宝宝注意力测试
测试一：听音乐适合年龄：1个月以上测测你家宝宝注意力集中吗？
测测你家宝宝注意力集中吗？
宝宝注意力测试
测试一：听音乐
适合年龄：1个月以上
宝宝对声音一般都比较敏感。选择一首韵律优美的乐曲，播放给宝宝听，记录下宝宝从开始对音乐产生反应(如安静下来、寻找声源、注意倾听等)到注意力转移的时间。
一般来说，宝宝扭头去关注别的事物或者干别的事情，就意味着他对正在做的事情已经失去兴趣了。宝宝专注听音乐的时间持续得越长，表明注意力的集中程度越高，相反，如果测试的结果显示宝宝从开始对音乐产生反应到注意力转移的时间不足5分钟，那就说明他的注意力趋于分散了。
测试二：照镜子
适合年龄：3个月以上
把一面大小合适的镜子拿到宝宝面前(小宝宝可由妈妈抱着照)，引导宝宝自己照镜子，记录下宝宝从开始注意镜子中的影像到转移目光的时间间隔。
宝宝照镜子的时间越长，表明注意力集中程度越高，如果照不到5分钟宝宝就厌烦了，就说明他的注意力不是很集中。
测试三：看画册
适合年龄：4个月以上
拿一些色彩丰富的卡片或画册给宝宝看，记录宝宝开始看画册到扭头不看的时间间隔。
如果宝宝看画册的兴致越来越高涨，很乐意翻看，说明他的注意力已经集中在画册上；但是倘若宝宝看不到5分钟就忍不住东张西望的话，就表示他无法集中注意力。
测试四：玩积木
适合年龄：7个月以上
在宝宝对积木很有新鲜感的时候，给宝宝一堆积木，让他随意玩，记录下宝宝玩积木的时间长短。
测试结果显示宝宝能专注持续地玩积木一段时间，表示他的注意力比较集中；但如果宝宝只是随便摆弄两下就玩别的玩具去了或是开始觉得枯燥时，就表示他可能是个注意力分散的宝宝。
宝宝注意力发展的影响因素
通常认为，宝宝注意力的好坏会受到遗传和疾病等生理因素的影响，但家庭环境、教养方式是影响宝宝注意力发展的关键原因，因为后者直接作用于宝宝的心理，是造成宝宝注意力分散的“元凶”。
生理因素
感觉系统包括视觉系统、听觉系统、触觉系统等。感觉系统功能失调，会导致宝宝在生理上产生注意力低下的问题。比如视觉统合失调的宝宝，对看图、看书缺乏兴趣，常呈现疲劳状，模仿极其简单的线条图画也有困难。触觉统合失调的宝宝因触觉十分敏感，所以极力抗拒被抚触、打针、剃头等，表现为心神不安、易受惊，注意力难以集中。
心理因素
心理因素是造成宝宝注意力分散的关键性因素。有的宝宝因智力不足等原因常受人冷落，为了能引起别人注意，使人关心他，便有意识地不断变换行为。另外，诸如宝宝缺乏安全感、缺乏耐心、自信心不足或过分依赖他人等，这些不利的心理因素都会造成注意力难以集中。
环境因素
环境过于嘈杂，家里总有人进进出出，聊天、聚会不断，使宝宝常处于莫名的兴奋状态，无法集中注意力。过于封闭的生活环境，将宝宝局限在一个狭小的空间里，使宝宝缺乏同龄伙伴，没有模仿对象，对爸爸妈妈的依赖性特别强，长期缺乏活动，这两种情况都会致使宝宝的感觉系统不能得到很好的锻炼和发展，影响注意力的集中。
教育方式
由于家庭的教育方式不当，对宝宝过分娇宠和纵容，缺少行为规范，容易使他养成不断转换注意力的习惯。很多家长给宝宝买太多玩具，使宝宝在玩一样玩具的同时还惦记着另一样，无法静下心来。另外，经常要求宝宝做不感兴趣或者超过能力的事情，宝宝也会通过不断变换活动来回避问题以逃避责骂。有的妈妈总是一次性给宝宝提出多重要求或者刻意干预宝宝的活动，也容易使宝宝的注意力难以集中。
集中宝宝注意力的妙招
在对宝宝进行注意力的集中训练时，建议爸爸妈妈给宝宝设定一个目标，让他自觉地将注意力集中到目标上，帮助宝宝形成有意注意的思维习惯。
妙招1：当发现宝宝非常入迷地玩一个游戏时，请不要轻易打断他。如果看到宝宝玩腻了，开始东张西望找别的东西玩了，妈妈可以假装玩这个游戏玩得很开心，以此吸引宝宝的注意力，让宝宝能持续地玩一个游戏。当然，也可以适当更换游戏内容，但要注意衔接，不要选择与原来完全不一样的游戏。
妙招2：不要过度溺爱宝宝，给他一大堆各式各样的玩具，这对培养他的注意力毫无益处。尽可能让宝宝用同一个玩具玩较长的时间，在他没有将玩具扔掉之前，就让他持续玩这一样，这有助于注意力的集中培养。
妙招3：选一些宝宝感兴趣的小游戏，只要能够让宝宝集中注意力，就能达到目的。因为只有宝宝自己对这个游戏感兴趣，他才能自然掌握如何集中注意力。
培养宝宝注意力的小游戏
摇拨浪鼓
出生一个多月的宝宝，对声音的好奇心比较强。在宝宝醒着并且精神状态不错的情况下，妈妈可以摇拨浪鼓等能发声的玩具，在宝宝的身体两侧交替着摇晃。通过声音吸引宝宝关注，对培养宝宝集中注意力很有帮助。摇晃的声音一定要悦耳，并根据宝宝的注意情况变换节奏。
撕纸
宝宝长到七八个月大的时候，开始对自己能抓的小东西感兴趣。通常也非常喜欢撕纸。给宝宝一些白纸或不易掉色的包装纸撕着玩，也能集中他的注意力。因为撕纸过程中，宝宝的注意力会非常集中，并能坚持较长时间。
照镜子
在宝宝面前放面小镜子，小宝宝可以由妈妈抱着照。照的同时妈妈可以指点宝宝认五官，来吸引宝宝的注意力。
拽绳子
给宝宝准备一个用手一拽就能响的挂件，让他拽着玩。这可以使宝宝的注意力持续集中，还有利于培养宝宝的好奇心。
敲积木
拿几块积木放在宝宝的两只手上，让他先熟悉一下。然后教他双手拿着积木互相敲击。这样做既能锻炼宝宝双手配合操作物体的能力，也能很好地培养宝宝的注意力及动作协调能力。
拼图
选择宝宝熟悉并喜欢的图案做成的拼图给宝宝玩，从最初的两三块起，逐渐增加拼图的块数。即使宝宝还不具备拼接的能力，随便摆摆也能集中他的注意力。喜欢拼图的宝宝，有时能达到十分入迷的程度，因为拼图游戏需要高度集中注意力，宝宝可以玩很长时间。爸爸妈妈可以适时地提高拼图难度，让宝宝始终有热情玩下去。
其实，只要是游戏，宝宝都会很感兴趣，除了以上列举的几种，像对手指、玩手绢等也是很简单易行的好方法。通过游戏的方式帮助宝宝养成集中注意力的好习惯是既轻松又奏效的妙招，妈妈们只要略微帮忙一下，就不会再为宝宝的朝三暮四而烦恼不已了。
测测看：你的宝宝发育达标了吗？
【妈妈网特稿】舒舒1岁了，看着别人家同龄的孩子比自舒舒长得高长得胖，舒舒妈妈就开始担忧了……妈妈网专家提醒，宝宝的身高体重因不同个体会有较大差异，妈妈不要过于担心，具体妈妈可以参考宝宝发育指标，只要在指标内都算是正常的发育哦。那么1岁后的宝宝发育指标是什么呢？宝宝怎么样能长高呢？下面一起来看看。宝宝发育的三个指标身高身高是头、脊柱、下肢长的总和，能反映生长速度和营养状况。这一指标比较稳定，不受暂时因素的影响。初生小儿的身长在50厘米左右，1岁时为75厘米，第二年约增长10厘米，以后每年约增长5厘米。1岁以后的身长的推算公式如下：身长=年龄x5十80厘米体重体重是身体各部分重量的总和，是反映营养状况最易获得的指标。将测得的身长或体重数值与本国同年龄同性别同身长正常小儿体重的平均数值比较。必须定期连续测量，观察身长或体重增长的趋势，不能以某次测量的数值来评价。刚出生的婴儿体重为3000克左右，生后第一年的前半年增长很快，后半年渐渐缓慢。体重的推算公式如下：1一6月的小儿体重=出生时体重(克)+月龄x700(克)；7一12月的小儿体重=6000(克)+月龄x250(克)；l岁以后城市内小儿体重=年龄x2+7或8(公斤)；1岁以后农村小儿体重=年龄x2+6或7(公斤)。牙齿牙齿发育状况是衡量宝宝骨骼发育的重要指标。新生儿出生后6个月－8个月，宝宝开始萌出乳牙，到2岁至2岁半时牙齿逐渐长齐，达到20颗。而宝宝出牙是否顺利，与钙、磷的供给关系很大。如果缺钙，将会导致严重的牙齿钙化不佳，影响咀嚼和消化功能，从而影响其对营养的吸收和利用。宝宝如何才能长高一、不能挑食：人的长高过程有两个高峰期：一个是婴幼儿时期，另一个是青春期，这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。二、保证充足的睡眠：健美专家常说“孩子睡得好，长得高”。科学家们发现，生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后，而且持续较长时间。希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。三、多选有利于长个的运动：孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。
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