点是错误的。充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。
7、丈夫及家庭的鼓励和支持是母乳喂养的保证。家人要保证产妇良好的心情，多关心，为产妇提供充分的休息和睡眠。产妇保持良好的情绪精神愉快。要有信心相信自己有能力有充足的乳汁喂养自己的宝宝。实践证明，99%的母亲在掌握了母乳喂养知识技巧以后都会有充足的乳汁。
小编总结：同时，纯母乳喂养为母亲和婴儿双方都提供了急慢性健康问题的最佳保护。这时婴儿频繁的吸吮母亲的乳头，母亲的体内才能产生泌乳素，泌乳素通过血液循环到达乳房，乳房产生大量乳汁。
新生宝宝母乳喂养好处多
现代很多年轻的妈妈为了工作、美丽等原因不愿意再喂养孩子母乳，转而用昂贵的进口奶粉替代，其实母乳才是婴儿最理想的食物。因为母乳中含有婴儿生长发育所必需的各种营养素，而且营养比例最适合婴儿消化吸收。由于其所含蛋白质组成部分合理，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与婴儿的成长同步变化，以适应婴儿不同时期的需要，这是其他代乳品所不及的。
更为重要的是，妈妈的初乳深藏着宝宝日后健康的大秘密，它会大大提高宝宝的免疫力。母乳中的溶酶菌有抗菌作用，母乳的抗菌力比牛奶高3000倍，这也是其他任何食品不能比拟的。母乳中丰富的分泌型免疫球蛋白IgA，能保证宝宝增强抵御疾病的能力，不易发生胃肠道、呼吸道、泌尿道的感染，并可降低腹泻和肺炎的发生率。而母乳中所含的无机盐、钙和磷仅是牛奶含量的1/6~1/4，大大减轻了宝宝肾脏的负担，对肾脏发育尚不全的宝宝是很有利的，所以，母乳喂养的孩子在4~6个月之前很少得病，长大后相对也更加健康，这种作用是母乳所特有的。
由此可看，母乳是小儿的最佳食品，不仅能增强宝宝的抵抗能力，而且有益于增进母婴感情，使婴儿在母亲的怀抱中得到爱抚，有利于母亲与婴儿感情的交流，与孩子的心理、语言和智能的发育有着十分密切的关系。同时产后哺乳有利于母亲健康，婴儿吸吮时刺激乳头，反射性地引起子宫收缩，促进子宫复原，有利于母亲产后的恢复。
母乳喂养对妈妈对宝宝好处多多
你会坚持给宝宝母乳喂养吗？现代快节奏的生活，很多年轻的妈妈生完孩子就去繁忙的工作了，对此宝宝母乳喂养方面会比较缺乏，但对于刚出生的宝宝，母乳喂养至关重要。母乳喂养好处多多！你知道有哪些好处吗？或许你看了下面小编列的点后你就会坚持母乳喂养了！
母乳喂养的强大好处
“在任何阶段，再好的奶粉都无法赶超母乳，二者是两条永远的平行线，不可能有交叉点。”苏宜香告诉《生命时报》记者，第一，母乳是“一对一”的，妈妈能给自己的宝宝最合适的营养，母乳的成分能与宝宝的生长配合得十分精准；第二，母乳中蛋白质、氨基酸等营养物质的含量会发生变化，随时适应宝宝的营养需求变化；第三，母乳的营养配比更合理。
综合国内外研究，母乳喂养对孩子的健康成长有以下好处：
不易感染。母乳中含有丰富的抗感染物质，中国营养学会妇幼分会副主任委员、南京医科大学公共卫生学院妇幼保健学系主任汪之顼说，对比研究发现，0~6个月内纯母乳喂养的宝宝，与其他喂养方式的宝宝相比，腹泻、肺炎等感染风险更低，死亡风险也更低。
减少过敏。汪之顼说，1966~2001年，至少有56项针对母乳喂养与过敏的研究获得明确结论，母乳喂养对过敏性疾病有保护作用。
预防肥胖。分析28项相关研究后发现，与配方奶相比，母乳喂养可降低15%未来发生肥胖的风险，这可能与母乳中蛋白质含量较低有关。
更聪明。英国国王学院泰瑞·默菲特教授主持的一项研究发现，与奶粉喂养的孩子相比，经母乳喂养的孩子智商得分平均高6~7分。
更抗压、少抑郁。瑞典和英国的专家发现，经母乳喂养长大的孩子，抗压能力更强。德国一项新研究还发现，儿时母乳喂养的孩子，成年后患抑郁症的风险相对较小。这可能是因为早期的母子身体接触能给孩子安全感，更能促进母子感情。
此外，母乳喂养对妈妈也十分有益，比如有利于加速子宫收缩，加快恶露排出，身材恢复得也更快；可降低患卵巢癌、乳腺癌等癌症的风险；预防骨质疏松症；减小类风湿性关节炎风险；降低高血压风险等等。
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