乳腺炎多发生于产后女性当中，由于没有及时对对乳房呵护，造成乳汁淤积导致乳腺炎，孕妇朋友要积极的预防产后乳腺炎。那么如何预防产后乳腺炎呢?下面小编来为大家介绍预防产后乳腺炎的办法，一起来了解吧。
如何预防产后乳腺炎
产前
1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。
2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。
产后
1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。
2、哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。
3、要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。
4、不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
5、要注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。
6、产后催奶不宜过急。产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大量分泌乳汁容易造成奶胀结块，给新妈妈带来痛苦。所以，产后进食下奶的食物应从少量开始。
7、乳腺炎的成脓期，应少吃有“发奶”作用的劳腥汤水，以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。
8、注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
以上就是关于产后预防乳腺炎的预防办法，小编提醒孕妇在孕前和孕后都要积极的预防乳腺炎，呵护乳房健康，保在饮食上多加注意，如果大家还有疑惑，可以关注九局健康网---母婴频道。
产后新妈妈要怎样预防产后乳腺炎
由于乳头的破损，使在哺乳时疼痛而影响产妇正常哺乳更造成积乳。而乳汁是细菌的最好的培养基，细菌很容易在积乳处繁殖发病。产后急性乳腺炎绝大多数发生在初产妇，其比例约为2.5∶1，发病常在产后2～4周。
发生急性乳腺炎的主要原因有两个：①乳汁瘀积；②细菌感染。这是因为初产妇缺乏哺乳经验和授乳不得法造成的。其次是初产妇的乳头皮肤较嫩，抵抗力较弱，容易被婴儿的吸吮造成破损，给细菌入侵打开了通道。
什么情况表示发生急性乳腺炎？
产后急性乳腺炎，病人多以乳房胀痛开始（积乳）。继之乳房内出现压痛明显的肿块。乳房显着增大，肿胀变明显，出现跳痛，皮肤发红，局部皮温升高。这时病人常常可出现高热、寒战、脉搏加快等全身中毒症状。检查时乳腺肿块硬，压痛明显，同侧腋窝部可触及肿大的淋巴结。若治疗不及时或治疗不当，特别是积乳期，乳房内的压痛肿块可在短时间内软化，形成脓肿。一旦发生了急性乳腺炎应及时到医院治疗。
怎样预防产后急性乳腺炎？
预防产后急性乳腺炎，关键在于避免乳汁瘀积，同时防止乳头损伤，保持乳房卫生。具体的预防措施有：
1、在妊娠后期，要经常用温水或用75%酒精擦洗乳房、乳头每2～3天1次，尤其是初产孕妇要养成习惯，以增加乳头皮肤的抵抗力。
2、有乳头内陷的孕妇，应该用手指挤捏、提拉乳头，加以矫正。也可试用一枚核桃劈成两半，去尽肉，将边缘磨光，分别扣在两侧乳头上，再用绷带绷紧，使乳头绽露在核桃壳内，促使乳头脱出。
3、养成定时授乳习惯，注意乳头清洁。每次哺乳应将乳汁吸空，并两乳交替哺乳。如有积乳，可用手挤压按摩，或用吸奶器帮助吸出乳汁，使乳汁排尽，防止积乳。
4、如有积乳，用手挤、吸奶器吸都不能使积乳块消散，可用牙皂粉鼻闻，或葱白塞鼻。
5、如果乳头有破损或皲裂，应予治疗。
6、断奶时应先减少哺乳次数，然后再行断奶。断奶前服焦麦茶，以减少乳汁。
新生儿急性乳腺炎怎样预防？
在出生后1～2周间，常可见到一侧或双侧乳房增大，有的甚至还分泌乳汁，这是一个正常的生理现象，原因是由于胎儿时从母体接受了泌乳素而产生的。通常只有乳房增大，乳房皮肤不红。触之乳房皮下有一扁圆形硬块，无触痛。若用手挤捏，可从乳头内挤出乳汁。挤出乳汁后肿块即缩小，并渐消退，故有人主张用手挤捏排乳，但易损伤乳房，一般无需处理，也不必将乳汁挤出，都能自行消退。但如护理不当，如用手挤捏或内衣粗糙磨擦损伤了乳头皮肤可引起感染，即乳房肿大，皮肤发红发热，触之小儿啼哭。
因此，新生儿乳房肿大、有乳汁、不痛、不红，不要去挤捏。内诊以柔软质料的棉布为好，并经常换洗。一旦发生炎症，早期可用75%酒精作局部湿敷，1日4次。若出现肿块变软，有波动感，则表示已有脓，应及时到医院作切开排脓。
怎样预防乳腺炎乳腺癌？
急性乳腺炎【概述】多发生于产后，绝大多数为初产妇。多在葡萄球菌感染。因乳管阻塞、乳汁淤积，细菌直接侵入所致，或细菌自乳头或乳晕的皲裂处侵入乳管并沿淋巴引流导管乳腺小叶感染。【病因学】除产后全身抗感染能力下降时外，有以下两方面的原因：1.乳汁淤积乳汁淤积有利于入侵入细菌的生长繁殖。淤积的原因有：①乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；②乳汁过多或婴儿吸乳少，以致乳汁不能完全排空；③乳管不能，影响排乳。2.细胞入侵乳头破损使细菌沿淋巴管入侵是感染的主要途径。婴儿口含乳头崦睡或婴儿患口腔炎也有利于细菌直接侵入乳管。致病菌以金黄色葡萄菌为主。【临床表现】起病时常有高热、寒颤等全身中毒症状，患侧乳房体积增大，局部变硬，皮肤发红，有压痛及搏动性疼痛。如果短期内局部变软，说明已有脓肿形成，需要切开引流。患侧的腋淋巴结常有肿大，白细胞计数增高。脓肿的临床表现与其位置的深浅有关，位置浅时，早期有局部红肿、隆起，而深部脓肿早期时局部表现常不明显，以局部疼痛和全身性症状为主。脓肿可以单个或多个；可以先后或同时形成；有时自行破溃或经乳头排出，亦可以侵入乳腺后间隙中的疏松组织，形成乳腺后脓肿。【诊断】1.有乳头创伤或乳头发育不良史，开始有发冷、而后高热、寒战、头痛、乳房胀痛或搏动性疼痛。2.早期乳房肿胀，局部硬结，进而红、肿、热、压痛；形成脓肿则有波动感，感染表浅者可自行破溃；患侧腋窝淋巴肿大、压痛。3.全身反应有食欲不振、体温升高、寒战，可并发败血症。4.辅助检查白细胞总数及中性粒细胞均明显升高。【治疗措施】1.早期注射休息，暂停患侧乳房哺乳，清洁乳头、乳晕，促进乳汁排泄（用吸乳器或吸吮），凡需切开引流者应终止哺乳。2.局部用25%硫酸镁湿热敷、理疗。3.早期可采用青霉素80万～100万U加1%～2%普鲁卡因10ml溶于等渗盐水10～20ml中，在肿块周围封闭注射。4.全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。5.中药清热解毒剂。6.脓肿已形成应及时切开引流，切口一般以乳头、乳晕为中心呈放射形，乳晕下浅脓肿可沿乳晕做弧形切口，脓肿位于乳房后，应在乳房下部皮肤皱襞1～2厘米做弧形切口。【预防】乳腺炎的预防较治疗为重要。在妊娠期及哺乳期要保持两侧乳头的清洁，如果有乳头内缩者，应将乳头轻轻挤出后清洗干净。在哺乳前后可用3%硼酸水洗净乳头。养成定时哺乳的习惯，每次哺乳时应将乳汁吸净，不能吸净时可有用按摩挤出或用吸乳器吸出。如果乳头已有破损或皲裂时，应暂时哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待伤口愈合后再行哺乳。
本文Hash：a1e1a07ec8ce0c8edfb25e50ebf14f7910ea58e8
声明：此文由 ninja 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
产后教您怎样“吃”掉产后乳腺炎？
乳腺炎俗称“奶疖”，在初产妇中最为常见，病后全身发热，乳房红、肿、疼痛，常引起化脓。致病茵为急性化脓性细菌（以金黄色葡萄球菌多见）。对于初产妇采说，乳头易被吸破，病菌就易由此侵入乳房。病人感到畏寒、发热，患侧乳房红、肿、热、痛，同侧腋窝淋巴结肿大、疼痛。如果不及时治疗，则易形成乳房脓肿。中医称之为“乳痈”，一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风寒，或因乳汁过多，乳儿少饮，或乳头破裂疼痛，而不能给
-
预防产后得乳腺炎
概述 由于我们女性朋友刚刚生过孩子并且还给宝宝吃母乳很容易一不小心就让自己的乳房有炎症，所以咱们下边一起来看看怎样预防产后患乳腺炎吧。 预防产后得乳腺炎
-
产后如何预防乳腺炎
有些新妈妈一直都受到乳腺炎的困扰，却不知道该如何是好，而通过母乳获取营养的小宝宝会不会受到影响呢？那么，乳腺炎可以喂奶吗？该如何预防产后乳腺炎呢？很多新妈妈会因乳腺炎而困扰，不仅自身受到疼痛、畏寒、头疼、恶心呕吐等症状的侵害，还会为婴儿的哺乳产生一定的影响，很多产后患乳腺炎的新妈妈会提出“乳腺炎还能喂奶吗?”的疑问，这里我们将给与解答。疑问：乳腺炎可以喂奶吗?答案是可以，如果患有乳腺炎的产妇只有乳
-
产后如何哺乳可预防乳腺炎
本该享受初为人母喜悦的李女士这几天痛苦不断，正在哺乳期的她右侧乳房肿胀疼痛，还发起了高烧。据了解，半个月前，李女士在女子医院顺利生下了一个大胖小子，全家人高兴得不得了，就给李女士好好补补。结束李女士胀奶的次数越来越多。后来李女士感到右侧乳房明显肿胀起来，根本无法喂奶。这两天体温上升到了39摄氏度，乳房又红肿又疼痛。当她来到温州东方女子医院就诊时，才知道是患了急性乳腺炎。对此，女子医院产科张美英主任
-
产后乳腺炎在产前就能预防
产后乳腺炎其实是很多产后妈妈都会出现的问题之一。那究竟有没有办法预防呢？产前1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。如何预防产后乳腺炎产后1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。2、哺乳时一
-
怎样“吃”掉产后乳腺炎?
中医称乳腺炎为乳痈，一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风寒，或因乳汁过多，乳儿少饮，或乳头破裂疼痛，而不能给乳儿吸尽，或初产妇乳络不畅，致乳汁壅塞在内，再加上情志刺激，暴怒忧郁等诱因，于是肝气郁结，胃热壅盛，宿乳积滞，互结为痈。在饮食上要注意什么呢?1.宜食清淡而富于营养之食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、荸荠、赤小豆汤、绿豆汤等。水
-
怎样“吃”掉产后乳腺炎？
乳腺炎俗称“奶疖”，在初产妇中最为常见，病后全身发热，乳房红、肿、疼痛，常引起化脓。致病茵为急性化脓性细菌(以金黄色葡萄球菌多见)。对于初产妇采说，乳头易被吸破，病菌就易由此侵入乳房。点击图片进入下一页病人感到畏寒、发热，患侧乳房红、肿、热、痛，同侧腋窝淋巴结肿大、疼痛。如果不及时治疗，则易形成乳房脓肿。中医称之为“乳痈”，一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感
-
产后乳腺炎怎样食疗
中医称乳腺炎为乳痈，一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风寒，或因乳汁过多，乳儿少饮，或乳头破裂疼痛，而不能给乳儿吸尽，或初产妇乳络不畅，致乳汁壅塞在内，再加上情志刺激，暴怒忧郁等诱因，于是肝气郁结，胃热壅盛，宿乳积滞，互结为痈。在饮食上要注意什么呢可以防止乳腺炎的食疗验方：1.马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头
-
产后哺乳注意预防急性乳腺炎
产后哺乳对于大多数新妈妈来说，头是头一次经历，因此在这里，亲亲宝贝小编有责任提醒广大新妈，产后哺乳要注意预防急性乳腺炎，下面，我们就一起来看看，产后预防急性乳腺炎要做到的几点。产后哺乳注意预防急性乳腺炎 首先我们看看，导致乳腺发生急性炎症主要有两个因素： 一是乳头皲裂而引发的细菌感染。 二是乳腺管阻塞或乳房过度充盈导致的乳汁淤滞。哺乳期乳腺会分泌大量的乳汁，若乳管不通畅或喂奶时未将乳
-
预防乳腺炎产前产后要做什么
乳房出现了胀痛对于妈妈进行母乳喂养都是很不舒服的，更不要说乳房出现了炎症。可是这个炎症是可以预防的，但是这些预防功夫不仅仅是产后要做，在产后也是要做的哦。产前1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。2、乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。乳腺炎的预防措施产后1、要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到
-
产后乳腺炎预防“五部曲”
1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。 2、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。 3、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用
-
要怎样应对产后乳腺炎
乳腺炎是一个很普遍的月子病，很多妈妈在坐月子期间都会患上这种病，但是它给妈妈们带来的影响是很大的，因为乳房在产后成了宝宝的粮仓，如果乳房出现了问题，也会给宝宝的成长造成影响。原因哺喂母乳的妈妈最常遇到的困扰便是乳腺炎。乳腺炎多半是因为奶水未排空、乳头感染所造成。当奶水未完全排空，输乳管被乳汁塞住后，通常会出现局部的硬块，称为乳汁滞留。若是乳头破掉造成乳房被细菌感染，便称为感染性乳腺炎。造成乳汁滞留
-
怎么预防产后乳腺疾病
网友问：怎么预防产后乳腺疾病呢？听说产后乳房恢复不好的话，很容易的乳腺疾病。专家答疑：首先乳腺疾病的致病因素很多，随着工作生活压力增大，心理因素亦会影响女性的乳腺发育。不良情绪可诱发乳腺病近日，某机构进行了一项你对乳腺癌疾病了解吗？的调查。调查结果显示：非常了解的只有8%，一般了解占到39.9%，不了
-
预防产后乳腺炎要经常清洁乳头
现在产后乳腺炎的发病率越来越高，产后妈妈为什么患上产后乳腺炎呢？有没有方法预防呢？影响产后乳腺炎的4因素：1、乳汁排通不畅，淤积乳房内。2、孕期忽视了乳头的保养，而使乳头皮肤表皮薄弱易损。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在宝贝的吸吮下造成损伤，使乳汁淤积，细菌侵入。3、有些新妈咪的乳头发育不良，如乳头内陷，也有碍哺乳的进行。4、初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳管的阻塞，使乳
-
产后妈妈如何预防乳腺炎
乳腺炎的出现跟妈妈进行母乳喂养是有很密切的关系的，对于产后的妈妈们要如何才能更好地避免这个问题呢？下面就来让小编讲讲吧。如果乳汁排出不畅或每次喂哺时未将乳汁吸净，造成乳汁淤积于乳房，可致乳腺炎的发生。急性乳腺炎的表现是早期乳房有肿胀，局部能摸到硬结，进而出现红、肿、热。患病一侧的腋窝淋巴肿大，压之疼痛。同时会引起全身症状，包括食欲不好、发热、冷战，甚至引发败血症。产后如何预防乳腺炎预防对策：平时要
